Procedimento ativa
as circulações venosas e linfáticas, reduzindo a retenção de líquido e o
inchaço
Durante a gravidez, um dos maiores incômodos das
futuras mamães é o inchaço. Além de praticar atividades físicas, ingerir
líquidos e manter uma dieta balanceada, um dos métodos mais recomendados para
diminuir esse desconforto é a drenagem linfática. “Utilizando os mesmos métodos
da drenagem tradicional, o procedimento para a mulher grávida é realizado por
profissionais devidamente treinadas e habilitadas que, através de movimentos
leves e lentos, ajudam a reduzir a retenção de líquido no corpo e diminui os
inchaços típicos da gravidez”, explica Ingrid
Peres, Gerente Científica e fisioterapeuta dermato-funcional da ONODERA
Estética.
Para que a gestante desfrute de uma gravidez
saudável e, sobretudo, segura, Ingrid separou quatro dúvidas comuns sobre a
drenagem linfática. Confira:
Quais são os benefícios da drenagem para gestantes?
A técnica exerce funções muito importantes em todo
o organismo, como melhora da circulação sanguínea, eliminação de toxinas e
diminuição da retenção líquida. “Além disso, a drenagem ativa a oxigenação
celular e nutrição dos tecidos, alivia tensão e reduz dores musculares”.
A partir de quantas semanas de gestação o
procedimento é indicado?
Ante de iniciar o procedimento, é fundamental que a
gestante passe por uma avaliação médica para que seja feita a indicação correta
da técnica. Em geral, as sessões podem ser iniciadas a partir do terceiro mês
de gestação.
Qual a duração e periodicidade do tratamento?
Cada sessão da drenagem dura cerca de 50 minutos e
são recomendadas no mínimo 10 sessões, com frequência de 2 a 3 vezes por
semana.
Existe alguma contraindicação?
O procedimento não é indicado para grávidas com
hipertensão não controlada, insuficiência renal, trombose venosa profunda,
infecções de pele e erupções cutâneas. “É importante ressaltar que esse tipo de
procedimento deve ser realizado apenas por profissionais treinadas e
habilitadas e somente com autorização médica”, finaliza Ingrid.
ONODERA Estética
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