Doenças oculares externas crescem 20% no
calor. Saiba como prevenir
Água do mar
ou piscina contaminada, abusar das lentes de contato em ambientes com ar
condicionado e viagens aéreas longas prejudicam os olhos no verão. De acordo
com o oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Leôncio Queiroz Neto os
prontuários do hospital mostram que estas variáveis durante a estação aumentam
em 20% as doenças oculares externas: conjuntivite, alergia, ceratite
(inflamação da córnea) e olho seco. Para cada uma o tratamento é diferenciado,
embora tenham sintomas em comum: olhos vermelhos, lacrimejamento, coceira,
sensação de corpo estranho, queimação, fotofobia e visão borrada. O uso de
colírio impróprio pode agravar estas doenças, adverte. Todas as faixas etárias
são afetadas, mas os riscos variam conforme a idade.
Crianças
Queiroz Neto
afirma que entre crianças os fatores de risco mais frequentes são o hábito de
ficar mais tempo na água e nadar de olhos abertos sem óculos de natação. Isso
porque, o contato da mucosa ocular com o excesso ou falta de cloro nas piscinas
e com a água contaminada do mar pode causar alergia ocular, ceratite,
conjuntivite viral ou bacteriana. O médico explica que os casos de
alergia são tratados com colírio anti-histamínico e compressas frias. “A
ceratite e a conjuntivite viral com colírio anti-inflamatório
e compressas frias. Já a conjuntivite bacteriana provoca uma secreção amarelada
e o tratamento é feito com colírio antibiótico e compressas quentes” pontua.
Adultos
Se entre
crianças os maiores vilões no verão são a água do mar e piscina, o especialista
afirma que entre adultos são o abuso de lentes de contato, o excesso de ar
condicionado e as viagens aéreas longas. Este três fatores aumentam o
risco de contrair síndrome do olho seco que se não tiver tratamento adequado
causa ceratite.
Isso porque,
explica, a córnea lente externa do olho se alimenta da lágrima. O ressecamento
do filme lacrimal provoca a má oxigenação da córnea e acarreta sua
inflamação, facilita a contaminação por
microrganismos e a formação de úlceras. A recomendação do médico é retirar as
lentes de contato nas viagens aéreas com mais de 3 horas de duração porque o ar
é mais rarefeito dentro dos aviões, evitar o abuso de ar condicionado e
proteger os olhos com colírio lubrificante.
Prevenção
As dicas de
Queiroz Neto para prevenir a conjuntivite no verão são:
·
Lavar as mãos com frequência.
·
Evitando o compartilhamento de equipamentos de informática, maquiagem,
toalhas e fronhas.
·
Usar óculos de natação para praticar o esporte na praia ou piscina.
Para garantir a produção de lágrima o
especialista diz que é importante fazer dieta com pouco carboidrato, gordura e
carne bovina, porém rica em vitaminas A e E (presentes em
alimentos como as frutas, verduras e legumes), além da suplementação com Ômega
3, presente nas sementes de linhaça, nozes, sardinha e salmão . O especialista
ressalta que até o uso de colírio lubrificante só deve ser usado com indicação
médica porque as fórmulas variam para repor a camada aquosa, de gordura ou
proteína da lágrima.
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