Com o fim das férias de verão, é hora de preparar crianças e adolescentes para o retorno à escola. Essa transição pode ser desafiadora: para as crianças, significa novos professores, colegas e matérias; para os pais, envolve ajustes na rotina, comunicação com a escola e retomada das atividades extracurriculares.
Christina
Sabadell, Head das Escolas Premium do Grupo SEB ― Pueri Domus (SP), Sphere
International School (SJC) e Carolina Patrício (RJ) ―, destaca a importância de
começar a falar sobre o retorno às aulas com antecedência. “Isso dá tempo para
a criança se acostumar com a ideia e se preparar mentalmente, facilitando a
adaptação para toda a família”, explica.
Dicas práticas para um retorno tranquilo às aulas
1. Converse sobre o novo ano letivo
Fale
sobre os aspectos positivos, como rever amigos e aprender coisas novas. O
entusiasmo dos pais ajuda as crianças a se sentirem mais animadas.
2. Ouça as preocupações da criança
Dê
espaço para ela expressar dúvidas ou inseguranças, mostrando que você está disponível
para ajudar.
3. Organize um ambiente de estudo
Crie
um espaço confortável e organizado em casa, onde a criança possa se concentrar
nos estudos e se sentir motivada.
4. Planeje refeições saudáveis
Uma
alimentação equilibrada, com frutas, verduras e alimentos leves, contribui para
a energia e o desempenho escolar.
5. Restabeleça a rotina de sono
Reorganize
os horários cerca de uma semana antes do início das aulas, ajustando
gradualmente a hora de dormir e acordar.
6. Defina metas para o ano letivo
Estabelecer objetivos acadêmicos e pessoais pode ser divertido e motivador. Use planilhas para acompanhar o progresso e celebrar as conquistas.
“É
natural que as crianças levem um tempo para se adaptar à rotina e aos
compromissos escolares. Mas, com essas dicas e um pouco de paciência, o retorno
às aulas pode ser produtivo e prazeroso, contribuindo para a formação acadêmica
e pessoal dos estudantes”, conclui Christina.
Escola Bilíngue Pueri Domus
www.pueridomus.com.br
Sphere International School
www.sphereschool.com.br
Escola Carolina Patrício – Rio de Janeiro/RJ
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