Viviane Coutinho
também recomenda continuar a hidratar os fios e deixar os secadores e pranchas
de lado
O distanciamento social vem provocando mudanças nos
costumes das pessoas. Uma delas é lavar menos os cabelos. Pesquisa feita por
uma das maiores fabricantes de produtos de higiene do mundo( Unilever) aponta
que as quarentenas diminuíram em até 25% a demanda por produtos como xampu e
condicionador. A tricologista Viviane Coutinho desaconselha a medida.
"O cabelo é um dos nossos marcadores de saúde,
mantê -los saudáveis é primordial . E uma ação super importante é mantê-los
limpos. Lembrando que couro cabeludo é pele e retém sujidade e quando
desequilibrado pode gerar disfunções na saúde e futuras quedas. Um conselho que
sempre dou é higienizar mais neste período pois ele também é um condutor de
contaminação", pontua a profissional.
Aliás, Viviane afirma que não podemos deixar de ter
outros cuidados com os fios, como hidratar, na quarentena.
"Os nossos cabelos sofrem agressões físicas o
tempo todo, como o pentear, a poluição, a água quente , o atrito
com o travesseiro, o desembaraçar. E alguns cabelos sofrem, além disso,
agressões químicas, perdendo nutrientes importantes para composição de um
cabelo saudável. Portanto, é essencial que devolvamos esses nutrientes para
equilibrar novamente esses cabelos", esclarece a expert, que aconselha
somente deixar para depois procedimentos que agridem os fios.
"Nesse período de pandemia, um conselho em que
tenho dado é deixar os cabelos descansarem de tantos procedimentos,
deixar de usar secadores, chapinhas neste momento faz com que seus
cabelos sofram menos agressões. Se unir a isto a um cronograma capilar,
entregando nutrientes, seus cabelos só irão te agradecer".
Além de aconselhar a manter os cabelos
limpos, a tricologista faz outras recomendações para evitar que o novo
coronavírus se aloje nos fios:
"Se for a rua prende -los ou usar touca ,
trocar fronha de 2 em 2 dias".
Viviane também diz que a alimentação é primordial
para mantermos a nutrição dos nossos cabelos em dia.
"Lembrando que como nossos cabelos são anexos
do corpo. Nossos estoques precisam estar bem para que eles recebam os
nutrientes. Devemos acrescentar na nossa alimentação bastante proteínas
(afinal, a maior parte dos fios são compostos por proteínas), legumes e
verduras. Além de evitar gorduras, carboidratos e açúcares, que prejudicam a saúde
capilar", finaliza.
Nenhum comentário:
Postar um comentário