Estação preferida pelos brasileiros por conta das temperaturas mais quentes e da prevalência de sol, o verão também pode ser um grande vilão para boa parte da população, que nessa época do ano costuma reclamar com frequência de inchaço e dores no corpo, em especial nas pernas e pés.
Considerada normal por muitos, o ideal é procurar
ajuda médica e descobrir a causa do problema para o tratamento, pois essa
alteração pode ter relação direta com doenças que envolvem o sistema
circulatório.
Os inchaços ocorrem devido às altas temperaturas
que provocam alteração na circulação sanguínea, fazendo com que a drenagem das
veias seja feita em um ritmo lento, elevando consideravelmente dessa forma o
risco do aparecimento e complicações vasculares.
Além de dicas já conhecidas para a prevenção, como
o consumo de água, que, além de manter o corpo hidratado, evitará a retenção de
líquidos; práticas de exercícios físicos, ou ainda, manter as pernas levantadas
para a melhora da circulação, a osteopatia também surge como uma importante
técnica que atuará diretamente na normalização da circulação venosa, linfática
e arterial.
Método de avaliação e tratamento que busca
restabelecer a função da estrutura compreendendo todos os sistemas do corpo, o
tratamento preventivo da osteopatia na parte circulatória irá colaborar para a
estabilização e recuperação dos tecidos corporais (epitelial, conjuntivo,
muscular e nervoso), resguardando de outros possíveis desequilíbrios e
desconfortos corporais.
Dessa forma, o profissional trabalhará toda a
postura corporal para o total equilíbrio do sistema neuromusculoesquelético,
responsável pela regulação de demais estruturas internas do organismo,
possibilitando uma melhora significativa nas movimentações do local inchado.
Com a promoção do equilíbrio e bom funcionamento,
melhora-se assim a circulação, que proporcionará uma oxigenação adequada e
facilitará o transporte de nutrientes que manterá estável e eficaz o desempenho
dos tecidos, essenciais para diminuir as chances no desenvolvimento de doenças
vasculares e manter uma boa qualidade de vida. Nesse sentido, recomenda-se o
uso da osteopatia para minimizar os efetios colaterais dessa estação,
aproveitando o verão de maneira mais saudável e confortável.
Luís Henrique Zafalon - fisioterapeuta especialista
em osteopatia, professor e palestrante.
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