Barriguinha proeminente denuncia riscos para a saúde já que a circunferência abdominal é um grande fator para doenças metabólicas
Problema universal, a barriguinha proeminente é um pesadelo para
homens e mulheres de todo o mundo e que costuma ser difícil de eliminar. Até
mesmo pessoas magrinhas podem apresentar aquele volume desagradável na região
da cintura. E, indo além da questão estética, a barriga proeminente pode ser um
sinal de doença metabólica -- o que requer atenção especial dos médicos para
evitar doenças mais sérias, como as cardiovasculares, diabetes, hipertensão
etc.
“A forma como a gordura se acumula na região abdominal diz muito
sobre o tipo de problema que pode causar na saúde. Por isso, é preciso a
avaliação médica sobre os riscos e também sobre qual o melhor tipo de
tratamento e dieta para eliminá-la”, conta a médica nutróloga especialista em
emagrecimento Dra. Ana Luisa Vilela, da capital paulista.
Para saber quais são os tipos de barriguinha mais comuns, é
preciso ter atenção as características:
Ampulheta: Aquela com cintura mais fina e acumulo de gordura no quadril. Esse
tipo apresenta menos risco metabólico desde que haja mudanças nos hábitos de
vida. Como eliminar: As enzimas, para este caso, pode ser a
grande aliadas para ajudar a eliminar esse acumulo.
Pochete: é aquela gordurinha incômoda que aparece só na frente,
principalmente abaixo do umbigo. “Essas pessoas tendem a engordar mais na
barriga e menos em outras áreas do corpo”, fala a médica.
Como eliminar: Para eliminar essa protuberância, podem recorrer a tratamentos com
aplicação de enzimas e uso de aparelhos, além de dietas ricas em fibras e pouca
gordura”, diz a nutróloga. Bebidas alcoólicas e gaseificadas devem ser evitadas
por pessoas com esse tipo de gordura abdominal.
De cerveja: É aquela barriguinha proeminente. Dura e com pouca gordura no
subcutânea e mais gordura visceral. Ela aumenta o risco de doenças cardíacas e
gordura hepática (no fígado).
Como eliminar: O tratamento pode ser feito com medicações e mudanças nos hábitos
e eliminação dos vícios pela bebida além do tratamento de enzimas orais.
Avental: Barriga muito flácida, comum pós gestação ou após grande perda de
peso. Ela normalmente é aumentada pelo excesso de pele.
Como eliminar: Exercícios físicos e dieta balanceada são os aliados para então
entrar com possível cirurgia plástica ou tratamentos estéticos que eliminem o
acumulo de pele.
“De modo geral, a má digestão também pode deixar a pessoa com a
barriga inchada. Para solucionar, é preciso uma mudança de hábitos: deve-se
mastigar bem os alimentos, se alimentar com calma, priorizar alimentos
digestivos, como abacaxi e chás e evitar aqueles que incham, como embutidos,
leite, enlatados etc.”, ensina a médica.
FONTE: Dra. Ana Luisa Vilela - Graduada em Medicina pela Faculdade de Medicina de Itajubá -- MG, especialista pelo Instituto Garrido de Obesidade e Gastroenterologia (Beneficência Portuguesa de São Paulo) e pós graduada em Nutrição Médica pelo Instituto GANEP de Nutrição Humana também na Beneficência Portuguesa de São Paulo e estágio concluído pelo Hospital das Clinicas de São Paulo -- HCFMUSP. Hoje, dedica-se a frente da rede da Clínica Slim Form a melhorar a autoestima de seus pacientes com sobrepeso com tratamentos personalizados que aliam beleza e saúde.
draanaluisavilela
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