Cirurgia Bariátrica e Queda Capilar: Causas, Prevenção e Cuidados Essenciais

Dra. Hevelyn Mendes, dermatologista e especialista em tricologia, explica a relação entre a cirurgia bariátrica e a queda de cabelo, oferecendo dicas valiosas para manter a saúde capilar durante o processo de emagrecimento.

A cirurgia bariátrica tem se tornado uma solução cada vez mais procurada por pessoas que enfrentam a obesidade severa e seus impactos na saúde. Este procedimento, que promove uma perda de peso significativa e rápida, é um divisor de águas na vida de muitos pacientes, trazendo melhorias substanciais na qualidade de vida e no bem-estar geral. No entanto, um efeito colateral comum e preocupante desse processo é a queda de cabelo, que afeta tanto homens quanto mulheres nos meses subsequentes à cirurgia. 

A queda de cabelo pós-bariátrica, embora temporária, pode impactar profundamente a autoestima dos pacientes, que já estão passando por uma fase de mudanças físicas e emocionais intensas. Entender a causa desse fenômeno e adotar estratégias de prevenção e tratamento é fundamental para garantir que o processo de emagrecimento seja o mais saudável e equilibrado possível.

Por que a queda de cabelo acontece após a cirurgia bariátrica?

A Dra. Hevelyn Mendes explica que o fenômeno da queda capilar após a cirurgia bariátrica, conhecido como eflúvio telógeno, ocorre principalmente devido às mudanças drásticas que o corpo enfrenta durante o processo de emagrecimento acelerado. Vários fatores contribuem para essa condição:

1. Deficiências nutricionais: Após a cirurgia, especialmente em procedimentos como o bypass gástrico, há uma redução significativa na capacidade do corpo de absorver nutrientes essenciais. Nutrientes como ferro, zinco, biotina, proteínas e vitaminas do complexo B, especialmente a B12, são cruciais para o crescimento saudável do cabelo. Quando esses nutrientes estão em falta, o cabelo pode se tornar frágil, fino e propenso à queda.
    
2. Alterações hormonais: A rápida perda de peso e as mudanças metabólicas associadas à cirurgia podem desencadear desequilíbrios hormonais que afetam o ciclo de crescimento capilar. Esse desequilíbrio pode fazer com que os fios entrem prematuramente na fase de repouso (telógena), resultando em queda capilar.
    
3. Estresse fisiológico: A cirurgia bariátrica é um procedimento invasivo que coloca o corpo em um estado de estresse físico significativo. Esse estresse, combinado com a recuperação pós-cirúrgica e as mudanças no estilo de vida, pode contribuir para o eflúvio telógeno.
    
4. Perda rápida de peso: O emagrecimento acelerado é um dos objetivos principais da cirurgia bariátrica, mas também pode ser um fator que agrava a queda de cabelo. A perda rápida de peso pode sinalizar ao corpo que ele está em estado de “alerta”, redirecionando energia e nutrientes para funções vitais, o que pode comprometer o ciclo capilar.
   
    

Prevenção e cuidados essenciais para a saúde capilar

Embora a queda de cabelo pós-bariátrica seja geralmente temporária, há várias medidas que podem ser tomadas para minimizar seus efeitos e promover a recuperação capilar:

1. Suplementação nutricional adequada: Seguir as orientações do médico e de um é essencial para garantir que as deficiências nutricionais sejam corrigidas. Suplementos de ferro, zinco, biotina e vitaminas do complexo B devem ser considerados, sempre com a supervisão de um profissional de saúde.
    
2. Dieta rica em proteínas: As proteínas são fundamentais para a saúde capilar, pois fornecem os blocos de construção necessários para a formação dos fios. Incluir fontes de proteína de alta qualidade na dieta, como ovos, carnes magras, peixes e leguminosas, é crucial para manter o cabelo forte e saudável.
    
3. Hidratação constante: Manter o corpo bem hidratado é vital não só para a saúde geral, mas também para a saúde dos cabelos. A hidratação adequada ajuda a prevenir o ressecamento e a quebra dos fios.
    
4. Monitoramento regular com um especialista: Consultas periódicas com um dermatologista especialista em tricologia são recomendadas para monitorar a saúde capilar durante o período pós-operatório. Isso permite a detecção precoce de problemas e a implementação de tratamentos específicos, caso necessário.
    
5. Tratamentos capilares adicionais: Em alguns casos, tratamentos tópicos ou terapias capilares, como a microinfusão de medicamentos no couro cabeludo, podem ser recomendados para estimular o crescimento dos fios e reduzir a queda.
   
    

A cirurgia bariátrica é uma ferramenta poderosa na luta contra a obesidade, proporcionando uma melhoria substancial na saúde e na qualidade de vida dos pacientes. No entanto, é essencial estar ciente dos possíveis efeitos colaterais, como a queda de cabelo, e adotar uma abordagem preventiva e proativa para minimizar esses impactos.

“Com o suporte adequado e o acompanhamento de profissionais especializados, é possível atravessar esse período de forma tranquila, garantindo que o cabelo recupere sua vitalidade e que a jornada de emagrecimento seja bem-sucedida em todos os aspectos.”. Conclui a Dra. Hevelyn Mendes.

Conheça 10 usos cosméticos do ovo para pele e cabelo: A beleza nutritiva dos ovos, além da cozinha

Descubra como os ovos podem revolucionar sua rotina de beleza de forma natural e eficaz
 

Os ovos, além de serem uma fonte versátil de nutrientes na culinária, também têm sido cada vez mais reconhecidos por seus benefícios cosméticos. Do cuidado com a pele ao tratamento capilar, os ovos oferecem uma gama de nutrientes essenciais que podem ajudar a promover uma pele radiante e cabelos saudáveis. Vamos explorar 10 maneiras criativas de incorporar os ovos em na rotina de beleza:
 

Máscara facial de clara de ovo: A clara de ovo é rica em proteínas e pode ajudar a tonificar e firmar a pele, reduzindo a aparência de poros dilatados, além de ter colágeno que dá elasticidade à pele. Quando combinada com iogurte, uma ótima fonte de ácido láctico, esta máscara esfolia o rosto, deixando-o macio e suave.
 

Máscara de ovo para cabelos danificados: A gema do ovo é uma fonte de ácidos graxos e vitaminas que podem ajudar a restaurar a hidratação e o brilho dos cabelos secos e danificados.
 

Tratamento para cabelos oleosos: A clara de ovo pode ajudar a controlar a produção de óleo no couro cabeludo, deixando os cabelos mais limpos e com uma aparência mais fresca.
 

Esfoliante facial de ovo e açúcar: Uma mistura de clara de ovo e açúcar pode criar um esfoliante suave que remove as células mortas da pele, deixando-a macia e renovada.
 

Condicionador natural para cabelos: A gema do ovo é rica em proteínas e nutrientes que podem ajudar a fortalecer e nutrir os cabelos, deixando-os mais suaves e fáceis de pentear.
 

Máscara clareadora para a pele: A clara de ovo pode ajudar a clarear manchas escuras e uniformizar o tom da pele, deixando-a mais luminosa e radiante.
 

Tratamento para olheiras: Aplicar clara de ovo sob os olhos pode ajudar a reduzir o inchaço e a aparência de olheiras, proporcionando uma aparência mais descansada.
 

Condicionador para cutículas: Massagear a gema do ovo nas cutículas pode ajudar a hidratá-las e fortalecê-las, prevenindo a quebra e promovendo unhas saudáveis.
 

Máscara capilar nutritiva: Uma mistura de ovos, azeite e mel pode criar uma máscara capilar nutritiva que hidrata e fortalece os cabelos, deixando-os mais brilhantes e resistentes.
 

E, ainda, a clara do ovo tem propriedades antimicrobianas, através da enzima lisozima, a qual reduz os poros da pele, reduzindo o acúmulo de sujeira e poeira entre eles, o que pode reduzir a acne, além de ser anti-inflamatória.
 

Maximize os efeitos da máscara facial com cuidados antes e depois 

Antes de uma pessoa aplicar clara de ovo no rosto, ela deve fazer um teste de alergia, o qual envolve a aplicação de uma pequena quantidade de clara nas costas atrás da orelha, já com pele higienizada. Espere cerca de 2 horas e depois enxágue. Examine a área para garantir que não haja vermelhidão, coceira, inchaço ou outro sinal de reação alérgica. É um teste simples, o diagnóstico correto é sempre feito por um profissional. 

Se já viu que não tem alergia, o próximo passo é limpar a pele. Encontre um limpador facial desenvolvido para o seu tipo de pele e use-o. A limpeza ajuda a preparar o rosto para absorver os nutrientes e ingredientes ativos da máscara, maximizando a eficácia. 

Depois de retirar a máscara facial, você deve hidratar a pele ainda úmida. Escolha um hidratante adequado ao tipo de pele e passe. Lembre-se, também, de usar, no dia a dia, protetor solar indicado pelo seu médico.
 

Insira ovos, também, na alimentação
 

Os ovos são repletos de vitaminas, minerais, proteínas de alta qualidade, como vitaminas do complexo B representados por tiamina, riboflavina, colina, vitamina B12, ácido fólico, piridoxina, biotina e vitaminas lipossolúveis A, D,E,K. Além disso, contém minerais, como ferro, selênio, magnésio e zinco, além dos carotenoides luteína e zeaxantina, conhecidos pela função protetora dos olhos e da visão, com função antioxidante. 

Para Lúcia Endriukaite, nutricionista do Instituto Ovos Brasil, os ovos são uma fonte natural de proteínas, vitaminas e minerais e carotenoides que contribuem com a saúde e isso reflete no externo, isto é, na beleza do cabelo, da pele, das unhas. A proteína do ovo apresenta colágeno, que quando ingerida contribui com a manutenção de músculo, firmeza de pele, entre outras funções. “A clara de ovo produz um efeito tensor na pele e contém lisozima, uma enzima que apresenta ação cicatrizante. Ao associar a um granulado como açúcar, ocorre um efeito esfoliante, importante para a renovação celular. A gema que apresenta ácidos graxos e fosfolípides quem promovem hidratação e podem favorecer a maciez dos cabelos”, cita Lúcia. 

Pode-se, efetivamente, dar uma forcinha para pele e cabelos utilizando o ovo nos cuidados, mas é importante lembrar que essa estratégia é temporária. Vale lembrar que a alimentação equilibrada e saudável contribui para a redução de riscos e processos inflamatórios como é o caso da acne.
 

Instituto Ovos Brasil

Especialista aponta os benefícios do ozônio para a saúde capilar

De fortalecimento dos fios a prevenção de queda, ozonioterapia é destaque no setor de beleza

 

A utilização do ozônio pelo setor da beleza vem recebendo cada vez mais atenção, ganhando espaço em salões de beleza por todo o país e tem entregado resultados mais rápidos nos procedimentos que são aplicados.

Reconhecido por seus benefícios na cicatrização de feridas e no combate a infecções, o ozônio está sendo introduzido em protocolos de estética capilar devido à sua capacidade de fortalecer os fios desde a raiz até as pontas.

“Com o aumento da demanda por tratamentos mais naturais e menos agressivos, o ozônio se destacou como uma opção para melhorar não apenas a saúde dos cabelos, mas também a qualidade geral do couro cabeludo”, aponta Marina Groke, especialista em beleza da Escova Express, rede de escovarias que oferece serviços de ozonioterapia. 

De acordo com a profissional, a combinação de suas propriedades curativas com técnicas avançadas de aplicação trouxe uma nova dimensão aos cuidados capilares, oferecendo soluções eficazes para problemas como queda de cabelo, caspa e couro cabeludo sensível. 

Além dos benefícios mencionados, conheça outras vantagens proporcionadas pela ozonioterapia que explicam seu sucesso no universo da beleza.

 

Potencial de redução de irritações e sensibilidades

Além de suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes, o ozônio demonstrou ser eficaz na redução de irritações e sensibilidades no couro cabeludo. A sua aplicação controlada ajuda a aliviar sintomas de dermatite seborreica e outras condições inflamatórias, criando um ambiente mais saudável para o crescimento capilar. Isso é especialmente benéfico para indivíduos com couro cabeludo sensível ou propenso a reações adversas a outros tratamentos.

 

Estímulo da produção de colágeno e elastina

De acordo com Groke, o ozônio pode desencadear a produção de colágeno e elastina no couro cabeludo. Essas proteínas são essenciais para a saúde e elasticidade dos tecidos capilares, ajudando a fortalecer os folículos e a melhorar a textura dos fios. Esse efeito regenerativo pode ser especialmente útil em tratamentos para cabelos danificados por processos químicos ou exposição excessiva ao calor.

 

Melhora na absorção de nutrientes

A ozonioterapia também tem sido associada a uma melhora na absorção de nutrientes essenciais pelos folículos capilares. Ao otimizar a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos, o ozônio aumenta a eficácia de tratamentos capilares nutritivos, como vitaminas e minerais. Isso não apenas fortalece os fios de dentro para fora como promove o crescimento saudável do cabelo.

 

Redução da oleosidade excessiva

Outro benefício menos conhecido do ozônio na saúde capilar é sua capacidade de regular a produção de sebo pelo couro cabeludo. O gás ajuda a controlar a oleosidade excessiva, mantendo os cabelos mais limpos e com uma aparência fresca por mais tempo. Esse equilíbrio natural é especialmente útil para aqueles com cabelos oleosos ou propensos à formação de caspa.

 

Redução do estresse oxidativo

Ao neutralizar os radicais livres no couro cabeludo, o ozônio ajuda a proteger os folículos capilares contra danos oxidativos que podem levar ao enfraquecimento e à quebra dos fios. Essa propriedade antioxidante melhora a saúde geral dos cabelos e contribui para a manutenção da cor e do brilho natural.

 

Escova Express
https://www.escovaexpress.com.br/

Busca por padrões de beleza levam adolescentes a realizarem cirurgias plásticas

Autoimagem distorcida e busca pela perfeição são alguns dos pontos de alerta levantados por cirurgião plástico; ‘É preciso ter cautela’

 

A adolescência é uma fase de muitas transformações físicas e emocionais e, manter a autoconfiança é um dos principais desafios encontrados pelos jovens. Em um país onde 92% das pessoas entre 9 e 17 anos têm acesso à internet, de acordo com pesquisa divulgada pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco), as redes sociais, com seus padrões de beleza muitas vezes irreais, ampliam ainda mais essa pressão e insegurança. 

Na tentativa de alcançar esses padrões, as cirurgias plásticas surgem como uma solução para muitos para se encaixarem neste perfil. O Brasil está entre os países com o maior número de procedimentos no mundo e, de acordo com dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, 6,6% das cirurgias são realizadas em jovens de até 18 anos. 

Entretanto, segundo o cirurgião plástico Delmo Sakabe a escolha por uma cirurgia plástica deve ser pensada com muita cautela, principalmente na fase da adolescência, visto que muitos jovens enfrentam problemas com a autoimagem, que podem até se agravar com uma cirurgia desnecessária. 

“Exceto pela otoplastia, cirurgia de correção das orelhas, que pode ser indicada a partir dos seis anos de idade, para outros procedimentos mais comuns, como os de mama e nariz, por exemplo, é recomendável esperar no mínimo até o adolescente completar 16 anos, para que o corpo esteja completamente formado”, explica o especialista. 

Segundo o médico, para evitar futuros arrependimentos e frustrações, é importante avaliar o quanto o ‘problema’ está realmente afetando a saúde física e mental do paciente e se não há distorção de imagem, algo recorrente na adolescência. 

“É comum que jovens apareçam com fotos editadas por filtros do Instagram como referência do que desejam. Hoje, muitas pessoas veem as redes sociais como a maior verdade do mundo, mas sabemos que muitas dessas imagens são tratadas ou têm filtros, e a pessoa se vê de uma maneira que não corresponde à realidade”, explica. 

Entre as cirurgias mais procuradas por adolescentes, segundo o cirurgião, estão a otoplastia (correção de orelhas), rinoplastia (nariz), mamoplastia e mastopexia (aumento/redução e elevação das mamas), além da ginecomastia (redução da mama masculina). 

Dr. Delmo Sakabe destaca a importância de avaliar cada caso com cuidado, buscando compreender os transtornos que a condição pode estar causando no adolescente, como bullying ou mudanças comportamentais significativas. “Antes de decidir se é caso cirúrgico ou não, realizo várias consultas pré-operatórias, bastante detalhadas, para entender a real necessidade do paciente. Isso ajuda a prevenir arrependimentos futuros e a compreender as expectativas do adolescente”, afirma. 

Ele conta que, inclusive, já recusou realizar procedimentos por perceber distorção de imagem no jovem. “Uma vez, atendi um adolescente que queria mudar o nariz, embora ele tivesse proporções faciais perfeitas. Ele estava obcecado por uma mudança que, na verdade, chamaria mais atenção e de forma negativa. Anos depois, ele voltou no consultório, junto com sua mãe, para me agradecer por não ter aceito a cirurgia”, relata.
 

Quando a cirurgia é recomendada? 

Por outro lado, de acordo com o especialista, existem procedimentos que podem, de fato, trazer melhorias significativas à vida dos adolescentes. É o caso de Maria Júlia Zocal Pires, de 16 anos, que passou por uma cirurgia de mastopexia, sem a implantação de prótese. 

De acordo com sua mãe, a assistente social Sueli Aparecida Zocal, a adolescente teve um desenvolvimento muito rápido, o que fez com que suas mamas ficassem muito grandes e com um aspecto como se ela já tivesse amamentado. 

“Júlia sempre foi uma menina ativa e muito comunicativa, mas ao entrar na adolescência, por volta dos 14 anos, mudou bastante seu comportamento. Ela passou a ficar a maior parte do tempo trancada no quarto, com vergonha, inclusive de mim. Nunca mais entrou em uma piscina ou algo do tipo”, conta Sueli. 

Foi então que Sueli começou a se informar sobre cirurgia de redução das mamas e consultou um cirurgião de sua confiança, que recomendou esperar mais alguns anos antes de realizar o procedimento. Durante dois anos, Júlia passou por acompanhamento psicológico, até que, em agosto de 2024, realizou o procedimento. 

Apesar de recente, Sueli afirma já observar pequenas mudanças no comportamento da filha, especialmente na autoestima. “Ela já aceitou sair em família, e se Deus quiser, vai ficar ainda melhor”, conclui.
 

Dados
Link
Link

Escolher a clínica certa para transplante capilar pode evitar complicações sérias

Especialistas apontam que avaliar a experiência do profissional e a reputação do estabelecimento são passos fundamentais para não se frustrar

A decisão de realizar um transplante capilar exige cuidados específicos na escolha da clínica e do profissional que executará o procedimento. Com a crescente popularidade desse tipo de intervenção estética, aumenta também a necessidade de verificar minuciosamente as credenciais dos especialistas e a infraestrutura das clínicas para evitar problemas futuros.

Devido à alta precisão dos equipamentos e produtos disponíveis hoje no mercado, as complicações pós-operatórias em transplantes capilares, como infecções ou resultados insatisfatórios, costumam ocorrer devido à falta de qualificação dos profissionais ou à estrutura inadequada dos estabelecimentos onde são realizados. Esses problemas destacam a importância de uma escolha criteriosa, que deve ir além do preço e considerar principalmente a qualidade e a segurança do serviço oferecido.

O médico e empresário Stanley Bittar, CEO da Stanley´s Holding, que atua em diversos setores, incluindo educação, saúde, beleza, bem-estar, tecnologia, investimento, fintechs e startups, reforça a importância dessa análise prévia. “Essa escolha não deve ser uma decisão impulsiva. É fundamental pesquisar a formação do médico, verificar se ele é registrado nos conselhos de classe e, sobretudo, se ele tem experiência comprovada nesse tipo de procedimento. A segurança do paciente deve sempre vir em primeiro lugar”, lembra o especialista

Atenção aos detalhes

Antes de se comprometer com uma clínica, é essencial visitar o local, verificar as condições de higiene e observar o atendimento oferecido. Consultar avaliações e depoimentos de outros pacientes também pode fornecer uma visão mais clara sobre a reputação da clínica e do profissional. “É prudente evitar clínicas que oferecem preços muito baixos, pois eles podem comprometer a qualidade do procedimento”, alerta Stanley Bittar.

O médico também destaca que o contato inicial é um momento decisivo para avaliar o profissional. “Durante a consulta, o médico deve esclarecer todas as dúvidas do paciente, explicar os riscos e o processo de recuperação. Se o profissional parecer evasivo ou não fornecer informações claras, isso é um sinal de alerta”, pontua.

O que fazer em caso de problemas após o procedimento

Mesmo com todos os cuidados, complicações podem ocorrer. Em casos onde o resultado não atenda às expectativas ou surjam problemas como infecções, o paciente deve procurar imediatamente o médico responsável e exigir um acompanhamento adequado. 

Se o atendimento não for satisfatório, pode ser necessário buscar orientação legal para assegurar os direitos. “Caso se sinta prejudicado após um transplante capilar, é indispensável buscar apoio jurídico e médico imediatamente. Além disso, é importante denunciar a má prática aos órgãos competentes para evitar que outros pacientes enfrentem os mesmos problemas”, alerta Stanley Bittar.

É inevitável que qualquer procedimento tenha algum risco, porém o campo dos transplantes capilares evoluiu significativamente nos últimos anos. “Hoje, existem muitos profissionais competentes e clínicas bem equipadas, o que faz com que o procedimento seja mais seguro e eficaz do que nunca. Graças aos avanços tecnológicos, é possível alcançar resultados naturais que ajudam os pacientes a recuperarem a autoestima e a qualidade de vida”, conclui o médico.

 

Stanley Bittar - empresário com mais de 20 anos de experiência em cirurgia plástica. Ele é médico graduado pela Universidad de Córdoba, mestre em medicina estética , doutor em cirurgia plástica reconstrutiva e estética, com especialização em Medicina da Família e Comunidade, Dermatologia, Nutrologia e Dermatologia. Palestrante renomado, sua trajetória é marcada por um espírito empreendedor indomável, que o levou a se tornar referência internacional em transplantes capilares. Como CEO da Stanley’s Holding, Stanley lidera um grupo que atua em diversos setores, incluindo educação, saúde, beleza, bem-estar, tecnologia, investimento, fintechs e startups, todos integrados em um ecossistema completo com mais de 1.000 colaboradores. Também é fundador da Stanley’s Hair, uma rede de clínicas de transplante capilar que se tornou a número 1 do mundo. Seu grande sonho sempre foi democratizar o acesso ao transplante capilar no Brasil e no mundo, e assim tem feito. Para mais informações acesse o instagram @stanleybittar e www.stanleybittar.com

Shutterstock

Especialista explica como a queratose pilar afeta a saúde e aspecto da pele

A queratose pilar, uma condição de pele que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, foi recentemente destacada em um estudo da British Skin Foundation, instituição de caridade que visa arrecadar dinheiro para pesquisas sobre cuidados com a pele.

Se deparar com pequenos relevos na pele tipo várias bolinhas, que às vezes até aparentam ser arrepios de frio, é muito mais comum do que se imagina. Os dados revelam que mais da metade dos adolescentes no Reino Unido convivem com a condição que popularmente é conhecida como "pele de frango" e são afetados por essas pequenas protuberâncias especialmente nos braços e coxas.

Essa condição ocorre devido ao acúmulo de queratina nos folículos pilosos, lugar responsável pela produção e crescimento do pelo, causando a formação de pequenos nódulos que tornam a pele áspera ao toque. “A queratose pilar é inofensiva, mas muitas pessoas a acham esteticamente desconfortável, pois a pele fica com uma textura irregular e aparência de arrepios permanentes”, explica Patrícia Elias, esteticista dermaticista e especialista em saúde da pele.

Embora seja uma condição hereditária e sem cura definitiva, há maneiras de melhorar temporariamente sua textura. Tratamentos com emolientes, como hidratantes que contenham ácido salicílico ou ureia, são comumente recomendados para suavizar a pele. “Para casos mais resistentes, o uso de retinóides tópicos pode ajudar a reduzir a vermelhidão e a textura áspera”, acrescenta Patrícia.

A condição tende a piorar durante o inverno, quando a pele fica mais seca e o atrito com roupas mais pesadas aumenta. No entanto, com o tempo, especialmente na vida adulta, a condição pode melhorar. “Para reduzir a aspereza da pele, a hidratação é fundamental. Uma boa sugestão é aplicar gel de aloe vera com três gotas de óleo vegetal puro de rosa mosqueta e três gotas de óleo de jojoba, duas vezes ao dia. Além disso, esfoliar a pele ajuda a eliminar o excesso de queratina e as células mortas que obstruem os folículos pilosos”, conclui a especialista.

Patrícia Elias - bacharel em Estética e Cosmetologia e pós-graduada em Dermaticista pela Faculdade IBECO. Especialista em tratamento de Melasma, hipercromias, flacidez cutânea e saúde da pele em geral, Patrícia é sócia fundadora da Clínica de Estética Patrícia Elias e comanda o maior canal do YouTube brasileiro para este ramo com mais de 7.4 milhões de inscritos. O sucesso na internet aconteceu pelo desejo que ela tinha de levar as informações verdadeiras e seguras para as pessoas que procuram por cuidados da pele.
https://patriciaelias.com.br/
YouTube: Patrícia Elias
Instagram: @esteticapatriciaelias

Você sabe como escolher os produtos certos para sua pele?

Escolher o produto ideal para a sua rotina de cuidados com a pele pode parecer uma tarefa desafiadora, especialmente com a vasta gama de opções disponíveis no mercado. Para ajudar a simplificar esse processo, conversamos com Elle Ferraz, CEO da Jus Beauty, uma marca reconhecida por sua abordagem minimalista e eficaz em cosméticos.

Para começar, é essencial entender seu tipo de pele, pois isso orienta a escolha dos produtos mais adequados. Como explica Elle Ferraz, “Se você tem pele oleosa, seca, mista ou sensível, suas necessidades serão diferentes. Produtos destinados a pele oleosa, por exemplo, podem não ser adequados para quem tem pele seca.” Conhecer seu tipo de pele é crucial para evitar produtos que possam exacerbar problemas existentes ou não fornecer os benefícios desejados.

Além disso, a seleção dos ingredientes é um aspecto fundamental. Elle Ferraz enfatiza a importância de optar por fórmulas com ingredientes ativos comprovados, como ácido hialurônico, vitamina C e niacinamida. “Esses ingredientes têm benefícios claros e bem documentados”, diz ela. É igualmente importante evitar produtos com componentes que possam causar irritação, especialmente se sua pele for sensível. “A escolha de ingredientes que respeitem a saúde da pele pode prevenir reações adversas e promover resultados mais positivos.”

A filosofia da Jus Beauty é a de que menos é mais. Elle Ferraz sugere que uma rotina de skincare não precisa ser excessivamente complexa. “Escolha produtos básicos e eficazes e evite sobrecarregar a pele com muitos produtos. Às vezes, um bom limpador, hidratante e protetor solar são tudo o que você precisa.” A simplicidade pode ser a chave para uma rotina de cuidados com a pele bem-sucedida e fácil de manter.

Alerta tendências! Confira cores e formatos de unhas que vão bombar na nova estação

Especialista dá dicas para se jogar nos dias mais alegres

Falta pouquinho para a primavera, a época mais florida do ano. Para combinar com ela, mudamos nosso guarda-roupa e damos boas vindas às novas coleções no mundo da moda e da beleza. Há anos as unhas se tornaram uma forma de expressar sua personalidade. “Criar uma rotina de cuidado com elas é uma forma de autocuidado. Hoje em dia existe uma infinidade de estilos que podem ser criados através de cores, desenhos e formatos para combinar com seu humor e visual, uma verdadeira era da criatividade que se soma aos looks e maquiagens”, conta Paula Faria, CEO da Sua Hora Unha.

Nos dias primaveris não pode faltar cores vibrantes, tons pastel e clássicos, mas e o formato, qual escolher? Paula preparou uma lista do que vai bombar, confira: 

Formatos

Amendoado: é a tendência para a primavera e qualquer outra estação, não sai de moda. As amendoadas dão um toque delicado às mãos e são uma ótima opção para quem tem unhas quebradiças por não criar aquelas pontinhas que agarram em tudo ocasionando rachaduras e quebras. "Esse tipo de molde deixa os dedos alongados e oferecem um resultado mais refinado. É o queridinho das clientes, o mais pedido às manicures", revela Faria.

Bailarina: Esse modelo é inspirado nas sapatilhas usadas pelas dançarinas. “Proporciona modernidade e combina muito em quem faz alongamento por ser estável e não favorável a quebra”, explica. 

Ovalada: Se aproxima do formato quadrado, porém com pontas arredondadas. “É um modelo prático e cai bem até nas unhas mais curtas, por não necessitar de uma área de extensão para conferir o formato”, aponta a CEO.

Cores

Clássico: O vermelho nunca sai de moda. A cor da paixão transmite sensualidade e combina com tudo. “Seja para o dia a dia ou para um evento especial, esse tom é a cara da primavera e você pode combinar com seu look floral que vai dar super certo”, aconselha Paula.

Pastel: Tons pastel são delicados e fáceis de agradar. São atemporais, vão e voltam em toda estação. Por serem mais leves transmitem tranquilidade e elegância. “São ótimos sozinhos, mas também para combinar com outras cores, fazer desenhos como flores ou marmorizados”, orienta.

Vibrante: Tonalidades em azul chamam a atenção, essa cor transmite maturidade e harmonia. “Pense no céu, ele transmite uma sensação boa nos dias ensolarados, né? É possível passar essas vibrações para suas unhas e andar por aí exalando confiança”, sugere Faria.

 

Sua Hora Unha

4 rotinas de autocuidado para colocar em prática e investir em si mesma

Especialista sugere hábitos que podem ser adotados em casa e são capazes de elevar a autoestima, promover a saúde e o bem-estar

 

Ter um tempo de qualidade consigo mesmo e praticar o autocuidado afeta de forma positiva a saúde física, mental e emocional. Não à toa, fala-se cada vez mais em “self care”, que é esse processo de cuidar de si mesmo com comportamentos e escolhas que promovam qualidade de vida e bem-estar. 

Thainara Porto, consultora comercial da HTM Eletrônica, indústria referência no desenvolvimento e fabricação de equipamentos eletromédicos e estéticos, autocuidado é tudo o que uma pessoa faz para se sentir bem, desde descansar, se exercitar, ler um livro e dançar, até manter rotinas de cuidados específicos para o corpo. 

“O importante é que seja algo feito com carinho, de você para você. E manter uma rotina de self care pode ser mais simples do que muitas pessoas imaginam. Existem cuidados que podem ser adotados até mesmo em casa e que fazem bastante diferença para a autoestima e o bem-estar”, garante a especialista. 

Para ajudar quem busca construir esse hábito, Thainara sugere quatro rotinas de autocuidado para colocar em prática e investir em si mesma:

 

1. Alimentação saudável e exercício físico

Uma alimentação saudável, com inclusão de frutas, legumes e verduras, contribui para o bom funcionamento do organismo, melhora o rendimento físico, a memória e a concentração, além de fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. Junto à alimentação saudável, é importante inserir exercícios físicos na rotina, ainda que seja uma simples caminhada, dança ou modalidade de luta. Isso vai melhorar a qualidade do sono e aumentar a flexibilidade e a força muscular.

2. Qualidade de sono

A quantidade de horas dormidas não traduz necessariamente a qualidade do sono. Ela é percebida quando, ao acordar no dia seguinte, tem-se a certeza de realmente ter descansado. Para isso, crie uma rotina saudável para dormir, com um ambiente em meia luz, música tranquila do seu gosto, além daquela roupa de cama macia e cheirosa. O uso de óleos essenciais é super bem vindo nesse momento. Tente também se afastar das telas luminosas, como celular, tablet, computador ou TV, ao menos meia hora antes de ir para a cama. É importante ainda ter travesseiro e colchão que atendam às suas necessidades, de acordo com seu corpo.

3. Rotina de skincare e bodycare

Cuidados específicos para a pele também são parte do autocuidado. Pode-se começar pelo rosto. O primeiro passo do skincare é retirar toda a maquiagem e limpar qualquer resíduo de produto, poluição e outras impurezas que atingem a pele ao longo do dia. Esse acúmulo de sujidades atrapalha a regeneração da pele e impede a absorção dos produtos. Com o rosto limpo, esse é o momento ideal para uma hidratação facial, usando produtos de acordo com o seu tipo de pele, orientados por um profissional. 

Depois, é a vez do resto do corpo. O bodycare pode incluir cremes hidratantes, clareadores, esfoliação e outros produtos que atendam aos seus objetivos. Além dos benefícios para a saúde da pele, essa rotina, junto com o cheirinho dos produtos, traz a sensação de conforto e influencia a autoestima e o bem-estar.

 

4 . Home care após tratamentos estéticos

Os tratamentos estéticos profissionais sempre tem seus resultados potencializados e prolongados adotando-se um home care em casa. Os produtos certos complementam os tratamentos feitos em clínicas, como o peeling de diamantes e ultrassônico, que estimula a renovação das células da pele, e a vacuoterapia, que melhora a circulação sanguínea e linfática, amenizando o quadro de celulite, mobilizando a gordura localizada e atenuando a flacidez da pele. 

Os profissionais responsáveis por esses procedimentos indicam esses cuidados e o importante aqui é ter disciplina para realizar o que foi sugerido em casa e assim aproveitar ao máximo os benefícios dos tratamentos.

HTM Eletrônica

Quais são as principais doenças no couro cabeludo e como tratá-las?

Mais de 40 milhões de brasileiros sofrem com patologias capilares

 

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), cerca de 30% das mulheres terão algum problema relacionado à alopecia após os 50 anos e 80% dos homens com mais de 80 anos sofrerão de calvície. Essas são apenas algumas das irritações que podem geradas pelo corpo, mas existem condições mais complexas, como psoríase, alopécia e foliculite, que têm impacto significativo na qualidade de vida. 

O couro cabeludo desempenha um papel fundamental na proteção do crânio e na saúde dos fios. No entanto, assim como qualquer outra área da pele, está sujeito a uma infinidade de condições dermatológicas que podem afetar sua saúde e aparência. Compreender as principais condições que afetam essa região é essencial para poder detectar qualquer intercorrência capilar, a fim de buscar o tratamento apropriado para a condição. 

De acordo com Dra. Cecilia Bello, diretora médica na Mais Cabello, rede líder de transplantes e tratamentos capilares dedicada a prevenir e tratar qualquer questão de saúde do couro cabeludo e fios, “quanto mais cedo o problema for reconhecido, melhores são as perspectivas de recuperação da saúde dos folículos e fios e na melhoria da qualidade de vida, sem que seja necessário sacrificar a autoestima”. 

Para auxiliar na compreensão, identificação e melhor tratamento para cada caso, a especialista explica sobre cada uma das principais patologias capilares a seguir, mas ressalta que “é muito importante consultar um médico que lide com tricologia para um diagnóstico preciso e uma recomendação de tratamento personalizado”: 

 

Dermatite seborreica

A dermatite seborreica, conhecida como caspa, é uma condição inflamatória crônica da pele que afeta principalmente o couro cabeludo, mas também pode ocorrer em áreas oleosas como rosto, sobrancelhas, orelhas ou tórax. Suas causas exatas não são completamente conhecidas, mas fatores como produção excessiva de sebo, presença do fungo Malassezia e resposta inflamatória do sistema imunológico são importantes. Os sintomas incluem descamação, coceira intensa, vermelhidão e irritação na pele. 

O tratamento geralmente envolve o uso de shampoos medicamentosos contendo ingredientes como piritionato de zinco, cetoconazol ou ácido salicílico, além de manter uma boa higiene capilar e evitar o estresse. Em casos graves, um dermatologista pode prescrever medicamentos tópicos ou orais mais potentes, além de indicar tratamentos em clínicas especializadas.

 

Foliculite

A foliculite é uma condição comum da pele em que os folículos pilosos ficam inflamados, podendo ser causada por infecções bacterianas, fúngicas ou virais em qualquer área onde haja pelos, como couro cabeludo, rosto, costas, pernas ou região genital. No couro cabeludo, aparecem pequenas protuberâncias vermelhas ao redor dos folículos, acompanhadas de coceira, sensação de ardor, inchaço, sensibilidade, descamação da pele e, em casos mais graves, secreção de pus. 

O tratamento inclui medidas para reduzir a inflamação e controlar a infecção, como o uso de shampoos para controle da oleosidade, aplicação tópica de cremes ou loções medicamentosas e, em casos mais severos, antibióticos orais prescritos por um médico. Procedimentos a laser também podem ser utilizados para reduzir a inflamação em casos persistentes.
 

Foliculite decalvante

A foliculite decalvante é uma forma crônica e rara de inflamação do folículo piloso que pode resultar em cicatrizes permanentes e perda de cabelo irreversível. Caracteriza-se por pústulas, crostas e áreas de alopecia (queda de cabelo) que se expandem progressivamente. 

Suas causas ainda não são totalmente compreendidas, mas acredita-se que estejam relacionadas a uma resposta autoimune, com fatores bacterianos e genéticos desempenhando papéis importantes. O tratamento é desafiador e geralmente envolve o uso de antibióticos, corticosteróides e imunossupressores para controlar a inflamação e prevenir a progressão da doença. Terapias adicionais, como laser e tratamento tópico, também podem ser recomendadas para ajudar a manter a condição sob controle.

 

Foliculite dissecante

É uma alopecia que, inicialmente, pode lembrar uma foliculite simples, mas que evolui com nódulos que supuram e podem se interligar, fazendo fístulas na pele. Pode estar associada a acne grave e hidradenite supurativa. 

A fisiopatologia da doença está associada à obstrução folicular, um aumento de queratina nos folículos, com aumento local de bactérias, secundariamente. O tratamento, quando instituído rapidamente e é bem sucedido, consegue replicar parte dos fios. Ele pode ser à base de retinóide oral, antibióticos, corticoide tópico ou infiltrativo, dentre outros medicamentos. 

Para prevenir o aparecimento de tais patologias capilares, existem diversas clínicas especializadas com tratamentos ideais para cada tipo de caso. A rede Mais Cabello é pioneira nacional em transplantes e tratamentos capilares dedicada a prevenir e tratar qualquer questão de saúde do couro cabeludo e fios. Com unidades em todas as capitais brasileiras, a Mais Cabello tem como objetivo promover a democratização e o fácil acesso a cuidados para o cabelo, barba, sobrancelha e body hair para todos, desde crianças até idosos.
 

Eflúvio telógeno

O eflúvio telógeno é um tipo de queda de cabelo em que mais folículos capilares do que o normal entram na fase de repouso do ciclo de crescimento do cabelo, chamada fase telógena. Isso resulta em uma queda excessiva de fios, geralmente três meses após algum evento como estresse, infecções, cirurgias, partos ou mudanças na dieta. Essa condição geralmente é reversível, com o cabelo voltando a crescer dentro de seis meses a um ano. 

O tratamento visa tratar a causa subjacente do evento e pode incluir gerenciamento do estresse, ajustes na dieta, suplementos vitamínicos e cuidados com o cabelo e couro cabeludo. Em alguns casos, medicamentos tópicos ou orais podem ser prescritos para estimular o crescimento capilar, além de procedimentos em clínicas especializadas.
 

Alopecia areata

A alopecia areata é uma condição autoimune que causa a queda repentina e imprevisível de cabelo em áreas específicas do couro cabeludo e/ou do corpo. Nesta condição, o sistema imunológico ataca erroneamente os folículos pilosos, interrompendo o ciclo de crescimento do cabelo. A pele nessas áreas fica lisa e brilhante e os pelos ao redor podem ser facilmente removidos. Embora a causa exata não seja totalmente conhecida, fatores genéticos e ambientais podem desempenhar um papel no seu desenvolvimento. 

Apesar de não ser grave ou dolorosa, pode ter um impacto emocional significativo, especialmente quando a perda de cabelo é visível e afeta a autoestima. O tratamento pode incluir terapias tópicas, corticóides injetáveis, medicamentos orais, fototerapia com luz ultravioleta ou inibidores da Jak em casos mais graves.

 

Alopecia androgenética

Também conhecida como calvície, a alopecia androgenética é a forma mais comum de queda de cabelo que afeta homens e mulheres. É hereditária e está relacionada à sensibilidade dos folículos capilares aos hormônios sexuais masculinos, especialmente a diidrotestosterona (DHT). Os sintomas incluem perda gradual de cabelo, começando nas áreas frontais, temporais ou no topo da cabeça em homens, e no topo da cabeça em mulheres, além de afinamento progressivo dos fios, deixando o couro cabeludo mais visível. 

O tratamento visa estimular o crescimento do cabelo e retardar a progressão da queda, e pode incluir medicamentos tópicos, orais e terapias de luz com laser de baixa potência (LLLT) para estimular os folículos capilares. Em casos avançados, o transplante capilar é uma opção eficaz a longo prazo. No entanto, os resultados variam e o tratamento requer acompanhamento contínuo para manter os resultados.

 

Alopecia fibrosante frontal

A alopecia fibrosante frontal é uma forma de alopecia cicatricial que afeta principalmente mulheres pós menopausa, embora também possa ocorrer em homens e em mulheres mais jovens. A condição é caracterizada por uma perda progressiva e irreversível de cabelo na linha frontal do couro cabeludo, que pode se estender para a perda de sobrancelhas e alterações na pele da face. 

Acredita-se que a patologia esteja relacionada a uma resposta autoimune, em que o sistema imunológico ataca os folículos capilares. O tratamento visa controlar a progressão da doença e pode incluir o uso de medicamentos e terapias tópicas e orais.
 

Além disso, possuem protocolos personalizáveis, como:

 

Transplante capilar

Procedimento cirúrgico que envolve a transferência de folículos capilares saudáveis de áreas do couro cabeludo com cabelo para áreas afetadas pela calvície, permitindo o crescimento de cabelo permanente nessas regiões.
 

Hair Spa

Tratamento que consiste em reparar e revitalizar a saúde do couro cabeludo e dos fios.
 

Soroterapia

Tratamento intravenoso de reposição das vitaminas, minerais e aminoácidos conforme a necessidade individual. Para cuidar do cabelo de dentro para fora.

 

Revitalize Barba

Terapia de revitalização e estímulo de barba.
 

Purify scalp

Peeling feito no couro cabeludo que ajuda na regeneração do couro cabeludo.

 

Mais Cabello
Site: Link
Instagram: Link
SAC: 800 878 2410 | contato@maiscabello.com.br