InCor alerta para nova diretriz de hipertensão
No mês do Dia Mundial do Coração, celebrado em 29 de setembro, o Instituto do
Coração (InCor-HCFMUSP) reforça suas ações de conscientização sobre a
importância da saúde cardiovascular com a campanha “O coração é o maestro da
sua vida”. Neste ano, a iniciativa ganha ainda mais visibilidade com a
participação do pianista e maestro João Carlos Martins como embaixador da
causa.
Com
uma analogia entre a música e o bom funcionamento do organismo, a campanha
convida a população a “ouvir a sinfonia que vem de dentro”, destacando que
ritmo, harmonia e equilíbrio são fundamentais para manter o principal regente
do corpo humano — o coração — em pleno funcionamento.
De
acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), cerca de 400 mil
brasileiros morrem anualmente por doenças cardiovasculares, o que equivale a
uma morte a cada 90 segundos. Essas condições são responsáveis por mais óbitos
do que todos os tipos de câncer juntos e, em grande parte, poderiam ser
prevenidas com ações de promoção à saúde e diagnóstico precoce.
Novas diretrizes sobre hipertensão
O
Prof. Dr. Roberto Kalil Filho, presidente do Conselho Diretor do InCor, alerta
para um dado que preocupante: o crescimento do número de casos de doenças
cardiovasculares, a exemplo de infarto e AVC, além de hipertensão entre jovens
adultos, faixa que tradicionalmente não era considerada de alto risco
cardiovascular. “Estamos vendo um aumento de infartos e AVCs precoces,
diretamente ligados a fatores comportamentais como sedentarismo, má
alimentação, estresse crônico, obesidade e tabagismo”, afirma o médico.
Em
resposta a esse cenário, especialistas chamam atenção para a nova diretriz
brasileira de hipertensão arterial, atualizada em 2024 pela SBC, que passou a
considerar valores mais rigorosos para diagnóstico e controle da pressão
arterial, alinhando-se a padrões internacionais. A recomendação agora é que a
pressão ideal esteja abaixo de 120/80 mmHg, especialmente para indivíduos de
risco, com o objetivo de prevenir complicações cardiovasculares ainda na fase
inicial.
Colesterol, hipertensão e os riscos silenciosos
Outro
inimigo silencioso da saúde do coração é o colesterol elevado, que, quando não
controlado, contribui para a formação de placas nas artérias, dificultando a
circulação sanguínea e aumentando o risco de infarto do miocárdio, AVC e doença
arterial periférica.
“O
colesterol alto não apresenta sintomas evidentes, por isso exames periódicos
são essenciais. Quando necessário, é preciso intervir com mudanças de estilo de
vida e, em alguns casos, com o uso de medicamentos”, explica Kalil. Além do LDL
(colesterol "ruim"), a lipoproteína(a) ou Lp(a) também vem ganhando
atenção da comunidade médica por seu papel independente no aumento do risco
cardiovascular.
A
hipertensão, quando associada ao colesterol elevado, potencializa os danos às
artérias e exige ainda mais vigilância. O controle da pressão arterial, com
base nas novas diretrizes, deve ser feito com aferições regulares, avaliação
médica e, sempre que possível, com medidas não farmacológicas como atividade
física, redução do sal, controle do peso e redução do estresse.
Cuidar do coração é um compromisso coletivo
A
campanha “O coração é o maestro da sua vida” busca promover uma consciência
nacional sobre o impacto das doenças cardiovasculares e a importância da
prevenção desde cedo. Mais do que números, o objetivo é inspirar atitudes:
manter exames em dia, fazer escolhas saudáveis e ouvir os sinais do próprio
corpo.
InCor
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