Estudo do Centro de Saúde e Pesquisa Veiga de Almeida comprova que fisioterapia aquática acelera a recuperação motora e retira idosos da zona de risco
Entre 2017 e agosto de 2026, o Brasil registrou 133.046 mortes
provocadas por quedas em pessoas com 60 anos ou mais, segundo levantamento
realizado pela Universidade Veiga de Almeida (UVA) com base em dados do Sistema
de Informações sobre Mortalidade (SIM), do Ministério da Saúde. A série
histórica revela um avanço nas ocorrências ao longo da última década.
No período com dados consolidados pelo Ministério da Saúde (2017 a
2024), os óbitos anuais saltaram de 11.948 para 16.345 casos, o que representa
um crescimento de 36,8%. Os registros mais recentes – 16.692 mortes em 2025 e
9.743 até agosto de 2026 – ainda têm caráter preliminar e passam por
atualização pelo órgão.
A faixa etária acima dos 80 anos concentra a maior gravidade do
problema e representou a maioria expressiva das vítimas fatais nos 10 anos
analisados, com 77.727 mortes. Entre idosos de 70 a 79 anos, foram registrados
33.456 óbitos no período, enquanto na faixa de 60 a 69 anos o total foi de
21.863 vidas perdidas.
“A maioria das quedas fatais acontece em situações cotidianas
simples, como caminhar prestando atenção em uma placa ou tentar desviar de um
obstáculo. Cair não é parte natural do envelhecimento, é o resultado de falhas
motoras que podem e devem ser tratadas precocemente”, alerta Igor Brauns,
coordenador do curso de Fisioterapia da UVA.
Ensaio clínico comprova eficácia da hidroterapia
Além do diagnóstico epidemiológico, um estudo desenvolvido no
Centro de Saúde e Pesquisa Veiga de Almeida (CSVA) e publicado na revista
científica Fisioterapia Brasil comprovou a eficácia da intervenção
terapêutica na prevenção desse quadro. O ensaio clínico randomizado acompanhou
35 idosos com média de 65 anos e histórico de quedas nos seis meses anteriores,
divididos entre fisioterapia convencional de solo e fisioterapia aquática
(hidroterapia), ao longo de 20 sessões realizadas duas vezes por semana durante
três meses.
Embora ambos os protocolos tenham sido capazes de retirar os
participantes da faixa de risco motor nos testes de mobilidade, o grupo
submetido à hidroterapia apresentou ganhos estatisticamente superiores. No
teste de Alcance Funcional anterior, os idosos atendidos na piscina terapêutica
obtiveram evolução média de 53%, com ganho de 11,94 centímetros e vantagem
final de 6,51 centímetros sobre o grupo convencional. No teste de sentar e
levantar em 30 segundos, a média de repetições na água saltou de 9,12 para
13,00, superando o resultado final do grupo de solo (11,61).
De acordo com Igor Brauns, as propriedades físicas da água
explicam a superioridade dos resultados. “A instabilidade constante da água
gera um estímulo proprioceptivo muito maior, o empuxo reduz a sobrecarga e
facilita a dorsiflexão e a flexão de quadril na marcha, e a viscosidade
desacelera o movimento, dando mais tempo para planejar a reação de equilíbrio e
gerando melhor aprendizado motor. Em resumo, com 20 sessões, a hidroterapia não
só previne quedas, mas acelera a saída da zona de risco para a mobilidade
normal, com ganhos de até 53% no alcance funcional”, destaca.
Triagem e programa de prevenção contínua no CSVA
Desde 2019, o CSVA, localizado na Praça da Bandeira, no Rio de Janeiro
(RJ), mantém um programa contínuo de avaliação e prevenção de quedas voltado
para a terceira idade. Todos os pacientes a partir de 60 anos ou sedentários
atendidos pela equipe de Fisioterapia da clínica-escola passam por uma triagem
funcional completa – com testes de força, velocidade de marcha e equilíbrio –,
associada a rastreio cognitivo e psicológico. Os atendimentos são oferecidos a
preços populares.
As avaliações para risco de quedas e a revisão do tratamento são
revistas a cada 10 sessões, com encaminhamento personalizado para hidroterapia,
fisioterapia traumato-ortopédica, neurofuncional, pilates ou práticas
integrativas e complementares, permitindo um acompanhamento integral e
individualizado.
SERVIÇO
Programa de prevenção de quedas para idosos
Local: Centro de Saúde e Pesquisa Veiga de Almeida (CSVA)
Público-alvo: Idosos a partir de 60 anos e indivíduos sedentários com
alterações de equilíbrio ou marcha
Endereço: Praça da Bandeira, 149 – Tijuca – Rio de Janeiro (RJ)
Mais informações e agendamento: (21) 3725-6200 (telefone) ou (21)
99583-5274 (WhatsApp)
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