A formação de coágulos sanguíneos pode
causar problemas graves
As férias estão próximas e o momento é
propício para viagens longas. Se a sua escolha envolver qualquer destino
distante fique atento para a Trombose Venosa Profunda (TVP). O principal fator
causador da doença é o longo período que o passageiro permanece sentado. E é
então que a formação de coágulos de sangue acontece.
Segundo o médico Cirurgião Vascular do
Hospital Santa Cruz e Paraná Clínicas em Curitiba, Alexandre Shiomi, a
incidência mais comum da TVP é nas pernas. “Em
aproximadamente 90% dos casos, a trombose venosa profunda ocorre nos membros
inferiores, devido à alguns fatores como regime de baixo fluxo sanguíneo, maior
quantidade de sangue contido no sistema venoso dos membros inferiores e
influência da gravidade”, cita.
A trombose iniciada em uma
das veias das pernas pode levar a formação de grandes coágulos, levando-os ao
pulmão. Como consequência há a caracterização de Embolia Pulmonar e
desdobramentos que podem ser fatais.
“A formação do coágulo
sanguíneo geralmente inicia-se próximo a uma válvula da veia, onde o sangue
pode se acumular e sofrer estase (parada), suscetibilidade a fatores de hipercoagulabilidade sanguínea e lesão endotelial. Uma vez
que ocorra a formação do coágulo, ele obstrui a veia, dificultando o retorno do
sangue ao coração, provocando mais comumente dor e inchaço e menos comumente
desconforto, sensação de peso, ardência, queimação, calor local, vermelhidão,
alteração da temperatura. A longo prazo, os efeitos da sequela da trombose
podem perpetuar os sintomas e trazer lesões na pele, feridas, varizes
secundárias e predisposição à recorrência da trombose”, menciona.
Em viagens de aviação prolongadas, as
complicações mais comuns estão presentes na classe econômica. Nestes espaços há
fatores como assentos mais estreitos e a menor distância entre as poltronas.
Além dos lugares junto às janelas dificultarem a mobilidade dentro da aeronave.
Vale ressaltar que os sintomas podem ser identificados ainda durante a viagem
ou até dias após o desembarque.
Saiba como evitar a trombose em viagens
de avião.
1. Realizar pequenas caminhadas a cada hora;
2. Movimentar os pés e as pernas enquanto estiver sentado;
3. Utilizar roupas confortáveis e largas durante o trajeto;
4. Manter-se hidratado com muita água;
5. Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
6. Evitar o uso de calmantes e comprimidos para dormir;
7. Evitar fumar;
8. Pessoas com dificuldade de locomoção devem priorizar
poltronas no corredor;
9. Viajantes, de maneira geral, e especialmente os portadores
de insuficiência venosa ou varizes, devem utilizar – sob prescrição médica –
meias de compressão elástica;
10. Pessoas
com fatores de risco para trombose como: obesidade, uso de anticoncepcionais,
sedentarismo, idade maior que 40 anos, doença crônica, tabagismo, cirurgia
recente, trauma, gestação, história pessoal ou familiar de trombose devem
marcar consulta com o especialista, para prevenção com uso da meia e medicação
anticoagulante;
11. Para
as pessoas intolerantes ao uso da meia, um novo dispositivo eletrônico pode
substituir a meia durante as viagens.
