Neste tempo de isolamento social, as pessoas têm
ficado mais ansiosas e deprimidas. Os óleos essenciais podem ser usados para
combater tais sensações. A lavanda ajuda a acalmar. O alecrim traz energia.
Esses são alguns exemplos do uso dos óleos essenciais.
São muitos os aromas que podem ajudar no
enfrentamento de sentimentos negativos causados pela quarentena. Estudos
científicos já comprovaram que os óleos têm influência na saúde e no bem-estar,
trazendo resultados benéficos. De acordo com o professor, cientista
aromatólogo, fundador da Laszlo Aromatologia e do Instituto Brasileiro de
Aromatologia, Fábián László, o óleo essencial pode ser usado para diversos
fins: “Cada óleo tem uma propriedade diferente: são anti-inflamatórios,
antibacterianos, auxiliam nas áreas emocionais, de tomada de decisões”, afirma.
Os óleos essenciais produzem efeito fisiológico que
ameniza os problemas físicos e emocionais. Pelo olfato o sistema límbico do
cérebro, responsável pelas emoções, é trabalhado. Dessa forma, os efeitos são
mais rápidos.
Confira as intenções de alguns óleos essenciais:
ATENÇÃO: manjericão, capim-limão,
alecrim-verdadeiro, hortelã-pimenta.
CLAREZA MENTAL: alecrim-verdadeiro, gerânio,
limão-siciliano.
CONCENTRAÇÃO: manjericão, capim-limão,
alecrim-verdadeiro.
CONFIANÇA: canela-do-ceilão, cedro-do-atlas, tea
tree, tomilho qt. timol.
CORAGEM: tomilho qt. timol, olíbano, gengibre.
DIVERTIMENTO: laranja-doce, mandarina.
ENERGIA MENTAL: hortelã-pimenta,
eucalipto-glóbulus, tomilho qt. timol.
ENTUSIASMO: ylang-ylang, laranja-doce, cardamomo,
jasmim.
EXPRESSÃO VERDADEIRA: camomila-alemã.
FOCO: manjericão, benjoim, alecrim-verdadeiro,
limão-siciliano.
FORÇA DE VONTADE: pinheiro, alecrim-verdadeiro,
cedro-do-atlas, tea tree, tomilho qt. timol.
FORÇA EMOCIONAL: gerânio, ylang-ylang,
manjerona-verdadeira, tomilho
MOTIVAÇÃO: cravo-da-índia, mandarina, tea tree,
alecrim-verdadeiro.
OBJETIVIDADE: limão-siciliano, manjericão,
alecrim-verdadeiro.
PERSEVERANÇA: funcho-doce, limão-siciliano, tea
tree.
PRAZER: jasmim, laranja-doce, sândalo, ylang-ylang,
rosa-de-damasco, cardamomo.
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