Dores de cabeça persistentes,
confusão mental, tontura e falta de coordenação podem indicar exaustão por
calor ou até mesmo um quadro de insolação
Quando
as temperaturas disparam, não apenas o corpo que sua e sente os efeitos: o
cérebro também sofre. Isso porque, o calor excessivo pode afetar a
concentração, a memória e até mesmo o equilíbrio emocional, conforme alerta o
neurocirurgião, neurocientista e professor livre docente da Faculdade de
Medicina da USP, Dr. Fernando Gomes. Ele explica que o cérebro é altamente
sensível às variações de temperatura corporal. "O calor intenso eleva a
temperatura do corpo e ativa mecanismos para dissipar o calor, como a sudorese.
Esse esforço extra sobrecarrega o organismo, desviando recursos energéticos que
normalmente seriam destinados a funções cognitivas, como foco e tomada de
decisões", afirma.
Além
disso, o calor afeta a circulação sanguínea. "Com a vasodilatação periférica
para liberar calor, menos sangue chega ao cérebro, o que pode causar sensação
de cansaço, dificuldade de concentração e até tontura em casos extremos",
complementa o especialista.
A
falta de hidratação também desempenha um papel crucial. "A desidratação
pode reduzir o volume sanguíneo, prejudicando o fornecimento de oxigênio e
nutrientes ao cérebro. Isso impacta diretamente funções cognitivas como atenção
e memória de curto prazo”, diz. Ele ainda ressalta que, em períodos prolongados
de calor, pode haver um aumento nos níveis de fadiga mental, tornando as
pessoas mais propensas a erros e decisões impulsivas.
Por
isso, o alerta do médico é que tenha atenção para os sinais de alerta que
indicam que o calor pode estar causando um impacto mais grave. "Dores de
cabeça persistentes, confusão mental, tontura e falta de coordenação podem
indicar exaustão por calor ou até mesmo um quadro de insolação, que exige
atenção médica imediata."
Cuidar
do cérebro em dias de calor intenso não é apenas uma questão de conforto, mas
de saúde. "O cérebro é nosso órgão mais complexo e sensível, e proteger
sua funcionalidade é essencial para mantermos nosso desempenho e bem-estar
mesmo sob condições adversas", conclui o Dr. Fernando.
Dr. Fernando Gomes - Professor Livre Docente de Neurocirurgia do Hospital das Clínicas de SP com mais de 2 milhões de seguidores. Há 12 anos atua como comunicador, já tendo passado pela TV Globo por seis anos como consultor fixo do programa Encontro com Fátima Bernardes (2013 a 2019), por um ano (2020) na TV Band no programa Aqui na Band como apresentador do quadro de saúde “E Agora Doutor?” e dois anos (2020 a 2022) como Corresponde Médico da TV CNN Brasil. Atualmente comanda seu programa Olho Clínico com Dr. Fernando Gomes semanalmente no Youtube desde 2020. É também autor de 9 livros de neurocirurgia e comportamento humano. Professor Livre Docente de Neurocirurgia, com residência médica em Neurologia e Neurocirurgia no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP, é neurocirurgião em hospitais renomados e também coordena um ambulatório relacionado a doenças do envelhecimento no Hospital das Clínicas.
drfernandoneuro
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