Hipertensão, diabetes
e colesterol alto estão entre os principais fatores de risco para mortes no
país e podem ser detectados precocemente com exames de rotina
Mesmo sendo decisivo para a detecção precoce de doenças graves, o check-up anual ainda não faz parte da rotina da maioria dos brasileiros. Dados do IBGE indicam que mais de 70% da população não realiza esse acompanhamento regularmente — um cenário preocupante diante do avanço de condições silenciosas, como hipertensão e diabetes, que figuram entre as principais causas de morte no país e poderiam ser controladas com diagnóstico antecipado.
Essas condições podem não apresentar
sintomas em seus estágios iniciais e, se não tratadas, podem evoluir para
complicações graves. Além disso, estão entre as doenças que mais causam mortes
no Brasil, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Entre as oito doenças específicas com maior
mortalidade no país estão: infarto agudo do miocárdio, pneumonia, diabetes,
doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), hipertensão, acidente vascular
cerebral (AVC), câncer de pulmão e insuficiência cardíaca. Muitas delas podem
ser diagnosticadas precocemente por meio de check-ups regulares, evitando
consequências mais graves.
A importância da prevenção
Dra. Suellen Torres, clínica médica do Hospital
Evangélico de Sorocaba (HES), ressalta a importância desse acompanhamento
preventivo. "Os check-ups são essenciais para a prevenção de doenças, pois
algumas podem ser silenciosas no início”, afirma. Segundo a médica, hipercolesterolemia
(colesterol alto), trigliceridemia, pré-diabetes, diabetes inicial, hipertensão
e HIV estão entre as principais doenças silenciosas que podem ser identificadas
em um check-up. “Se não diagnosticadas e tratadas precocemente, condições como
hipertensão, diabetes e colesterol, por exemplo, podem evoluir para
complicações graves, como infartos e acidentes vasculares cerebrais”, diz.
A detecção precoce é possível por meio de exames
laboratoriais, físicos e avaliação clínica detalhada. Além disso, exames de rotina
podem revelar outras alterações, como distúrbios da tireoide (hipotireoidismo e
hipertireoidismo) e anomalias no eletrocardiograma que sugerem doenças
isquêmicas do coração.
Frequência e adoção de hábitos saudáveis
Segundo a médica, a frequência ideal para a
realização dos exames depende do perfil do paciente. Indivíduos saudáveis devem realizar
check-ups anuais, mas, em alguns casos, pode ser necessário um acompanhamento
mais frequente. Por isso, é fundamental que cada situação seja avaliada individualmente
pelo médico.
Além da prevenção, o check-up também promove a
conscientização sobre a saúde e reforça a importância do autocuidado. Segundo
Dra. Suellen, adotar hábitos saudáveis é um passo essencial para reduzir a
incidência de doenças silenciosas e melhorar a qualidade de vida. Entre as
principais recomendações, estão a prática de atividade física regularmente,
manter uma alimentação balanceada rica em frutas, verduras e legumes, ter um
sono reparador de 6 a 8 horas por noite, manter-se hidratado e evitar o consumo
de tabaco e bebidas alcoólicas.
Hospital Evangélico de Sorocaba
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