Especialista indica cuidados para lidar com a variação de temperatura e com a maior presença de poeira e ácaros
O outono marca a transição entre o calor intenso do
verão e as temperaturas mais amenas do inverno. No entanto, neste ano, as
previsões climáticas indicam que a estação será marcada por temperaturas acima
da média em grande parte do país. Estados como Mato Grosso do Sul, Minas
Gerais, Rio de Janeiro, Espírito Santo e Bahia devem continuar enfrentando
calor intenso, e, mesmo com a chegada de algumas frentes frias, o alívio será
temporário. A tendência, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET),
é que as temperaturas voltem a subir após essas oscilações, mantendo o clima
mais quente do que o habitual.
Essa variação entre períodos de calor e quedas
pontuais de temperatura, combinada com a redução da umidade do ar e o aumento
da concentração de poeira e ácaros em ambientes fechados, cria um cenário
propício para a manifestação de sintomas de alergias, especialmente entre
aqueles que já lidam com condições como com rinite, asma e bronquite.
"Essa alternância entre calor e frio afeta
diretamente o sistema respiratório, tornando-o mais sensível a inflamações e
infecções. Com a queda na umidade e o maior tempo passado em locais fechados, a
exposição a agentes alérgenos como poeira e ácaros aumenta
significativamente", explica Julinha Lazaretti, bióloga e cofundadora da
Alergoshop, rede referência na fabricação de produtos hipoalergênicos.
Para reduzir os impactos dessas mudanças no
organismo, pequenas adaptações na rotina são suficientes para evitar
desconfortos e crises respiratórias ao longo da estação.
Utilize uma solução para
repelir ácaros, fungos e bactérias
A higienização correta dos ambientes é essencial
para minimizar a exposição a agentes alérgenos. O uso de soluções específicas
para eliminar e repelir ácaros, fungos e bactérias, a exemplo do ADF Plus, da
própria Alergoshop, contribui para manter colchões, estofados e cortinas livres
desses micro-organismos, reduzindo significativamente o risco de alergias.
Essas soluções podem ser aplicadas em tapetes,
carpetes, sofás, cortinas e até roupas e calçados. Testes laboratoriais
comprovam que o uso regular desses produtos reduz em até 86,7% a presença de
ácaros em poucos dias e impede a reinfestação por mais tempo.
Aposte em capas para colchões
e travesseiros
O uso de capas protetoras é recomendado por
especialistas como uma estratégia eficaz para evitar crises alérgicas. Essas
capas impedem o contato direto com os ácaros e seus resíduos, responsáveis por
cerca de 80% das alergias respiratórias.
Além de proporcionar noites de sono mais
tranquilas, elas também reduzem a necessidade do uso constante de medicamentos
para controle dos sintomas. Feitas com materiais como PVC, garantem proteção
contra líquidos e possuem alta durabilidade.
Prefira produtos de limpeza
hipoalergênicos
Muitos produtos de limpeza convencionais contêm
substâncias químicas agressivas que podem irritar as vias respiratórias e a
pele sensível. Optar por versões hipoalergênicas, livres de conservantes,
corantes e derivados de petróleo, reduz esses riscos e ainda mantém a casa
limpa e protegida contra micro-organismos prejudiciais. Fórmulas à base de óleo
de coco ou terpenos cítricos são alternativas naturais que garantem alta
eficiência sem causar irritações.
Escolha cosméticos
hipoalergênicos
A substituição de cosméticos tradicionais por
versões hipoalergênicas também contribui para evitar reações alérgicas. Muitas
fragrâncias, conservantes e corantes presentes em produtos comuns tendem a
desencadear irritações na pele e nas vias respiratórias. Optar por fórmulas
dermatologicamente testadas e com pH neutro preserva a saúde da pele e reduz o
risco de sensibilização.
Alergoshop
https://alergoshop.com.br/
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