Exercícios físicos e hábitos
saudáveis auxiliam na prevenção de problemas circulatórios graves; meias de
compressão graduada podem ser grande aliadas
Levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que entre as principais causas de morte passíveis de prevenção no mundo estão as doenças cardiovasculares que, em muitos casos, podem ter consequências mais graves, causando varizes e até tromboses, um problema que atinge milhares de brasileiros todos os anos.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), somente no Brasil, a trombose atinge cerca de 180 mil pessoas por ano. No mundo todo, estima-se que esse número seja de 10 milhões. Mas a doença pode ser evitada com detecção e tratamento precoces. Por isso, é importante atuar na prevenção.
Um aspecto importante que muitas vezes não tem a devida atenção das pessoas no dia a dia é a saúde das pernas. Porém, com cuidados simples na rotina, como praticar exercícios físicos regularmente, uma boa alimentação e usar meias de compressão, é possível prevenir alguns problemas circulatórios.
Para esclarecer algumas dúvidas, confira os mitos
e verdade sobre as meias de
compressão graduada:
Meias de compressão são indicadas apenas para pessoas idosas
ou com problemas de saúde.
Mito. As
meias de compressão são adequadas para o uso diário e para pessoas de todas as
idades. O produto promove a circulação saudável em diferentes situações do
cotidiano, auxiliando na prevenção de doenças venosas.
Grávidas devem usar meias de compressão.
Verdade. Durante
a gravidez o volume de sangue circulando no corpo pode aumentar em até 30%.
Isso faz com que as chances de aparecer algum problema relacionado à circulação
aumente. As meias podem ser usadas desde o começo da gestação, para alívio de
sintomas como dor nas pernas e edema.
As meias de compressão devem ser utilizadas durante longas
viagens.
Verdade.
Em viagens longas, seja de avião, carro, trem ou ônibus, o corpo fica parado
por muito tempo. Isso faz com que o sangue circule com dificuldade, podendo
causar dores e inchaços. As meias de compressão previnem e reduzem esses danos
por estimular a circulação sanguínea.
Para auxiliar no cuidado com a saúde das pernas, a A SIGVARIS GROUP, empresa global com soluções inovadoras e de alta qualidade em terapia de compressão médica, possui um amplo portfólio de meias e canelitos de compressão.
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