Quem tem o hábito de limpar o nariz todos os dias reduz, segundo os especialistas, de 30% a 50% a necessidade de uso de medicações e a frequência de casos de gripes e resfriados. Independentemente da idade, a lavagem nasal tem vários benefícios para todas as pessoas, pois, além de auxiliar a prevenir gripes e resfriados, ajuda na prevenção de outras doenças respiratórias como rinite e sinusite, auxilia na manutenção do conforto respiratório, ajudando a evitar o nariz entupido e o ressecamento nasal. Mas quando se trata dos bebês, mães, pais e cuidadores costumam ter muitas dúvidas sobre a lavagem nasal logo no início da vida. Reunimos aqui dicas e benefícios que a lavagem promove na saúde da criança.
Amamentação saudável
Os bebês respiram
quase exclusivamente pelo nariz até os dois meses de idade. Como são pequenos e
dependentes, passam muito tempo deitados e não conseguem assoar o nariz, o que
pode fazer com que a obstrução nasal (nariz entupido) seja uma ameaça
frequente. Com o nariz obstruído, acabam respirando pela boca, o que atrapalha
também no momento da amamentação. O hábito de respirar pela boca pode,
inclusive, prejudicar a respiração do bebê e trazer problemas mais graves.
Lavar o nariz do bebê ajuda a evitar essa congestão nasal, o que traz mais
conforto durante o aleitamento.
Melhora na qualidade
do sono e no humor
Como a respiração
nasal é quase exclusiva para bebês de até dois meses de idade, o nariz entupido
pode trazer um desconforto respiratório muito grande para o recém-nascido, o
que afeta a qualidade do sono. Com o sono comprometido, o bebê pode apresentar
alta irritabilidade durante o dia. A lavagem nasal ajuda para noites mais
tranquilas devido à redução da obstrução nasal.
Prevenção de infecções respiratórias
Realizada ao menos
duas vezes ao dia, a lavagem nasal diária ajuda a evitar infecções respiratórias
como gripes e resfriados, que podem ser mais agressivas em bebês, já que estão
em fase de formação do sistema imunológico (o sistema imunológico não está
totalmente formado até os quatro anos de idade). A lavagem nasal promove uma
limpeza por arraste, que remove as impurezas do ar inaladas. Isso ajuda a
remover agentes agressores que poderiam desencadear uma infecção ou doença
respiratória.
Para mais dicas e
informações, você pode acessar o Família Respira .
Libbs Farmacêutica
Fontes consultadas:
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of isotonic nasal wash (seawater) in the treatment and prevention of rhinitis
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7
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