Cuidados com a pele no inverno: dermatologista alerta para o ressecamento crônico e destaca tratamentos mais eficientes da estação

Especialista explica como prevenir o problema e aproveitar o inverno para investir na saúde da pele 

 

A queda nas temperaturas, o clima mais seco e o hábito de tomar banhos quentes tornam o inverno uma estação desafiadora para a pele. A combinação desses fatores favorece o ressecamento e pode desencadear quadros crônicos, como dermatites, fissuras e descamação excessiva. 

Segundo a dermatologista Dra. Débora Cardial, médica da clínica Terra Cardial, o inverno é a estação ideal para iniciar tratamentos que ajudam a restaurar a barreira cutânea, melhorar a hidratação e até tratar condições estéticas que requerem maior recuperação da pele. 

“Durante essa época mais fria, a pele perde mais água e óleos naturais, o que favorece o surgimento de coceiras, vermelhidão, descamação e até lesões. Em casos mais graves, pacientes desenvolvem o que chamamos de xerose cutânea crônica, que precisa de acompanhamento mais de perto”, explica a dermatologista. 

Entre os tratamentos mais indicados para o inverno, estão: hidratação profunda e personalizada, com ativos como pantenol, ceramidas, ácido hialurônico e niacinamida; peelings químicos leves e moderados, aproveitando o menor índice de radiação solar; laser para melhorar a qualidade da pele; protocolos para rosácea, dermatite atópica e dermatite seborreica, doenças que costumam piorar nesta época do ano e cuidados intensivos com lábios e mãos, áreas que sofrem mais com o frio e vento. 

“Além dos tratamentos em consultório, é essencial orientar o paciente sobre os cuidados diários em casa: evitar banhos muito quentes e prolongados: o ideal é em torno de 5 minutos, com a temperatura da água morna a natural, e sem bucha, usar sabonetes suaves, aplicar hidratante logo após o banho e usar protetor solar mesmo nos dias nublados”, reforça a especialista. 

Mesmo com os pontos de atenção, o inverno pode ser visto como uma oportunidade valiosa para recuperar a saúde da pele e investir em tratamentos que durante o verão ficam restritos. “Essa época do ano é o momento ideal para recuperar a saúde da pele e realizar tratamentos que exigem maior tempo de recuperação, como lasers e peelings. Com a orientação certa, é possível obter resultados eficazes e duradouros, além de prevenir agravamentos de problemas como ressecamento crônico e dermatites”, destaca Débora.