As mais diversas doenças podem começar a se manifestar através das unhas. A médica Dra. Adriana Vilarinho, dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da Academia Americana de Dermatologia (AAD), comenta. "Qualquer alteração pode não ser uma mera coincidência. Se as unhas não estão saudáveis, seja pela cor ou pela aparência, elas podem estar denunciando muito sobre como anda o organismo. Mesmo a unha sendo um tecido morto, a parte beneficiada pela boa alimentação é apenas a matriz, que recebe vitaminas e minerais para sua formação, por isso, é importante ter atenção", revela a médica indicando os sinais:
Claras
As unhas claras em excesso podem
indicar deficiências nutricionais ou até problemas hormonais. Pode ser falta de
proteína ou ferro até indicar a presença de uma anemia.
Esbranquiçadas
A cor branca nas unhas pode ser sinal
de doenças hepáticas, doenças renais, cirrose, insuficiência cardíaca,
diabetes, infecção fúngica ou até uma alteração genética e indício de doenças
como vitiligo e hanseníase.
Amareladas
Normalmente pode ser indicação de
doenças pulmonares, hepáticas, psoríase, diabetes, reação a algum medicamento
ou uma infecção fúngica.
Com manchas brancas
Isso pode acontecer por conta das
variações hormonais ao longo do ciclo menstrual.
Geralmente, essas manchas não indicam
qualquer problema de saúde, mas podem surgir com o uso de alguns antibióticos
ou doenças como vitiligo ou hanseníase, por exemplo.
Onduladas
A ondulação nas unhas pode ser apenas
uma consequência natural do envelhecimento, mas esse aspecto pode aparecer
também após doenças infecciosas, psoríase, dermatite atópica, lúpus ou como
reação a medicações mais fortes, como, por exemplo, no caso de ciclos de
quimioterapia.
Rachadas
As rachaduras nas unhas podem ser um
alerta para diminuir o uso de esmaltes, acetonas e produtos químicos ou pode
ser um sinal de carência de vitaminas, ferro, ácido fólico, desnutrição e
doenças endócrinas ou problemas na tireoide.
Quebradiças
Aquelas unhas que não conseguem parar
de descamar e quebram com facilidade podem ser problemas na tireoide, anemia ou
dermatose.
Para quem não percebe nenhuma dessas
alterações, a médica deixa mais algumas dicas simples, que devem ser seguidas
para quem quer continuar mantendo a aparência e a saúde das unhas.
• Cortar sempre em formato quadrado
para evitar que elas encravem, principalmente a dos pés;
• Não retirar toda a cutícula, já que
ela é uma proteção que impede a infecção por fungos e bactérias;
• Nunca compartilhar alicate, lixa,
palito e tesoura;
• Incluir no prato alimentos que
auxiliem no fortalecimento das unhas, como proteínas;
• Após o banho, enxugar muito bem as
unhas das mãos e dos pés, para prevenir as micoses;
• Usar luvas nas tarefas domésticas, se
possível, e ao manusear produtos de limpeza ou tóxicos;
• Não roer, esse hábito favorece infecções;
• Preferir produtos antialérgicos e,
quando possível, recomendado por um dermatologista
Nenhum comentário:
Postar um comentário