Com o tema "A
vida pede equilíbrio!", a 10ª edição do movimento brasileiro pela Saúde
Mental promove diversas ações no Brasil e no exterior
Janeiro é o mês das revisões pessoais e do
(re)planejamento de vida. É no começo de cada Ano Novo que as pessoas se sentem
inspiradas a refletir sobre o passado, o presente e o futuro das suas vidas e
das suas relações. E é neste período de reavaliação que, desde 2014, acontece a
Campanha Janeiro Branco, iniciativa social criada pelo psicólogo e palestrante
mineiro. Leonardo Abrahão.
Em 2023, o movimento completa 10 edições com o objetivo
de construir uma cultura da Saúde Mental na humanidade, trabalhando pela
psicoeducação dos indivíduos e pela criação de políticas públicas dedicadas às
necessidades psicossociais da Saúde Mental.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde publicados
em 2022, quase um bilhão de pessoas, incluindo 14% dos adolescentes do mundo,
vivem com algum transtorno mental, situação agravada pela pandemia da Covid-19
e sistematicamente por tabus como preconceitos e o desconhecimento sobre o
amplo conceito de de Saúde Mental.
Além disso, segundo Leonardo Abrahão, “desde o início da
história da humanidade, todas as pessoas, assim como todas as instituições
sociais, vêm lidando, quase que às cegas, com as complexas e inescapáveis
questões psicológicas que caracterizam os seres humanos, lidando com a
psicodinâmica humana sem o devido suporte da educação sentimental, da
orientação emocional e do estímulo ao autoconhecimento, à autonomia mental e ao
compromisso psicossocial, circunstâncias que o Movimento Janeiro Branco
dedica-se a combater e a solucionar. Muitos sofrimentos humanos, com ou sem
transtornos mentais, podem ser prevenidos ou melhor conduzidos se as pessoas
aprenderem estratégias verdadeiramente simples para cuidar da Saúde Mental”,
explica o especialista.
Ações dentro e fora do país
Em 2023, o Janeiro Branco reafirma-se como o maior movimento político-cultural
do mundo pela Saúde Mental da humanidade e segue inspirando pessoas do Brasil e
do exterior a pensarem sobre temas da Saúde Mental por meio de diferentes tipos
de ações em espaços públicos e privados das cidades.
Em Caruaru (PE), por exemplo, no dia 14/01/2023,
acontecerá o 1º Simpósio Janeiro Branco. No Rio de Janeiro (RJ), na
Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), no último dia do mês, será
realizado o Seminário Janeiro Branco UERJ Pela Vida 2023. Em São Paulo (SP), na
Avenida Paulista, no dia 29/01/2023, a partir das 9:30h, será a vez da Caminhada
Pela Saúde Mental.
Em outras cidades do país, milhares de palestras,
panfletagens, caminhadas, entrevistas, rodas de conversa, oficinas terapêuticas
e de tira-dúvidas sobre os temas “A Vida pede equilíbrio!”, “bem-estar
emocional” e “qualidade emocional de vida” estão sendo programadas para ocorrer
ao longo do primeiro mês do ano.
Além do Brasil, outros países já aderiram ao movimento,
como é o caso do Japão, do Cabo Verde, de Angola, de Portugal, da Espanha, da
Colômbia e até mesmo da França, com registros de ações pela Saúde Mental por
ocasião do Janeiro Branco.
Como forma de demonstrar apoio ao movimento, diversos
artistas do Brasil também têm vestido a camiseta oficial do Janeiro Branco e
contribuído voluntariamente para a difusão da mensagem “quem cuida da mente,
cuida da vida!”. Entre as celebridades que já manifestaram esse apoio,
estão Suzana Vieira, Priscila Fantin, Cláudia Leite, Emiliano D’Ávila, Izabella
Camargo, Daiana Garbin, Rainer Cadete, Luciana Vendramini, Marcelo Marrom, Dodô
(Grupo Pixote), Negra Li, entre outros. As imagens estão nas redes sociais do
Janeiro Branco: @janeirobranco. Quem quiser saber mais sobre o Janeiro Branco,
ou aderir ao movimento, pode acessar o site oficial da Campanha (www.janeirobranco.com.br).
Por meio do site é possível conversar com a equipe
responsável pela Campanha, bem como conhecer formas de se tornar “parceiro
oficial” do Instituto Janeiro Branco, a ONG que nasceu para fortalecer o
projeto, somar forças com iniciativas convergentes e levá-las mais longe em
nome de uma cultura da Saúde Mental no mundo.
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