Em
29 de setembro, comemora-se o Dia Mundial do Coração, data votada para a
prevenção e diagnóstico de doenças cardíacas
Com
saúde não se brinca. Em especial, a saúde do coração – uma vez que complicações
cardíacas são as principais causas de morte no Brasil, segundo o Ministério da
Saúde. Em prol ao alerta para essa situação e a necessidade de inteirar com o
bem-estar cardíaco, comemora-se em 29 de setembro, o Dia Mundial do Coração.
O
coração é um dos órgãos mais complexos e funcionais do corpo humano. Ele deve
ser lembrado todos os dias, não só com a realização de exames e check-up
cardíaco, mas manter hábitos de vida saudáveis, fazem toda a diferença!
“Importante a campanha desse ano da Sociedade Brasileira de Cardiologia que
orienta: evitar o estresse, ter mais tempo pra família e amigos; controlar o
seu peso; praticar atividade física; alimentar-se bem e de maneira saudável;
reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e tomar mais água; abandonar o
cigarro, buscar apoio e tratamento; usar os medicamentos prescritos
adequadamente e ir ao cardiologista pra seguir as orientações médicas",
alerta a cardiologista especializada em arritmias cardíacas, Karina Cindy.
É
indispensável a procura por um cardiologista uma vez ao ano no mínimo para
realização do check-up cardíaco. A realização é simples. Em muitos dos casos,
um exame de sangue e alguns testes ambulatoriais, como o eletrocardiograma e o
teste ergométrico, bastam. O tempo estimado para a conclusão é de 30 minutos e
o resultado acaba sendo disponibilizado em até 10 dias.
Precisam
ficar atentos homens a partir 35 anos e mulheres a partir dos 30 anos. Furam a
fila pacientes com histórico de familiares que tiveram infarto ou morte súbita;
hipertensos, obesos, diabéticos, pessoas com colesterol e triglicerídeos
elevados, fumantes e quem já passou por alguma doença cardíaca na infância.
A
cada 40 segundos uma pessoa morre por conta de uma doença do coração, segundo a
Agência Mundial de Saúde. São mais de 17 milhões de óbitos mundo a fora. “O seu
coração pode te cobrar pelo estilo de vida que você leva! Já pensou nisso? Como
você cuida do seu coração? " Se trabalhássemos a prevenção com mais
cuidado, com certeza esse quadro reverteria de uma forma positiva. Por isso a
valia do Dia Mundial do Coração. Precisamos de alertar a população sobre todos
os riscos”, conclui a médica Karina Cindy.
Nenhum comentário:
Postar um comentário