Especialista explica como evitar problemas e prevenir complicações
Durante as férias, há um item que não deve ser
esquecido na sua mala: a escova de dentes. Manter a higiene bucal é
fundamental, pois a falta de cuidados pode resultar em problemas como cáries e
gengivite. Além disso, negligenciar a saúde bucal pode levar a complicações que
afetam outras partes do corpo, como infecções que se espalham para o rosto,
pescoço e até a corrente sanguínea, em casos graves.
A saúde bucal também está relacionada à saúde do
coração. Estudos científicos mostram uma ligação entre doenças periodontais e
doenças cardiovasculares, como doença cardíaca coronária, aterosclerose e
infarto do miocárdio. 
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O cirurgião-dentista, Walter Solter, diretor
técnico da Dental Beauty Clínica Odontológica, com mais de 40 anos de
experiência na área, compartilha 4 dicas importantes sobre o uso de escovas de
dentes e como cuidar da saúde bucal para evitar problemas no sistema oral e
prevenir complicações em outros órgãos e sistemas do corpo.
- Não compartilhe a escova de dentes: compartilhar a escova de
dentes não é recomendado, pois pode resultar na transferência de bactérias
e patógenos presentes na boca. Cada pessoa possui uma microbiota bucal
única, e compartilhar escovas pode aumentar o risco de infecções.
- Riscos de compartilhar a escova: os riscos incluem a
transmissão de doenças como cáries, gengivite e até mesmo infecções mais
graves, como herpes labial. O contato direto com a saliva de outra pessoa
pode expor você a uma variedade de bactérias e vírus.
- Alternativa ao esquecer a escova de dentes: se esquecer sua escova, a
melhor alternativa é evitar usar a escova de outra pessoa, mesmo que seja
apenas uma vez. Você pode utilizar o dedo e uma pequena quantidade de
pasta dental para uma limpeza suave dos dentes e gengivas. No entanto,
essa solução é temporária, e é recomendável ter uma escova de reserva ou
adquirir uma nova quando esquecer a sua.
- Cuidados com a escova de dentes: enxágue sua escova após o
uso para remover resíduos de pasta dental e saliva. Armazene a escova de
dentes em posição vertical para que as cerdas possam secar ao ar. Evite
cobrir a escova, pois a umidade pode favorecer o crescimento de bactérias.
Troque sua escova a cada 3 a 4 meses ou quando as cerdas estiverem
desgastadas. Não compartilhe sua escova de dentes com outras pessoas,
mesmo membros da família.
“Cuidar da saúde bucal é essencial para uma vida
saudável”, explica o cirurgião dentista, Walter Solter. Ele acrescenta que com
essas dicas e uma rotina regular de higiene bucal, que inclui escovar os dentes
ao acordar, após as refeições e antes de dormir, usar fio dental diariamente e
visitar regularmente um dentista, garante a saúde bucal e contribui para o
bem-estar geral.
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