No último mês do ano e que marca o início do verão, os
especialistas do Hospital Moinhos de Vento trazem algumas sugestões para
reforçar os cuidados com a pele nos meses mais quentes do ano, prevenindo o
câncer de pele e os demais danos que a cútis pode sofrer por falta de cuidados
adequados. Confira:
- Todas
as pessoas devem usar filtro solar quando expostas à radiação solar,
incluindo situações em que realizem trabalhos ou atividades físicas ao ar
livre;
- A
pele sofre danos cumulativos. Então, é preciso investir no cuidado com a
proteção solar de crianças e adolescentes, para que, além do câncer de
pele, se evite o envelhecimento precoce;
- A recomendação da Sociedade
Brasileira de Dermatologia é que
se utilize filtro solar com no mínimo FPS 30. E o produto deve ser
reaplicado após banhos e transpiração excessiva, lembrando que quando
diretamente exposto ao sol a reaplicação deve ocorrer a cada duas horas
- O
uso de roupas com tecido de proteção solar, como camisetas e chapéus, além
de óculos escuros, completam o combo de proteção sugerido para o verão;
- Evitar
se expor ao sol entre as 10h e 16h, quando a radiação ultravioleta (UVB) é
mais intensa. É ela que causa vermelhidão na pele e o ardor, além de
favorecer futuramente o aparecimento de câncer;
- Pessoas
de pele escura também precisam passar protetor solar. E elas devem seguir
as mesmas recomendações e cuidados que as pessoas de pele clara. Embora o
câncer de pele seja menos comum em pessoas de pele negra, elas podem
sofrer com manchas indesejáveis, como o melasma, que são bem prevalentes em
pessoas com tons de pele escuros;
- É
recomendado pelo Serviço de Dermatologia do Hospital Moinhos de Vento que
todos façam uma revisão anual de sua pele com um dermatologista, assim
como fazem com o cardiologista, urologista, ginecologista, para checar se
há alguma mudança no padrão das pintas (bordas irregulares ou assimetrias,
mudanças de formato) ou feridas.
A especialista em Dermatologia Oncológica do Hospital Moinhos de
Vento, Sabrina Sanvido, relembra um cuidado extra: “Quem tem pele clara,
histórico de câncer de pele na família, precisa obrigatoriamente fazer esse
check up anual. É importante ressaltar que pessoas que sofreram queimaduras
solares na infância e adolescência, que fizeram uso de macas de bronzeamento
artificial, assim como pessoas expostas à radiação ultravioleta como
trabalhadores do campo, educadores físicos e afins, também precisam realizar o
exame de inspeção dermatológica todos os anos”, pontua Sabrina.
Tipos de manchas
Abaixo seguem orientações sobre os tipos de manchas em que é
preciso estar atento, caso se note aparecimento de marcas com essas
características na pele:
- Câncer de pele não-melanoma - que inclui o carcinoma basocelular
e o carcinoma epidermóide: esse tipo de câncer geralmente ocorre após os 40
anos e pode se manifestar como uma ferida na pele que não cicatriza; uma
casquinha que persiste em aparecer; um sinal mais avermelhado que está
crescendo, que pode ter certo brilho e até mesmo descamar. Geralmente costuma
aparecer em partes do corpo muito expostas ao sol durante a vida, como face,
couro cabeludo, colo, antebraços e pernas.
-Melanoma: são as pintas, geralmente marrons ou pretas, que
aparecem em diversas partes do corpo e crescem rapidamente. Pode ser também um
sinal que a pessoa tem há anos na pele, como uma marca de nascença, que começa
a se modificar.
Ao perceber algum desses sinais, é importante procurar um médico
clínico geral ou dermatologista, para fazer um exame mais detalhado.
Hospital Moinhos de Vento
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