Conheça
a importância da terapia de compressão graduada para prevenir e tratar a
celulite
Muito comum e
conhecido entre as mulheres, os "furinhos" na pele são chamados de
celulite, nome popular da lipodistrofia ginoide. Ela é provocada pelo acúmulo
de gordura sob a pele em algumas regiões do corpo, causando esse aspecto
"ondulado".
Segundo a Sociedade
Brasileira de Dermatologia (SBD), cerca de 95% das mulheres apresentam esse
aspecto nas pernas, nádegas e quadris, além de regiões como mamas, parte inferior
do abdômen, braços e nuca.
A sua causa pode ser
genética, fatores hormonais ou externos. O Dr. Gustavo Solano, Cirurgião
Vascular e parceiro da SIGVARIS GROUP, empresa líder mundial em produtos de
compressão graduada, explica que a celulite não é considerada uma doença e
destaca cinco dicas para a prevenção:
- Alimentação
saudável: se
alimentar bem é fundamental para manter a saúde do corpo. Ter uma alimentação
rica em legumes e verduras auxiliará neste processo.
- Terapia de
compressão graduada: segundo o Dr. Gustavo Solano, outra forma de prevenir a
celulite é usar meias de compressão graduada, que melhoram o fluxo sanguíneo,
que melhoram o retorno venoso e diminuem a retenção de líquidos nas pernas.
Pensando nisso, a SIGVARIS GROUP desenvolveu a meia Sculptor Sheer, com efeito
modelador do fio lycra. Ela possui compressão nas pernas, cintura e abdômen,
não marca a roupa, além de modelar e diminuir a retenção de líquido nas pernas.
- Praticar atividades
físicas: se
mexer é fundamental para prevenir a celulite, pois melhora o sistema
circulatório e auxilia no processo de queima de reservas de gordura.
Movimente-se!
- Drenagem linfática: além de auxiliar na
eliminação do excesso de líquido no corpo, a drenagem também elimina as toxinas
que se acumulam entre as células de gordura, fazendo com que o seu sistema
linfático trabalhe melhor e diminuindo a aparência de celulite.
- Hidratação: beba no mínimo dois
litros de água por dia, pois além de eliminar as substâncias tóxicas através da
urina, auxilia no metabolismo do corpo e ajuda na absorção dos nutrientes.
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