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terça-feira, 8 de setembro de 2026

Exames laboratoriais ajudam a acompanhar o emagrecimento além da balança

Avaliação de indicadores metabólicos e nutricionais pode contribuir para identificar alterações e acompanhar como o organismo responde às mudanças de hábitos 

 

Perder peso não significa, necessariamente, melhorar a saúde na mesma proporção. Durante um processo de emagrecimento, exames laboratoriais podem ajudar a identificar alterações metabólicas, possíveis deficiências nutricionais e mudanças importantes no funcionamento do organismo. Glicemia, hemoglobina glicada, perfil lipídico, marcadores hepáticos e renais estão entre as análises que podem ser consideradas, de acordo com as características e necessidades de cada pessoa.

Segundo o assessor científico do Laboratório Qualitá, Daniel Bedinote, não existe uma relação única de exames indicada para todas as pessoas que desejam emagrecer. Idade, histórico familiar, alimentação, sintomas, medicamentos utilizados e doenças pré-existentes precisam ser considerados na definição da avaliação.

“Os exames permitem olhar para além do número apresentado pela balança. Durante um processo de emagrecimento, é importante compreender também como o organismo está respondendo às mudanças de alimentação, atividade física e, quando indicado, ao tratamento medicamentoso”, explica.

Entre os exames que podem fazer parte dessa investigação estão a glicemia de jejum e a hemoglobina glicada, utilizadas na avaliação do metabolismo da glicose e na identificação de alterações como pré-diabetes e diabetes. O perfil lipídico, que inclui colesterol total, colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL), colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) e triglicerídeos, também fornece informações importantes sobre a saúde metabólica e cardiovascular.

Marcadores da função hepática, como transaminase oxalacética (TGO), transaminase pirúvica (TGP) e gama-glutamil transferase (GGT), podem indicar a necessidade de investigar alterações no fígado, inclusive condições associadas ao excesso de peso. Creatinina e outros marcadores podem ser utilizados para avaliar a função renal, enquanto o hemograma contribui para uma análise mais ampla do estado geral do organismo.

Em situações específicas, também podem ser solicitados exames de hormônio estimulante da tireoide (TSH) e tiroxina livre (T4 livre). Bedinote ressalta, porém, que alterações da tireoide não devem ser consideradas automaticamente como justificativa para o excesso de peso. A indicação depende dos sintomas e da avaliação de cada pessoa junto ao médico.

Ferro, ferritina, vitamina B12 e vitamina D também podem ser investigados quando houver indicação, especialmente diante de mudanças alimentares importantes, sintomas ou estratégias muito restritivas de perda de peso. Durante o acompanhamento, a melhora de indicadores como glicemia, hemoglobina glicada e triglicerídeos pode demonstrar benefícios metabólicos mesmo antes de uma redução expressiva na balança.

“A balança mostra quanto a pessoa pesa, mas os exames podem ajudar a mostrar como o organismo está respondendo ao processo de mudança. O objetivo do emagrecimento deve ser melhorar a saúde e a qualidade de vida de maneira sustentável”, destaca Bedinote.

Os resultados laboratoriais, entretanto, não determinam isoladamente se uma pessoa está emagrecendo de forma saudável. Eles devem ser avaliados juntamente com alimentação, atividade física, composição corporal, sintomas, histórico clínico e evolução do peso. A necessidade de repetir os testes também varia conforme os resultados iniciais, fatores de risco e tratamentos adotados, devendo ser definida pelo profissional responsável pelo acompanhamento.

No Laboratório Qualitá, diferentes exames relacionados ao acompanhamento da saúde estão disponíveis também por meio dos pacotes de autossolicitação do Programa Te Cuida, sem necessidade de requisição médica para a realização dos testes contemplados pela iniciativa. Mesmo nesses casos, a orientação é que os resultados sejam sempre interpretados por um profissional de saúde.

Mais informações sobre os exames disponíveis, unidades de atendimento e o Programa Te Cuida podem ser obtidas diretamente nos canais oficiais do Laboratório Qualitá.

  

Marcelo Matusiak

 

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