Com a chegada da maior festividade brasileira, a ginecologista Evelyn Prete lista os principais cuidados femininos para as
mulheres aproveitarem o carnaval com saúde e tranquilidade
Sinônimo de agito e diversão, o Carnaval está chegando e, com ele, a programação intensa de viagens, festas e bloquinhos carnavalescos também se aproxima. No entanto, ainda que a festa seja um momento repleto de alegria e curtição, a festividade requer uma atenção maior em relação a saúde, principalmente para as mulheres. “Além de acontecer no verão, a estação mais quente do ano, quando a proliferação de fungos e bactérias íntimas é maior, por si só, a data também é um alerta para o contágio e disseminação das Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs)”, adverte a Dra. Evelyn Prete, ginecologista e obstetra.
Pensando em proporcionar mais conhecimento e meios de prevenção
para as foliãs curtirem o Carnaval com segurança e bem-estar, a médica listou
seis dicas importantes sobre os cuidados íntimos femininos, a fim se que as
mulheres aproveitem a folia sem dores de cabeça. Confira, abaixo, quais são
elas:
1 - Se for utilizar o banheiro químico, tenha cautela
Durante o Carnaval e, em especial, nos bloquinhos de rua, é comum
ingerir mais líquido ao longo do dia, sendo inevitável visitar o toillet
com mais frequência. No entanto, a maioria das festas e blocos carnavalescos
acontecem nas ruas e/ou em espaços amplos, o que dificulta o acesso ao
banheiro. “Segurar o xixi por muito tempo propicia o desenvolvimento de
infecções do trato urinário. Além disso, nesta época, é comum a utilização de
banheiros químicos, os quais não dispõem de higienização adequada pela
infraestrutura e volumosa utilização”, discorre Evelyn. Segundo a médica, caso
o banheiro químico seja a única opção, a recomendação é evitar, ao máximo, sentar
no vaso sanitário e sempre levar na bolsa álcool em gel, toalhas higiênicas e,
até mesmo, acessórios específicos para urinar em pé, como o urinol feminino.
2 - Evite fantasias apertadas e desconfortáveis
Arrumar-se para as festas e bloquinhos de carnaval é uma das
atividades mais empolgantes para as foliãs, porém, é preciso tomar algumas
precauções para aproveitar a festa com mais conforto. “Outro cuidado que não
pode ser esquecido é a escolha de roupas leves e largas na hora de montar o
look. Shorts, saias e calças mais justas abafam a região íntima, proporcionando
o ambiente ideal para a proliferação de fungos e bactérias, principalmente,
quando usados por um longo período”, explica a médica.
3 - Não compartilhe roupas íntimas
Por mais que o hábito de emprestar roupas seja mais comum entre as
mulheres, principalmente nas viagens, durante o Carnaval, deve-se evitar essa
prática, principalmente com peças íntimas. “As roupas podem ser poderosos
vetores para a transmissão de fungos e bactérias, que são responsáveis por
diversas doenças, como vaginose bacteriana, candidíase vaginal, cervicite,
entre outras. Por isso, deve-se sempre utilizar peças próprias, principalmente,
as que possuem contato direto com a vulva, como calcinhas, biquínis e maiôs,
para evitar a transmissão e contaminação”, explica Prete. A ginecologista faz
um alerta, também, para a utilização de peças molhadas por muito tempo, sendo
ideal ter sempre à disposição trajes secos para a troca.
4 - Cuidados redobrados com a higiene íntima
Como abordado acima, a região íntima feminina é mais propensa para
a proliferação de fungos e bactérias, em decorrência de ser um ambiente quente
e úmido. Dessa maneira, o cuidado com os hábitos de higiene devem ser
redobrados, especialmente, nos dias de folia e calor. “Busque sempre fazer uso
de sabonetes neutros e produtos próprios para a vulva. Além disso, ao lavar as
calcinhas, biquínis e maiôs, peças que ficam em contato direto com a região
íntima, também é aconselhável a utilização de produtos específicos e próprios
para essa finalidade”, sugere a médica, que é sócia-proprietária da Clínica
Alve Medicina.
5. Menstruação no Carnaval - como lidar?
Outro ponto de atenção e desconforto para muitas mulheres, ainda
mais em dias de festa e visitas às praias e piscinas, é a menstruação. Se você
estiver “naqueles dias” durante o Carnaval, a ginecologista aconselha redobrar
os cuidados íntimos. “Neste caso, tanto o absorvente interno como o externo
podem ser prejudiciais para a saúde vaginal nos dias mais quentes e, sobretudo,
para quem for à praia ou piscina, em decorrência do abafamento e retenção da
umidade, além da necessidade das trocas recorrentes”, aconselha. Segundo ela,
optar por coletores menstruais, calcinhas e biquínis absorventes, que possuem o
material adequado, são as melhores opções para aproveitar os dias de sol e
folia sem crise.
6 - Proteja-se sempre!
Mesmo que o carnaval seja uma época propícia para conhecer novas
pessoas e ter experiências memoráveis, a prevenção e o autocuidado devem ser levados
a sério em qualquer época do ano. “Ainda que muitas mulheres façam o uso de
métodos contraceptivos para evitar uma gravidez indesejada, como pílulas, DIU,
entre outros, o preservativo é o único método anticoncepcional que previne
doenças e infecções sexualmente transmissíveis”, ressalta a ginecologista.
Outra dica é preferir lubrificantes à base de água, que é próprio para uso
feminino, visto que outros produtos à base de silicone podem causar inflamações
e corrimentos. “O Carnaval é uma das melhores épocas do ano para se divertir,
porém, é preciso saber como se proteger apropriadamente para, assim, aproveitar
a data com segurança e ser dores de cabeça depois”, finaliza Evelyn.
Evelyn Prete - formada em Medicina pela Universidade
Cidade de São Paulo, com residência em Ginecologia e Obstetrícia pela
Maternidade Jesus, José e Maria de Guarulhos, uma das maiores em volume de
partos do estado de São Paulo. Passou por estágios nos hospitais Pérola Byngton
e Unifesp e, atualmente, é especialista em Medicina Fetal pela Conceptus, além
de sócia-proprietária da clínica Alve Medicina, em Guarulhos e realiza
atendimento de ginecologia, obstetrícia e medicina fetal na Unimef Conceptus --
Unidade de Medicina Fetal, no bairro do Paraíso, em São Paulo.
@draevelynprete
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