Teias de panqueca, torta decorada e sorvete de abóbora com coco
são opções para preparar no Dia das Bruxas
O Halloween, celebrado em 31 de outubro, é uma oportunidade para
explorar a criatividade na cozinha com receitas inspiradas na data. A Copra,
indústria alagoana especializada no beneficiamento do coco seco, reuniu três
sugestões de doces para a ocasião: teias de panqueca, torta de abóbora com
chocolate e sorvete de abóbora com coco. As preparações utilizam ingredientes
como leite de coco, farinha de coco e óleo de coco, presentes no portfólio da
marca, que conta com mais de 100 produtos à base de coco, todos veganos, sem
lactose e sem glúten.
As receitas têm diferentes tempos de preparo e podem ser servidas no café da manhã, no lanche da tarde ou como sobremesa, além de serem boas opções para as festas de Halloween. As teias de panqueca ficam prontas em cerca de 30 minutos e levam leite de coco, farinha de mandioca e mirtilos, usados para formar aranhas na decoração. Já a torta de abóbora combina uma base de tâmaras, castanhas e farinha de coco com um recheio cremoso de abóbora, chocolate branco, leite de coco e especiarias.
Outra opção é o sorvete de abóbora com coco, preparado com abóbora
assada e congelada, leite de coco, óleo de coco e coco ralado. O preparo leva
cerca de 30 minutos, além do tempo de congelamento, e a sobremesa pode ser
servida com calda de coco. Confira as receitas:
1. Teias de panqueca
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Sem glúten e sem lactose
Ingredientes:
- 1
ovo
- 10
g de açúcar
- 1
g de sal
- 120
ml de Leite
de Coco Tradicional
- 60
g de farinha de mandioca peneirada
- 2
g de fermento químico em pó
- 12
g de Manteiga
de Coco em temperatura ambiente
- 60
g de mirtilos grandes
- Granulado
para fazer os olhos e as patas das "aranhas"
- Calda
de Chocolate ou Creme
Sabor Avelã para cobertura
Modo de preparo:
- Em
uma tigela, misture o ovo, o açúcar e o sal com um batedor de arame até
começar a espumar.
- Adicione
o leite de coco e misture. Acrescente a farinha de mandioca e mexa até
incorporar os ingredientes e desfazer os grumos.
- Deixe
a massa descansar por 10 minutos. Em seguida, incorpore o fermento.
- Transfira
a massa para uma bisnaga maleável ou um saco de confeitar.
- Aqueça
uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com manteiga de coco.
Desenhe as teias diretamente na frigideira, fazendo linhas retas a partir
do centro e unindo-as com traços curvos.
- Deixe
dourar por cerca de um minuto, vire com uma espátula e cozinhe por mais 30
segundos em fogo baixo.
- Decore
os mirtilos com granulados para formar as aranhas e sirva as panquecas com
mel.
Rendimento: 10 porções
Tempo de preparo: 120 minutos
Sem glúten
Ingredientes da massa:
- 200
g de tâmaras
- 50
g de queijo ralado
- 200
g de castanhas, como castanha-de-caju, amêndoas, macadâmias, nozes ou
amendoim
- 80
g de Farinha
de Coco
Ingredientes do recheio:
- 500
g de abóbora cozida
- 250
g de chocolate branco
- 50
g de Óleo
de Coco Sem Sabor
- 100
g de Leite
de Coco Tradicional
- 1
pitada de cravo em pó
- 1
colher de café de canela
Para decorar:
- 100
g de chocolate derretido
Modo de preparo:
- Bata
as tâmaras, o queijo ralado, as castanhas e a farinha de coco no
processador até obter uma farofa.
- Distribua
a mistura em uma forma de fundo removível, pressionando para formar a
base. Asse a 160 °C por 20 minutos e deixe esfriar.
- Em
uma panela, aqueça o óleo de coco com a abóbora e o leite de coco. Quando
a mistura começar a aquecer, adicione o chocolate branco e mexa até
derreter.
- Bata
o recheio com um mixer até obter um creme liso. Distribua sobre a base da
torta, cubra com plástico-filme e leve à geladeira.
- Para
decorar, desenhe um rosto temático em uma folha de papel e coloque-a sob
uma folha de papel-manteiga. Com o chocolate derretido em um saco com a
ponta cortada, contorne e preencha o desenho.
- Espere
o chocolate esfriar e coloque a decoração sobre a torta antes de servir.
2. Sorvete de abóbora com coco
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 30 minutos, mais o tempo de congelamento
Sem glúten, sem lactose e vegano
Ingredientes:
- 400
g de abóbora cabotiá ou abóbora assada e congelada
- 80
g de Leite
de Coco em Pó
- 200
ml de Leite
de Coco Light
- 50
g de Óleo
de Coco Extravirgem
- 80
g de eritritol ou adoçante culinário equivalente
- 1
colher de chá de extrato de baunilha
- Calda
de Açúcar de Coco para servir
- 50
g de Coco
Ralado
Modo de preparo:
- Asse
a abóbora e leve ao congelador. Assar o ingrediente ajuda a reduzir a
umidade e concentrar o sabor.
- Bata
a abóbora congelada no liquidificador com o leite em pó ou leite de coco
em pó, o leite de coco light, o óleo de coco, o adoçante e o extrato de
baunilha. Processe até obter um creme liso.
- Leve
a mistura ao congelador por mais 3 horas.
Sirva
com calda de coco e coco ralado.



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