“Homesick” é a sensação de sentir saudade de casa
quando se está longe.
Unsplash
Para muitos intercambistas, a saudade acaba sendo um estímulo para a criação de laços mais fortes com novas pessoas e ambientes
Já ouviu falar do termo “homesick”? Se pensa em
algum dia fazer intercâmbio ou ficar longe de casa por um tempo, com toda certeza
essa palavra passará a fazer parte do seu cotidiano. Ela nada mais é do que a
sensação de saudade de casa quando se está distante. No próximo dia 30 de
janeiro, celebra-se o Dia da Saudade, um sentimento que frequentemente
acompanha aqueles que decidem embarcar em uma experiência de intercâmbio.
Apesar de ser uma parte quase inevitável da
vivência em outro país, a saudade não precisa ser um obstáculo para aproveitar
essa oportunidade incrível de aprendizado e crescimento pessoal. Sentir saudade
é natural e faz parte do processo de adaptação, mas existem formas de lidar com
esse sentimento. Com o apoio adequado, como o dos agentes de intercâmbio, os
estudantes podem transformar essa experiência em algo enriquecedor”, afirma
Alexandre Argenta, presidente da Belta (Associação Brasileira de Agências de
Intercâmbio).
De
acordo com a Pesquisa Belta, em 2023 houve um aumento de 21,68% no número de
estudantes enviados ao exterior, em comparação a 2022. Embora
muitos sintam falta de estar em casa, muitos jovens ainda se interessam por
enfrentar seus medos e desafios ao viajar.
Antigamente, a conexão com familiares e amigos
era limitada a cartas ou ligações telefônicas, muitas vezes caras e
esporádicas. Hoje, com ferramentas como WhatsApp e videochamadas, é possível
manter um contato mais constante e acessível. Isso contribui significativamente
para reduzir a sensação de isolamento, tornando mais fácil lidar com a
distância.
Realizar um intercâmbio com uma agência
certificada pelo selo Belta garante uma experiência mais segura e amparada. O
suporte vai desde o alinhamento de expectativas até o acompanhamento durante a
vivência no exterior. “Nossos agentes oferecem orientações sobre aspectos como
custos, planejamento da viagem e suporte psicológico. Estamos aqui para ajudar
o estudante a se sentir acolhido e preparado para essa etapa”, explica Argenta.
Além disso, a experiência com uma agência
certificada possibilita acesso a programas personalizados que atendem às
necessidades específicas de cada estudante. Isso inclui desde o preparo
linguístico e cultural até dicas práticas sobre como economizar durante o
período no exterior. Para muitos intercambistas, a saudade acaba sendo um
estímulo para a criação de laços mais fortes com novas pessoas e ambientes.
Esse sentimento também incentiva a reflexão sobre as relações e valores,
tornando o período de intercâmbio ainda mais transformador.
Mas é importante ressaltar que os intercambistas
não precisam se sentir sozinhos sempre que estiverem com saudade de casa. As
escolas e as famílias anfitriãs estão preparadas para recebê-los e garantir que
se sintam acolhidos, o que ameniza a sensação de saudade.
Neste contexto, Alexandre Argenta cita 5
dicas para enfrentar a saudade durante o intercâmbio:
- Manter-se ocupado: Explore a nova cultura, participe de
atividades locais e invista no aprendizado. Uma rotina ativa ajuda a
reduzir os pensamentos nostálgicos;
- Fazer novas amizades: Conectar-se com pessoas do país anfitrião e
outros intercambistas cria uma rede de apoio e torna a experiência mais
rica;
- Manter contato com familiares e amigos: Use a tecnologia para manter-se próximo de
quem você ama, mas sem se prender exclusivamente à vida que ficou no
Brasil;
- Cuidar da saúde mental: Praticar autocuidado é essencial. Caso
necessário, busque apoio profissional para lidar com emoções mais
desafiadoras;
- Lembrar do motivo do intercâmbio: Mantenha em mente os objetivos que o
levaram a embarcar nessa jornada. Essa perspectiva ajuda a superar
momentos difíceis.
Neste Dia da Saudade, lembre-se de que a falta de
casa é parte do intercâmbio, mas também uma oportunidade de aprendizado e de
fortalecer a vivência em outro país, com uma descoberta cultural.
Conheça as agências certificadas pelo Selo Belta e prepare seu intercâmbio com segurança, aqui!
Belta – Associação Brasileira de Agências de Intercâmbio
Conheça mais, aqui!
Nenhum comentário:
Postar um comentário