10 motivos para acreditar que a Ilha da Madeira é o paraíso

Destino português encanta com belos cenários, gastronomia deliciosa e muitas opções de lazer

Localizada em meio ao Oceano Atlântico, a Ilha da Madeira encanta turistas com suas paisagens incríveis e atrações sem fim. Muitos deixam o destino convencidos de que ele é o verdadeiro paraíso. Listamos abaixo dez motivos para isso:

1. A gastronomia

A cozinha madeirense é criativa e absolutamente deliciosa, focada principalmente nos produtos do mar, embora explore muitas outras vertentes, apostando em temperos e frutas locais. Com isso, as refeições se tornam banquetes incríveis como aqueles feitos no Olimpo, segundo a mitologia grega, com iguarias de dar água na boca e experiências gastronômicas inesquecíveis. 

2. As levadas

Há mais de quatrocentos anos, os colonizadores da Madeira começaram a construir canais de irrigação na ilha, para levar água do norte do seu território para o sul. Os mais recentes têm quase oitenta anos. O resultado são inúmeros caminhos belíssimos em meio à vegetação nativa, onde é fácil relaxar, conectar-se com a natureza e conhecer a verdadeira Ilha da Madeira.

3. As praias

O Arquipélago da Madeira tem duas ilhas habitadas: a Ilha da Madeira e a Ilha do Porto Santo. A primeira tem lindas praias de cascalho ou areia escura, todas de água transparente, além de piscinas naturais fenomenais. Já Porto Santo tem praias de areia dourada e água bem azul, onde se pode curtir muitos dias de sol.

4. A Floresta Laurissilva

Assim como a Floresta Amazônica no Brasil, a Floresta Laurissilva é um bioma rico e único no mundo. A diferença é que este ecossistema está espalhado pelas ilhas da Macaronésia (Madeira, Açores, Canárias e Cabo Verde) e possui uma área muito menor que a floresta brasileira. É um local de natureza exuberante que vale a pena explorar.

5. A Fajã dos Padres

Este pequeno oásis na Ilha da Madeira é um tesouro bem escondido, acessível apenas por barco ou teleférico. É uma pequena extensão de terra à beira-mar junto de uma rocha, um refúgio que reúne um pouco de tudo que a ilha tem de bom: praia, natureza e até um delicioso restaurante e casas para se hospedar.

6. Os madeirenses

Muitas vezes ouvimos falar da fama de moradores de alguns destinos turísticos. Em alguns lugares do mundo, as pessoas não têm muita paciência com os viajantes, não gostam de ter sua rotina interrompida por perguntas ou de ajudar os visitantes. Na Madeira, é totalmente diferente. Os habitantes adoram os turistas e esbanjam hospitalidade.

7. Os hotéis

Ficar em um bom hotel pode deixar uma viagem mil vezes melhor. Na ilha, há inúmeras opções de hospedagem de primeira, com quartos espaçosos e bem decorados, restaurantes deliciosos, piscina, spa e acesso ao mar. Dos mais charmosos aos grandes resorts luxuosos, não vai faltar um bom lugar para dormir e se sentir como um rei.

8. Os cenários

Já falamos das praias e da fascinante floresta, mas a Madeira também tem montanhas, vinhedos, vilas charmosas e uma capital animada. O conjunto é arrebatador, e garante cenários impressionantes, como um centro histórico encantador e mirantes com vistas que deixam qualquer um de queixo caído.

9. A fauna e a flora

Por ter uma natureza exuberante, o destino tem muita vida a mostrar. No mar, os mergulhos garantem encontros com tartarugas e peixes coloridos, além de lindos corais; em passeios de barco, é possível avistar golfinhos e baleias; nas florestas, há plantas incríveis, que não existem em nenhum outro lugar do mundo; mesmo nos mercados, pode-se comprar frutas exóticas, como o maracujá roxo ou a anona.

10. Turismo ativo

A Madeira dispõe de um leque de atividades para todas as idades e gostos, seja para os turistas que procuram relaxar ou aqueles que adoram viver emoções em meio à natureza. Caminhadas, passeios de mountain biking, escaladas, canyoning e outras opções garantem muita adrenalina, sempre com total segurança.

Sobre a Ilha da Madeira

Considerado o melhor destino insular do mundo, a Ilha da Madeira é um pequeno paraíso português situado em meio à imensidão do Oceano Atlântico. De origem vulcânica, sua localização privilegiada proporciona clima ameno e mar com temperatura agradável o ano inteiro, além de impressionantes cenários de montanhas, vales e penhascos, todos cobertos pela exuberante vegetação Laurissilva, nomeada Patrimônio Natural da Humanidade pela Unesco. O arquipélago é formado por um conjunto de ilhas, sendo as principais e únicas habitadas Madeira e Porto Santo. Há excelentes opções em balneários, monumentos históricos e ótimos hotéis e restaurantes, onde se pode provar a deliciosa gastronomia e os premiados vinhos madeirenses.

 www.madeiraallyear.com

FAZER MUSCULAÇÃO É PREJUDICIAL NA TERCEIRA IDADE? EDUCADOR FÍSICO EXPLICA QUE NÃO

Jessé Santana(pai de Marcelo Santana)

64 anos de idade 

Fazer musculação é prejudicial na terceira idade? Educador físico explica que não

O educador físico e fisiculturista Marcelo Santana, conhecido como o "Personal Trainer das Celebridades", responde uma pergunta muito frequente entre as pessoas: fazer musculação é prejudicial na terceira idade?

"Quem não quer chegar na 'Melhor Idade' com saúde e disposição? A musculação pode oferecer boas condições de vida, prevenir problemas nas articulações, evitar quedas por falta de equilíbrio e sustentação, ganho de massa muscular ou manutenção, metabolismo saudável e disposição para brincar com os netos. O treino de musculação promove resultados de médio à longo prazo e faz com que não precise de medidas radicais em treinos. Basta ter regularidade e deixar acontecer", explica Marcelo Santana.

"A musculação é sim indicada para terceira idade. Não existe exercício contraindicado, existem pessoas contraindicadas para tal exercício e isso não depende de idade. Da mesma forma que um adolescente na musculação não é um miniadulto, na terceira idade, caso a pessoa nunca tenha praticado musculação, também não é nenhum jovem em seu auge. Mas asseguro que se você frequentar parques, praias ou andar em um simples shopping vai perceber que muitos da terceira idade estão se cuidando, com o corpo esteticamente harmonioso, preservando uma boa postura e com as camisetinhas mais apertada no bíceps (risos). E as mulheres valorizando os ganhos de membros inferiores", diverte-se o "Personal Trainer das Celebridades".

Jessé Santana(pai de Marcelo Santana)

64 anos de idade 

O envelhecimento, suas marcas e a Fonoaudiologia Estética

Por que rostos jovens se transforma em faces marcadas pelo tempo? Por que a pele de um bebê com seu veludo e frescor inevitavelmente passa a ser uma pele sem viço e enrugada?

As respostas para estas perguntas estão na natureza da pele de cada um, no processo natural de envelhecimento.

Todo organismo possui um sistema natural de combate à radicais livres, que se tornam mais lentos ao passar do tempo. O rosto está sempre exposto a todo tipo de influência. É a parte do corpo que não usa roupas e nunca se cobre.

Mas como evitar isso? Hoje, tratamentos estéticos são oferecidos aos montes. Cada um com sua peculiaridade, cuidando em sua grande maioria das consequências e não das causas. E é nisso que a Fonoaudiologia & Estética se diferencia. O Método MZ - Fono & Estética, desenvolvido há 20 anos pela fonoaudióloga Magda Zorzella visa suavizar ou reverter esse panorama, mandando novas mensagens ao Sistema Nervoso, que resgatam o funcionamento dos músculos da face. “O grau de melhora depende sempre das características individuais de cada pessoa, da idade, bem como do nível de desgaste que já tenha ocorrido”, completa Magda.

Inicialmente são reprogramadas as funções estomatognáticas, com especial cuidado na mastigação. Porém é preciso pensar no processo completo. A Fono & Estética une uma mastigação lenta e vigorosa, com uma respiração adequada e bem realizada e uma deglutição bem feita, com uma postura adequada da língua.

Parece complexo? Mas não é. O Método MZ é um processo natural, que se conecta ao dia a dia das pacientes após as 10 sessões do tratamento, proporcionando a ele:

- Praticar hábitos alimentares mais saudáveis;

- Deglutição de forma adequada e respiração tranquila;

- Trabalho muscular da face reequilibrado;

- Recuperação do tônus e da função;

- Melhora da aparência com maior firmeza.

Cuidar dessas funções estomatognáticas significa também cuidar da qualidade de vida, principalmente durante o envelhecimento. “Se deixarmos tudo por conta do envelhecimento natural, que ocorre com o passar dos anos, teremos muitas marcas e desgastes. O importante é que, de uma forma natural, bastante funcional e fisiológica, podemos contornar essas curvas sinuosas, suavizando os efeitos do tempo. O Método MZ irá suavizar as rugas e rejuvenescer o rosto, instrumentalizando o paciente a cuidar com suas próprias mãos, trazendo um rejuvenescimento da face, de maneira natural e não invasiva”, finaliza a criadora do Método MZ, Magda Zorzella.

Tecnologia na terceira idade pode auxiliar na promoção da saúde

Neurologista do Hospital Villa-Lobos afirma que videogame e jogos cognitivos podem ajudar no treinamento motor e cognitivo de pacientes

O uso da tecnologia, na forma de jogos de videogame e jogos cognitivos, pode auxiliar no treinamento motor e cognitivo de pacientes com doença de Parkinson, Alzheimer, AVC's com sintomas de perda de sensibilidade e alteração de motricidade, dificuldades de marcha e equilíbrio. “Além disso, permite a leitura de livros, websites, aprendizado mais dinâmico de línguas, treinamento físico, o que pode ser útil na prevenção e no tratamento de doenças neurodegenerativas por meio da estimulação de áreas motoras e cognitivas do córtex cerebral, de vias neurológicas que envolvem o cerebelo, e os núcleos da base do cérebro”, afirma Dr. Flavio Augusto Sekeff Sallem, neurologista do Hospital Villa-Lobos.

De acordo com o neurologista, os aparelhos e programas que visam somente os estímulos cognitivos, como jogos eletrônicos, jogos virtuais de palavras, óculos de realidade aumentada e realidade virtual, ativam o lobo frontal do cérebro, que é responsável pela atenção; mudança de foco de atenção; memória operacional, planejamento e abstração; as áreas de linguagem - tanto a produção da linguagem localizada no lobo frontal esquerdo, como a compreensão da linguagem falada e escrita, localizada no lobo temporal esquerdo. “Fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais, que conhecem como funciona a reabilitação motora e cognitiva, podem orientar sobre posturas adequadas e métodos corretos de uso das tecnologias. Esses profissionais avaliam a evolução do paciente e auxiliam o médico na escolha das melhores terapias.”

“Os lobos parietais, posicionados ao lado de cada têmpora (acima das orelhas), são responsáveis pela orientação espacial quando do lado direito; e linguagem, quando do lado esquerdo. Além disso, auxiliam na localização do estímulo; cálculo aproximado do estímulo no espaço digital (no caso de jogos e uso de artifícios tecnológicos); e localização do corpo no espaço em casos de estímulos motores”, detalha Sallem.

Já os lobos occipitais, localizados na parte inferior do cérebro, "veem" um estímulo, calculando altura, profundidade, movimento, cor e outras características dos objetos a serem desenvolvidos nos estímulos cognitivos e motores. “Os núcleos profundos do cérebro, o cerebelo e as áreas motoras no lobo frontal e sensitivas no lobo parietal bilateralmente também são ativados, tanto em processos cognitivos como motores. O cerebelo e núcleos (como o caudato e o globo pálido) auxiliam muito no aprendizado e abstração de qualquer informação. Ou seja, todas as conexões entre os vários lobos e áreas cerebrais são ativadas em cada processo”, diz o neurologista.

O especialista ainda complementa que a tecnologia pode promover um estilo de vida diferente também na forma da medicina ser aplicada e na relação médico-paciente, como:

• Utilização de novas ferramentas mecânicas e digitais que permitem a mensuração mais rápida e precisa de medição de parâmetros clínicos, como glicemia, pressão arterial, frequência cardíaca e outros marcadores sanguíneos de saúde;

• Uso de ferramentas tecnológicas para lembrar o paciente de fazer uso da medicação, além de auxiliar na marcação de consultas médicas, entre outros pontos;

• Permitir o contato direto e mais frequente com o médico por meio de programas de computador e aplicativos de celular;

• Uso do sistema de telemedicina, interligando computadores e câmeras de alta tecnologia, o que agiliza o atendimento hospitalar e serviços de excelência a locais mais remotos ou sem a mesma disposição de especialistas;

• Promoção de mais informações direcionadas ao público leigo por meio de sites, blogs e vídeos; entre outros benefícios.

Hospital Villa-Lobos
Facebook: https://www.facebook.com/hospitalvillalobosoficial/

Mesmo com a chegada da idade, manter uma aparência jovial favorece a autoestima

Manter a aparência, com a chegada da idade, é uma tarefa árdua para homens e mulheres. E uma das regiões que mais denunciam o envelhecimento é ao redor dos olhos. As pálpebras demonstram o passar dos anos e incomodam muita gente.

Para ajudar com este probleminha, já existem alguns tratamentos que trazem resultados bem positivos. Um deles é a blefaroplastia, uma cirurgia que corrige os excessos de pele da pálpebra superior e da pálpebra inferior, retirando também as bolsas de gordura, que também podem aparecer precocemente, por pré-disposição genética, perdendo a elasticidade da pele.

A perda desta elasticidade já se inicia a partir dos 30 anos e a intensidade de sua evolução depende muito da qualidade do tecido de cada pessoa, além dos fatores genéticos, das características familiares. Em alguns casos, a pele chega a cair por cima dos cílios, prejudicando a visão. Nesta situação, a cirurgia passa a ser mais funcional, do que meramente estética.

Segundo o Dr. Juliano Souto Ferreira, cirurgião plástico, a cirurgia é simples, dura em média 90 minutos, porém nunca deve-se abrir mão de ser realizada em ambiente adequado, seguro e com profissionais habilitados. A anestesia pode ser local mais sedação ou geral, discutida previamente com o paciente. Normalmente, o cirurgião mede a quantidade de pele ou gordura a ser retirada e realiza a incisão. O pós operatório é pouco doloroso e por volta de 7 dias os pacientes podem retornar as suas atividade habituais.

Compressas com água gelada também ajudam a diminuir o inchaço e a roxidão do local, que podem permanecer de 7 a 30 dias após a cirurgia. As cicatrizes da blefaroplastia tendem a ficar praticamente disfarçadas nos sulcos da pele. Para tanto, deve ser aguardado o período de maturação da cicatriz (3 meses). Pela sua localização, as cicatrizes são passíveis de serem disfarçadas pelas dobras naturais da pele e com uma maquiagem leve, desde os primeiros dias.

"Vale lembrar que, a cirurgia não tem o objetivo principal de se eliminarem rugas e pés-de-galinha. Podemos até amenizar estas marcas de expressão, mas não é este o seu propósito maior", explica Dr. Juliano.


Video com mais informações sobre o assunto: http://www.youtube.com/watch?time_continue=114&v=ZkLwFxOtQR0






Dr. Juliano Souto Ferreira - Cirurgião Plástico CRM SP 116386 - Formado pela Universidade do Oeste Paulista (Unoeste), fez residência de cirurgia geral no Hospital Prof. Dr. Alípio Correa Neto e de cirurgia plástica no Hospital dos Defeitos da Face, onde permanece até hoje como preceptor no serviço de residência de cirurgia plástica. É membro especialista pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

Especialista explica a necessidade de exercícios na terceira idade

O envelhecimento ocasiona dificuldades físicas e os exercícios estão alinhados a uma vida mais saudável, sendo assim o alerta para a prática de uma vida mais ativa colabora para promover o corpo na terceira idade.

De acordo com a educadora física e pós-graduada em fisiologia do exercício na Saúde, na Doença e no Envelhecimento, biomecânica e pilates, Patrícia Bueno, no Studio Pilates Patricia Bueno, com o envelhecimento o corpo tende a diminuir massa muscular, massa óssea e mobilidade, assim aumenta risco de queda e de fraturas, além da capacidade de reconstituição diminuir de acordo com o avanço da idade.

Sendo assim, o idoso que se exercita diminui consideravelmente o processo de envelhecimento. “Isso acontece, pois, a atividade física aumenta massa magra, massa óssea, melhora mobilidade, o retorno venoso auxiliando na circulação sanguínea, a pressão arterial, o índice glicêmico, e aumenta disposição para o dia a dia”, explica Patrícia.

A educadora também ressalta que o sedentarismo no idoso é um grande fator de risco para as doenças crônicas degenerativas, por isso, os exercícios devem ser realizados de forma sistemática e com ênfase a exercícios funcionais que melhoram as capacidades da vida diária (AVD) como se vestir, tomar banho e comer, além de capacidades da vida diária instrumentais (AVDI) fazer comida, fazer compras, arrumar a casa e trabalhar.

Os exercícios não colaboram apenas para a tonicidade muscular, mas a capacidade funcional em um todo, como flexibilidade, correção postural e equilíbrio. “Os idosos devem ser estimulados a apropriação e ao reconhecimento de seu corpo é sua maturidade, um aprofundamento na compreensão de suas partes e da sua existência perante o mundo, transportando seus benefícios e transformações para além da sala de aula, mas para seu dia a dia”, ressalta a educadora física.

Diante disso, o método pilates vem ganhando espaço para a colaboração física da 3° idade, além de interesses acadêmicos, uma vez que ele apresenta características de baixo impacto, proteção das articulações, bom estímulo à recuperação de tecidos musculares e lesões, e correção da postura e respiração.

Diante desta realidade, de acordo com a especialista, o método pilates se mostra eficiente no tratamento de doenças características ou facilitadas pelo envelhecimento, “uma delas é a incontinência urinária, relaciona-se à perda de tônus da região perineal, exercícios como a ponte utilizando a respiração específica do pilates poderá promover uma melhora do assoalho pélvico que sustenta os órgãos pélvicos”.

Também, com o avanço da idade a caixa torácica torna-se rígida levando ao aumento da carga dos músculos respiratórios com diminuição da oxigenação dos tecidos e “a respiração como fator primordial dos exercícios do Pilates propicia a organização do tronco pelo recrutamento dos músculos estabilizadores da coluna, favorece o relaxamento dos músculos inspiratórios e cervicais, favorece a oxigenação tecidual e a captação de produtos metabólicos associados à fadiga, além de melhorar a imunidade”, enaltece Patrícia.

É importante enfatizar os exercícios funcionais que trabalham propriocepção, equilíbrio, coordenadora motora, atenção, estabilidade, deslocamento e mobilidade articular. “Vale ressaltar que o instrutor de pilates deve ter conhecimento das principais patologias do idoso, suas particularidades, limitações e procurar promover conforto e segurança em todos os exercícios para que o mesmo obtenha da melhor maneira os benefícios do pilates além de garantir sua auto estima em relação aos demais do grupo”, finaliza a educadora física.

Conheça os principais procedimentos de primeiros socorros em casos de convulsão

Após recuperação de uma crise convulsiva, a pessoa deve ser levada a um serviço médico especializado

 

A crise convulsiva é um transtorno neurológico causado pelo aumento excessivo da atividade elétrica em uma região do cérebro. Ficar muito tempo sem dormir, passar por um período de estresse e consumir álcool em excesso e fazer uso de drogas são alguns fatores de risco para convulsão. Se as crises forem recorrentes, o quadro pode configurar epilepsia. 

De acordo com Alex Machado Baeta, neurologista da BP - A Beneficência Portuguesa de São Paulo, a crise convulsiva pode apresentar sintomas variados relacionados às atividades motoras, sensitivas e com alterações da consciência. "Nos casos em que há perda da consciência, com queda ao solo, em que o rosto ganha uma cor mais azulada e os músculos ficam contraídos e estendidos, com contrações rítmicas e repetitivas, é importante saber como agir com a pessoa em convulsão", alerta o especialista.

  

O neurologista lista os procedimentos de primeiros socorros para serem aplicados em casos de crise convulsiva:

• Não tentar impedir a crise.
   
• Não dar medicamento para que a pessoa não se engasgue.
   
• Não introduzir objetos na boca da pessoa.
   
• Se a pessoa estiver no chão, retirar os objetos em volta para não correr o risco de ela se machucar.
   
• Manter a pessoa deitada de lado para não se engasgar com a própria saliva ou com o vômito.
   
• Afrouxar as roupas da pessoa.
   

"Quando a crise passar e a pessoa já tiver retomado a consciência e os músculos não estiverem mais se contraindo, ela deve ser levada a um serviço de saúde com infraestrutura integrada para esclarecer a causa da convulsão e estabelecer o melhor tratamento", completa o neurologista. 

Como o anticoncepcional pode afetar a sua disposição

 Medicamentos preventivos podem atrapalhar os objetivos de vida da mulher

Quando os anticoncepcionais surgiram na década de 60, foi um grande avanço no campo da sexualidade feminina. Porém, atualmente, eles têm sido os vilões da saúde e bem-estar da mulher em diferentes formas e sintomas. Seja em comprimidos, injetáveis, anel, adesivo ou intrauterino, todos têm sido associados a doenças das mais variadas como trombose, AVC, hipertensão, etc, independente da idade. Além de tudo isso, eles estão sendo associados também à ansiedade, falta de energia, desânimo e à depressão, ocasionando problemas nos relacionamentos entre pessoas e a realização de sonhos e conquistas.

É comprovado que causam varizes, inchaço corporal, estrias, celulites, vaginismo, ganho de peso, dores, mal-estar e até mesmo a TPM. "A mulher está sempre em busca de uma vida mais saudável, em se cuidar, se manter bonita e com saúde, mas muitas vezes não sabe dos perigos que está colocando dentro do seu próprio corpo tomando esse tipo de medicamento", afirma a Dra. Paula Vasconcelos, médica nutróloga do Espaço Volpi. Ela conta que todas essas questões estão presentes nas bulas dos remédios, mas que na maioria das vezes, as pacientes iniciam sua vida sexual e começam a tomá-los por conta própria, sem a consulta com um médico especialista.

Para mulheres que buscam a boa forma, os anticoncepcionais atrapalham ao ganhar massa muscular e na composição corporal, além da dificuldade do emagrecimento e da retenção de líquidos. "Eles liberam uma grande quantidade de hormônios para impedir a ovulação e consequentemente a gravidez. Mas o problema é que é preciso ter um equilíbrio entre os hormônios femininos e masculinos, como a testosterona que é responsável pela libido e pela disposição", completa.

Para não ter o seu rendimento comprometido no dia a dia, seja na academia, na vida profissional ou no sexo, a especialista afirma que é preciso conversar com o seu médico e alinhar as expectativas e objetivos, além, é claro, de uma boa e equilibrada alimentação. Verduras como couve e espinafre, legumes em geral, e feijão, ervilhas, brócolis, amêndoas, aveia, são alguns dos alimentos que contém nutrientes que fornecem energia e vitaminas essenciais ao organismo para combater alguns males dos anticoncepcionais. O importante é sempre se consultar com um médico ginecologista e nutrologista para as devidas orientações e nunca esquecer de alinhar as suas expectativas com a saúde e o bem estar.

Endometriose: cresce o número de casos na população feminina

A doença afeta 176 milhões de mulheres no mundo, sendo responsável pela metade dos casos de pacientes que não conseguem engravidar

O mês de março foi escolhido por médicos e portadores de endometriose de todo o mundo, para levar informação e conscientização da doença que incapacita tantas mulheres para o trabalho, prejudicando muito a sua qualidade de vida. De caráter crônico e ainda sem causas definidas, a endometriose vem crescendo em números de casos na população feminina, sendo classificada como a doença da mulher moderna.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) estima-se que no Brasil, 15% das mulheres ou sete milhões, sofrem com a endometriose.  A doença – que atinge uma a cada dez em idade reprodutiva, com idades entre 15 e 45 anos – afeta 176 milhões de mulheres no mundo, sendo responsável pela metade dos casos de pacientes que não conseguem engravidar.

Segundo o ginecologista e coordenador do Núcleo Integrado de Pesquisa e Tratamento da Endometriose do Hospital Felício Rocho, João Oscar de Almeida Falcão Junior, o endométrio é a parte interna do útero que cresce todo o mês, esperando uma gravidez e quando isso não acontece, esse local descama e a mulher menstrua. “Se o endométrio está dentro da cavidade, podemos identificar uma situação normal, mas se ele sai da cavidade uterina e infiltra em outros locais do corpo feminino, como as trompas, ovário, intestino e bexiga, isso pode ser nominado como endometriose”, esclarece.

Dentre seus principais sintomas estão as cólicas menstruais intensas; fluxo menstrual exacerbado ou irregular; dor crônica na região pélvica; fadiga e exaustão; dor no fundo da vagina, na bexiga ao urinar, e durante os movimentos intestinais; desconforto durante a relação sexual; inchaço; náuseas; vômito; constipação; diarreia; e dificuldade para engravidar ou a infertilidade.

João Oscar explica que ao serem diagnosticadas com a doença, muitas mulheres ficam perdidas na procura por tratamento, pois ela atinge várias partes da região pélvica e se comporta de maneira diferente em cada paciente, assim se torna necessário um atendimento multidisciplinar e especializado. “Por mais que o ginecologista seja a referência da mulher para as questões de saúde, em especial para a endometriose, é necessário muitas vezes uma abordagem que vai exigir a atuação de um proctologista, urologista ou de outros profissionais. Então, o objetivo do núcleo é oferecer um espaço em que as pacientes tenham fácil acesso a estes especialistas, sendo atendida em todas as suas necessidades para o tratamento da doença”, aponta.

De acordo com o ginecologista, os sintomas da dor nas mulheres com endometriose podem se manifestar de variadas maneiras e intensidades. Assim, mesmo que as lesões dentre as pacientes sejam parecidas, os sintomas costumam se apresentar de formas diferentes, e isso, dificulta muito o diagnóstico da doença. “Eu costumo falar, que existem pacientes que tem a endometriose mínima e super sintomática, apresentando desconforto nas relações sexuais e dificuldade para engravidar, mas ao mesmo tempo, também existem pacientes que possuem várias lesões da endometriose e não sentem nada, conseguem engravidar e ter uma vida completamente normal”, comenta.

João Oscar, explica que a endometriose, ainda que apresente o comportamento infiltrativo, é benigna e não tem possibilidade de se desenvolver como um tumor maligno. “Assim como o câncer, a endometriose pode começar de um determinado ponto e invadir outras áreas do corpo, mas diferente do câncer, a endometriose não é maligna. O diagnóstico precoce da doença aumenta as chances de se evitar as complicações do desenvolvimento dessa infiltração”.

O tratamento da doença pode ser medicamentoso – por meio do uso de analgésicos, anti-inflamatórios, progestágenos, pílulas de baixa dose, análogos de GNRH ou DIU Mirena – ou cirúrgico de forma aberta, videolaparoscópica ou robótica. Conforme o ginecologista, a cirurgia consiste basicamente na retirada das lesões de endometriose, e isso pode implicar na retirada parcial ou integral de um órgão. “O tratamento da endometriose depende extremamente dos anseios das pacientes e de seus sintomas. “Existem mulheres que querem muito engravidar, mas como não aguentam as dores, optam pela cirurgia. No entanto, dependendo da área afetada, a cirurgia pode danificar ou retirar órgãos essenciais para uma possível gravidez”, afirma.