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| Eduardo Muller |
Médico explica quais são as doenças dermatológicas mais comuns para quem é adepto da corrida ou caminhada
A unha escurecida, as bolhas e o mau cheiro (conhecido
popularmente como o chulé) são os grandes vilões para quem pratica atividades
físicas muito frequentes de corrida ou caminhada. Segundo o médico
dermatologista e diretor da SBD-RS, Juliano Peruzzo, há casos bem simples de
serem resolvidos, como a escolha adequada do tênis. Em média, um corredor toca
o solo com seus pés entre 160 e 180 vezes por minuto. Esse atrito constante,
pode ocasionar lesões nas unhas
“Muitas vezes o paciente chega para consulta achando que é
fungo, mas há muitos casos que podem ocorrer apenas pela ação constante de
fricção dos pés no calçado. Por isso é tão importante acertar a numeração do
tênis. É normal que o impacto recorrente que a atividade proporciona vá
machucando a unha e, em alguns casos, ocorre a distrofia”, explica.
Quanto ao mau cheiro, o famoso chulé, o segredo é fugir da
umidade e calor. O problema ocorre devido a substâncias liberadas por bactérias
que se proliferam no ambiente úmido e quente dos nossos pés. Essa condição
também propicia a infecção por fungos que causam a frieira. Por isso, uma dica
para quem pratica corrida ou caminhada frequente é a organização de um rodízio
do calçado.
"É importante não usar todo o dia o mesmo tênis para que
ele seque bem e diminua a chance de virem a aparecer fungos", completa o
médico.
Já as bolhas ocorrem quando pontos específicos dos pés sofrem
demais. Tamanho e costuras dos calçados e até o material das meias podem
influenciar.
Marcelo Matusiak
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