O mês de março é marcado pela campanha Março Azul, dedicada à
conscientização sobre o câncer colorretal e outras doenças intestinais. A
iniciativa chama atenção para a importância da prevenção e do diagnóstico
precoce, já que grande parte dos casos está associada a hábitos de vida que
podem ser modificados.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer colorretal
é o segundo tipo mais frequente no Brasil, excluindo os tumores de pele não
melanoma, com estimativa de cerca de 45 mil novos casos por ano. A Organização
Mundial da Saúde (OMS) aponta que até 50% dos casos poderiam ser prevenidos com
mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável, prática regular de
atividade física e redução do consumo de álcool e tabaco.
De acordo com o Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da
Carnot Laboratórios, o intestino é um dos principais pilares da saúde geral do
organismo. “O funcionamento intestinal adequado influencia diretamente a
absorção de nutrientes, o sistema imunológico e até o equilíbrio metabólico.
Quando há desequilíbrio, o risco de inflamações e doenças aumenta
significativamente”, explica.
Entre os principais fatores de risco para doenças intestinais
estão o sedentarismo, dietas pobres em fibras, alto consumo de alimentos
ultraprocessados e histórico familiar. “A prevenção começa com atitudes
simples, como incluir frutas, legumes e verduras na rotina alimentar, manter
boa hidratação e evitar longos períodos sem evacuar”, orienta o especialista.
O médico alerta ainda para sinais que não devem ser ignorados,
como dor abdominal persistente, alterações no hábito intestinal, presença de
sangue nas fezes, perda de peso sem causa aparente e anemia. “Muitos pacientes
adiam a procura por atendimento por vergonha ou por achar que é algo passageiro.
Esses sintomas podem indicar desde inflamações até doenças mais graves”,
afirma.
Dados do Ministério da Saúde mostram que a taxa de mortalidade por
câncer colorretal vem crescendo nos últimos anos, especialmente em pessoas
acima dos 50 anos, faixa etária em que o rastreamento por exames como a
colonoscopia se torna ainda mais importante. No entanto, especialistas destacam
que casos em pessoas mais jovens também têm sido observados com maior
frequência, reforçando a necessidade de atenção aos sintomas em qualquer idade.
Além dos exames periódicos, a manutenção de hábitos saudáveis é
considerada uma das estratégias mais eficazes para reduzir riscos. “A saúde
intestinal é construída diariamente. Pequenas escolhas feitas ao longo da vida
têm impacto direto na prevenção de doenças graves”, ressalta Dr. Carlos.
Para o especialista, campanhas como o Março Azul ajudam a quebrar
tabus e ampliar o debate sobre um tema ainda pouco discutido. “Falar sobre
intestino é falar sobre qualidade de vida. Quanto mais cedo a população
entender a importância da prevenção, maiores são as chances de diagnóstico
precoce e tratamento bem-sucedido”, finaliza.
Carnot®
Laboratórios
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