A data, instituída pela OMS, chama atenção sobre a
importância de adotar medidas para evitar essas lesões 
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28 de fevereiro marca o Dia Mundial de Combate às Lesões por Esforço Repetitivo
e Distúrbios Osteomusculares (LER/DORT) relacionados ao trabalho. Essa data foi
instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o propósito de chamar
atenção para o tema e alertar a sociedade sobre a importância e necessidade de
adotar medidas para evitar essas lesões. Fisioterapeuta da UNINASSAU Graças
explica quais são os principais sintomas e como a prevenção pode ser feita.
Segundo o estudo Saúde Brasil 2018, realizado pelo Ministério da Saúde, as
Lesões por Esforços Repetitivos e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao
Trabalho são as doenças que mais afetam os trabalhadores brasileiros. Entre os
anos de 2007 e 2016, 67.599 casos foram notificados e neste período, o total de
registros aumentou 184%, passando de 3.212 casos no ano de 2017, para 9.122 em
2016, este levantamento foi feito com base nos dados do Sistema de Informação
de Agravos de Notificação (Sinan). Ainda de acordo com o Ministério da Saúde,
esses problemas foram mais recorrentes em profissionais do sexo feminino
(51,7%), entre 40 e 49 anos (33,6%), e em indivíduos com ensino médio completo
(32,7%).
As LER/DORT abarcam uma série de doenças que são causadas pela realização de
atividades contínuas e repetitivas durante o trabalho. Esses danos são em
decorrência da utilização excessiva de determinados membros do corpo, aliada à
falta de tempo da recuperação deles, o que pode ocasionar lesões nas estruturas
dos tendões, músculos e ligamentos em consequência do excesso do esforço
físico, má postura, dentre outros problemas.
Os sintomas podem se manifestar por meio de inflamação, dor, edema, aumento da
sensibilidade, redução da mobilidade, fraqueza muscular e redução progressiva
da mobilidade e força. Na maioria dos casos, os membros superiores e
inferiores, além da coluna são os mais afetados. De acordo com a fisioterapeuta
e professora do curso de Fisioterapia da UNINASSAU Graças, Luana Sousa, é
fundamental que os trabalhadores incorporem algumas medidas preventivas no dia
a dia e em casos de dor ou desconforto busquem de forma imediata ajuda
profissional.
"Dentre alguns cuidados que podem ser feitos estão a prática de atividades
físicas, leves a moderadas, prevenção de comorbidades e alimentação equilibrada.
Buscar o atendimento precoce do médico Ortopedista e Reumatologista, assim como
as terapias complementares com a Fisioterapia, também é fundamental para inibir
a progressão ou cronicidade da doença", orienta.
Para evitar que os profissionais sejam acometidos por essas enfermidades, a
fisioterapeuta recomenda ainda o investimento na ginástica laboral,
acompanhamento da saúde do colaborador, uso dos Equipamentos de Proteção
Individual (EPIs) ou Equipamento de Proteção Coletiva (EPCs) e na ergonomia no
trabalho.
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