Bruxismo e doenças
periodontais estão relacionados com casos de estresse crônico, assim como
cáries e aftas
O estresse pode gerar impactos negativos à saúde
bucal, afetando os dentes e também a gengiva. A condição, quando crônica, pode acarretar
em hábitos prejudiciais, como ranger os dentes e aperta-los de forma excessiva.
Esses costumes aumentam a probabilidade do desenvolvimento de bruxismo, além de
levar ao desgaste dental, sensibilidade e até mesmo fraturas.
Estudos conduzidos entre 1990 e 2023, constataram
que eventos negativos relacionados à vida e fatores psicológicos, como
estresse, ansiedade, depressão e angústia, podem contribuir para o surgimento
de doenças periodontais. Também foi observado que pessoas estressadas, possuem
maior probabilidade de adotar costumes que causam problemas gengivais e nos
dentes, como fumar, não realizar o cuidado correto com a boca ou deixar de
fazer acompanhamento odontológico.
Segundo pesquisadores, altos níveis de cortisol -
hormônio produzido em maior quantidade pelo corpo em momentos de estresse - podem
diminuir a imunidade do corpo, o tornando mais vulnerável a doenças
periodontais.
Um estudo publicado em 2022 no Brazilian Journal of
Pain, relata que a pandemia de COVID-19 afetou os quadros de transtornos
psicológicos, como ansiedade e bruxismo na população brasileira. Cerca de
71,41% dos entrevistados relataram estar apertando ou rangendo os dentes e 100%
disseram que estavam se sentindo mais estressados e nervosos durante o período
de afastamento social.
De acordo com Paola Kerber, Gerente e Responsável
Técnica da Yappy, principal centro de odontologia de precisão do país, o
estresse crônico pode tornar as gengivas mais suscetíveis a doenças
oportunistas, por afetar o sistema imunológico. “Ele provoca mudanças no
comportamento e também altera o funcionamento do sistema nervoso, endócrino e
imunológico, influenciando o resultado de uma terapia periodontal”, relata.
A ulceração aftosa bucal também pode surgir por
conta do estresse crônico. Sua manifestação é caracterizada por úlceras
solitárias ou múltiplas, que surgem na boca e provocam dor. “O estresse está
entre os fatores que causam as lesões, já que o aparecimento das feridas
coincide com períodos de desequilíbrio emocional”, complementa a especialista.
Adoção de práticas diárias
para manter uma boca saudável
Os hábitos diários de higiene são influenciados em
decorrência do estresse. “Quando uma pessoa está estressada, ela pode acabar
negligenciando sua rotina de escovação e uso de fio dental, agravando problemas
bucais já existentes”, conta Paola Kerber.
Realizar a escovação dos dentes todos os dias,
incorporar o uso do fio dental como medida preventiva contra cáries e problemas
gengivais, e seguir uma dieta balanceada são hábitos essenciais que não devem ser
negligenciados na rotina diária. Em contrapartida, roer as unhas e o tabagismo
prejudicam a saúde bucal e dental, devendo ser evitados.
É importante reconhecer os efeitos do estresse
crônico e adotar estratégias diárias de gerenciamento, como exercícios de
relaxamento e práticas saudáveis. “Uma rotina regular de visitas ao dentista
também não deve ser negligenciada. O acompanhamento personalizado, para
monitorar e tratar problemas bucais, sejam eles decorrentes do estresse ou não,
é essencial”, completa.
Odontologia de precisão como
suporte para o cuidado com a saúde bucal
Manter um acompanhamento odontológico, de
preferência com profissionais que tratam cada caso de maneira personalizada, é
indispensável para o cuidado com a cavidade oral e os dentes.
O uso de tecnologias digitais é frequentemente
utilizado na odontologia de precisão, incluindo a captura de imagens em 3D,
scanner da boca e até mesmo avatares que permitem uma análise minuciosa das
condições bucais.
“Com a odontologia de precisão é possível realizar
uma avaliação completa da saúde bucal, considerando não apenas fatores
clínicos, mas também hábitos diários que podem contribuir com o surgimento de
problemas dentários”, acrescenta Paola Kerber.
Vale lembrar ainda que o acompanhamento psicológico
também desempenha um papel crucial como complemento para o cuidado com a saúde
bucal. Um terapeuta pode ajudar a identificar e gerenciar fatores que
ocasionalmente geram impactos na boca, resultando em cuidados dentários mais
eficazes.
Nenhum comentário:
Postar um comentário