5 causas de perda auditiva entre jovens x dicas de como evitá-las

Jovens precisam redobrar cuidados com a audição para evitar perda auditiva precoce

 

A perda auditiva entre jovens tem aumentado nos últimos anos, principalmente devido à hábitos comuns da rotina moderna. O uso prolongado de fones de ouvido em volume alto e a exposição frequente a ambientes barulhentos estão entre os principais fatores que podem comprometer a saúde auditiva de forma gradual e silenciosa. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que mais de 1 bilhão de jovens no mundo estejam em risco de desenvolver perda auditiva evitável.

 

A fonoaudióloga e diretora de Marketing e Produtos Latam da WSA, Gisele Munhoes explica: 

 

“O principal vilão está no uso inadequado de fones de ouvido. Escutar música em volume alto por longos períodos, especialmente com fones intra-auriculares, pode danificar as células sensoriais do ouvido interno responsáveis pela captação dos sons. Como essas estruturas não se regeneram, o prejuízo pode ser permanente”. 

 

Além dos fones, frequentar shows, festas, baladas e ambientes barulhentos sem proteção também aumenta o risco de perda auditiva precoce. Assim como a exposição constante a ruídos urbanos intensos, videogames em volume elevado e o hábito de dormir ouvindo música. 

Segundo a profissional, identificar os fatores de risco e adotar medidas preventivas é essencial para preservar a audição ao longo da vida.

 

Principais causas de perda auditiva em jovens e como evitar

 

1. Uso prolongado de fones de ouvido em volume alto

Escutar música por muitas horas seguidas, especialmente acima de 60% do volume máximo, pode causar danos às células auditivas internas.

Como evitar:

• Mantenha o volume em níveis moderados; 
• Faça pausas a cada hora de uso; 
• Prefira fones com isolamento acústico, que reduzem a necessidade de aumentar o som; 
• Evite dormir com fones ligados. 

 

2. Exposição a ruídos intensos (festas, shows e baladas)

Ambientes com som elevado podem provocar zumbido temporário e com repetição frequente, perda auditiva permanente.

Como evitar:

• Utilize protetores auriculares em eventos; 
• Afaste-se das caixas de som; 
• Faça intervalos em áreas silenciosas durante festas e shows; 
• Dê descanso aos ouvidos após exposições intensas. 

 

3. Infecções de ouvido não tratadas

Otites e inflamações podem gerar complicações e afetar estruturas importantes da audição quando negligenciadas.

Como evitar:

• Procure atendimento médico ao sentir dor, secreção ou sensação de ouvido tampado; 
• Não use objetos para “cutucar” o ouvido; 
• Mantenha boa higiene e cuidados após piscina ou praia; 
• Siga corretamente o tratamento indicado. 

 

4. Uso inadequado de medicamentos ototóxicos

Alguns remédios podem causar efeitos colaterais auditivos, especialmente quando usados sem orientação.

Como evitar:

• Nunca se automedique; 
• Utilize medicamentos apenas com prescrição médica; 
• Informe ao médico caso perceba zumbido ou redução auditiva durante o tratamento; 
• Respeite doses e tempo de uso. 

 

5. Fatores genéticos

Em alguns casos, alterações hereditárias podem influenciar a audição desde o nascimento ou ao longo da vida.

Como evitar ou monitorar:

• Realize exames auditivos periódicos se houver histórico familiar; 
• Faça triagem auditiva em crianças; 
• Busque acompanhamento especializado ao notar sinais de dificuldade para ouvir. 

“Cuidar da audição desde a juventude ajuda a evitar impactos futuros na comunicação, desempenho profissional, aprendizado e qualidade de vida. A recomendação é incluir a saúde auditiva na rotina de cuidados preventivos, com avaliação periódica e atenção aos primeiros sinais de alteração”, complementa Gisele Munhoes.

 

WSA