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sexta-feira, 19 de fevereiro de 2021

Dia do Esportista: conheça a origem da data e cuidados na hora de começar uma nova atividade

Celebrado em 19 de fevereiro, data é usada na conscientização e incentivo à prática de esportes


Em 19 de fevereiro é comemorado o Dia do Esportista, data dedicada a homenagear e conscientizar sobre a prática de esportes, assim como a importância de uma vida mais saudável. Conhecido também como Dia do Desporto, a data foi criada originalmente a partir da Lei nº 8.672, de 6 de julho de 1993, conhecida como "Lei Zico". No artigo 54 constava que o dia 19 de fevereiro seria destinado como o Dia do Esportista.

A prática de esportes, aliada a outros hábitos saudáveis, é importante não só para o corpo, mas para a mente também, e contribui para o desenvolvimento de outras habilidades, como concentração, coordenação motora, respiração, postura, entre outros benefícios. Atletas amadores, ou mesmo quem realiza esportes por lazer e saúde, também podem comemorar a data.

O importante é sempre estar atento aos cuidados necessários em qualquer prática esportiva, como consultar um médico antes de começar a praticar, calçar um tênis adequado e utilizar acessórios que possibilitem uma correta e confortável prática esportiva, tanto para os treinos amadores ou profissionais.

Muitos não sabem ou ainda não utilizam, mas as meias ou canelitos de compressão são aliadas importantes para a prática de esportes, corridas e exercícios, pois auxiliam e recuperam o músculo durante e após o exercício, seja de leve, média ou alta intensidade. A SIGVARIS GROUP, marca especialista em produtos de compressão, possui a linha de meias de compressão UP, que é composta pela UP 25, destinada à melhora do desempenho na realização de atividades, e a UP 17, desenvolvida para a recuperação muscular.

A tecnologia aplicada nas meias da linha UP permite conforto durante o exercício, pois não esquenta as pernas dos atletas. Os acessórios também ajudam na remoção do ácido lático que pode ficar acumulado ao final do exercício.

As meias ou canelitos de compressão graduada podem ser encontradas no e-commerce da SIGVARIS GROUP: https://loja.sigvaris.com.br/. E para celebrar o mês dos esportistas toda a linha UP está com 10% de desconto durante todo o mês de fevereiro.

 

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