Saúde mental ruim no pós-parto pode interferir na produção de leite? Especialistas respondem

 Influências no emocional podem vir desde dores físicas que a mulher sente, até suas vivências na infância, a dificuldade com a novidade de ser mãe e outros fatores apontados por especialistas no assunto

 

A amamentação é um momento crucial e pode ser desafiador para a mulher e bebê, não apenas do ponto de vista nutricional, mas também emocional. Especialistas atestam que a saúde mental da mãe desempenha um papel fundamental nesse processo. Katherine Sorroche, psicóloga especializada em saúde mental da mulher e parentalidade, e Cinthia Calsinski, enfermeira obstetra e consultora internacional de lactação, enfatizam a necessidade de um preparo emocional adequado para uma amamentação bem-sucedida.

 

Preparo emocional, fundamento para a amamentação 

Katherine ressalta que muitas mulheres chegam ao momento pós-parto com uma preparação voltada apenas para os aspectos físicos da amamentação, negligenciando sua saúde mental. "A vida moderna tirou as mulheres do lugar de conexão com seus instintos, tornando essencial um preparo emocional para a amamentação e o puerpério psicológico", destaca a psicóloga. Ela enfatiza ainda a importância de considerar a história de amamentação da mãe, seus desejos pessoais e suas vivências na infância, pois tudo isso influencia a fluidez da amamentação.

 

O impacto prático da saúde mental na amamentação 

Cinthia, por sua vez, destaca que o estado emocional da mãe pode afetar diretamente o processo de amamentação. "Sentimentos como dor, cansaço extremo e insegurança podem inibir a ocitocina, hormônio responsável pela ejeção de leite, comprometendo a amamentação", explica a enfermeira obstetra. Problemas emocionais como ansiedade, depressão e falta de apoio podem também minar a confiança da mulher, interferindo na amamentação.

 

Sinais de alerta e busca por ajuda 

Ambas as especialistas concordam que sinais como tristeza intensa, falta de esperança e desânimo são indicativos de que a mãe não está emocionalmente bem no pós-parto. "Buscar apoio da rede de suporte e profissionais especializados é fundamental para ajudar a mulher a enfrentar esse momento delicado", recomenda Cinthia, enquanto Katherine enfatiza a importância de compreender as razões emocionais por trás das dificuldades na amamentação e oferecer suporte adequado.

 

Um olhar integral sobre a maternidade 

"É essencial reconhecer que a maternidade é uma jornada que envolve aspectos emocionais profundos, e oferecer suporte emocional adequado é fundamental para promover uma amamentação saudável e satisfatória", concluem as especialistas.

 

Katherine Sorroche - CRP: 06/76400. Formada em 2004 pela Faculdade de Psicologia da Universidade Mackenzie, especializada em Saúde Mental Feminina, Psicologia Perinatal, Psicologia do Puerpério e Parentalidade. Formação em Master Coach pela SLAC em 2020.