Seconci-SP dá dicas para manter a saúde bucal durante a pandemia do novo coronavírus

A higiene pessoal contribui para reduzir a contaminação pelo vírus e é essencial para preservar a saúde

Cuidar da higiene bucal é tão importante quanto lavar bem as mãos para prevenção da contaminação do novo coronavírus. A regra vale para quem está no isolamento social e para profissionais cujas atividades não pararam e são essenciais, como os da construção civil. Pensando nisso, o gerente de Odontologia do Seconci-SP (Serviço Social da Construção Civil), Jefferson Podesta Brandão, explica como é relevante tomar medidas de higiene e desinfecção e contribuir para a diminuição da transmissão do vírus.

“Sabemos que a contaminação pode ocorrer através de gotículas de saliva, espirro ou tosse, e por contato com superfícies contaminadas. Além de evitar qualquer tipo de contato, como apertos de mãos e abraços, devemos manter os devidos cuidados com a saúde bucal”, explica o dentista.

Olha a mão na boca

Em tempos de coronavírus, um dos cuidados mais importantes é não colocar a mão no rosto, principalmente na boca, pois as mãos estão em contato constante com várias superfícies diferentes, que podem estar contaminadas. Boca, nariz ou olhos são vias de entrada para o corpo e, assim, para o vírus. Evite esse hábito e lave sempre as mãos, com água e sabão. 

uma escova para cada um

Nunca empreste a escova de dente a outras pessoas, mesmo a membros da mesma família.

novos hábitos

Em casa, as pessoas tendem a assumir uma alimentação mais irregular e, por isso, o hábito de escovar os dentes deve ser intensificado. Assim como lavar as mãos com água em sabão, é fundamental fazer uma escovação criteriosa, usando fio dental e o antisséptico bucal, sempre após as refeições mais importantes. Desta maneira, diminui-se o crescimento de microrganismos na boca, que podem desenvolver um processo infeccioso e causar queda na imunidade.

desapegue

As escovas de dentes, de preferência, devem ser trocadas após a pessoa contrair uma infecção e também quando as suas cerdas começarem a se deformar. 

armanezamento correto

Após o uso, é importante passar a escova em água corrente, retirar o excesso de água e borrifar antisséptico bucal nas cerdas antes de guardar. O armazenamento deve ser feito em um porta-escova fechado no banheiro ou no porta-escova portátil. Estes dispositivos também devem ser sempre limpos após o uso. Tubos de pasta de dentes e caixas de fio dental precisam estar sempre bem guardados.

Ainda assim, sempre feche a tampa do vaso sanitário ao acionar a válvula de descarga para evitar qualquer tipo de contaminação nesses locais. 

banheiro limpinho

Durante o período de quarentena e de pandemia do novo coronavírus, a limpeza do banheiro deve ser frequente em casa, com água sanitária e desinfetante.

Nos canteiros de obra, o Seconci-SP orienta as empresas a disponibilizarem álcool gel 70% aos trabalhadores, manter lavatórios abastecidos com sabão, além de higienizar leitores de biometria e catracas.