Saúde bucal das crianças nas Férias

Odontopediatra compartilha dicas cruciais para a saúde bucal das crianças nas férias

 

Com o início das férias escolares, a odontopediatra Maria Fernanda Braga destaca a importância de cuidados específicos para a saúde bucal das crianças nesse período. Lesões de cárie, gengivite e traumas dentários são comuns após as férias, pois não basta só escovar os dentes, é importante prestar mais atenção na forma como as crianças fazem a escovação, principalmente após o consumo de alguns alimentos que geram bactérias responsáveis pelas cáries, como os açucarados e gordurosos. A dentista compartilha dicas para que os pais possam garantir o sorriso saudável de seus filhos. É crucial, segundo a dentista Maria Fernanda Braga, que os pais estejam atentos a algumas práticas simples, mas que fazem toda a diferença na prevenção de problemas bucais. Confira as recomendações: 

·          Escovação supervisionada: crianças com menos de 8 anos precisam de escovação supervisionada. Os pais devem garantir que a escovação seja feita de maneira adequada, garantindo uma limpeza eficaz. 

·         Uso do fio dental antes da escovação: essa prática auxilia na remoção de resíduos alimentares entre os dentes, preparando a boca para a escovação. 

·         Controle do consumo de açúcar: a cárie está diretamente relacionada à frequência do consumo de açúcar. A Dra. Maria aconselha que consumo de doces seja após as refeições principais, aproveitando o aumento da salivação para promover uma autolimpeza mais eficiente na região bucal. 

·         Proteção da escova de dentes: a especialista sugere o uso de um protetor na escova, e alerta para não usar o protetor se ainda estiver úmida, evitando a proliferação de bactérias. 

·         Alimentos detergentes: existem alimentos conhecidos como "alimentos detergentes" que não apenas promovem a saúde geral, mas também são benéficos para os dentes. Incentive o consumo desses alimentos, como maçã, cenoura e pepino. 

 

Outro ponto importante para garantir dentes saudáveis segundo a odontopediatra: “É a criança escovar os dentes após cada refeição com pasta de dente fluoretada, sempre com a supervisão de um adulto, e fazer uso do fio dental, afinal, há sujeiras que só podem ser removidas com ele”

Além disso, a supervisão dos pais na formação de hábitos saudáveis é fundamental, principalmente quando as práticas da infância estabelecem benefícios para a vida toda. “Sempre lembro os pais que seus hábitos adquiridos em família refletem diretamente no comportamento do criança”, finaliza Braga.

 

Maria Fernanda Braga - Cirurgiã-dentista formada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro - UFRJ. Especializada em odontopediatria e odontologia miofuncional, com cursos nacionais e internacionais. Pioneira na extração do dente de leite para a obtenção de células no Rio de Janeiro. Idealizadora do projeto “Dentix”, sobre a difusão da saúde bucal na infância, o qual recebeu a medalha Zilda Arns da Câmara Municipal de Niterói. Autora e ilustradora do livro infantil “As Aventuras de Dentix”. Desenvolve protocolos de atendimento humanizado e sem traumas. Autora do capítulo “Pré-Natal Odontológico” do livro ‘Conceito Saúde’.
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