Projetos para o bem-estar do idoso tramitam a passos lentos

Por volta de 2040 o Brasil terá mais idosos do que crianças, de acordo com o IBGE

No dia 1ª de outubro é comemorado o Dia do Idoso e, apesar da melhoria na qualidade de vida das pessoas nessa faixa etária, muito ainda tem que ser feito para essa população que não para de crescer em nosso país. O Brasil está envelhecendo, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), em 2050 estima-se que 30% da população brasileira terá 60 anos ou mais. De acordo com o Relatório Mundial de Saúde e Envelhecimento, o número de pessoas com mais de 60 anos no Brasil deverá crescer mais rápido do que a média internacional, enquanto nos outros países o número vai duplicar, no Brasil ele vai quase triplicar. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostra que, em 40 anos, a população idosa vai passar de  19,6 milhões (10% do total), em 2010, para 66,5 milhões de pessoas em 2050 (29,3% do total).

Ainda de acordo com o IBGE, enquanto a população com mais 60 anos cresce, o número de crianças diminui, e por volta de 2040 o total de crianças será menor que o de idoso, isso porque a redução no número de filhos por mulher tem se acentuado de forma rápida. Nos anos 1940 a taxa de fecundidade era de 6,16 filhos por mulher, já na década de 80 passou para 4,35, nos anos 2000 caiu para 2,39 e, em 2014 esse número estava em 1,7.  “Nos últimos anos, a taxa de natalidade diminuiu enquanto a expectativa de vida aumentou, pelo que, aproveitando a proximidade das comemorações do Dia do Idoso, é importante refletir sobre os direitos e defesa da terceira idade, inclusive com destaque para o Estatuto do Idoso, aprovado e sancionado em 2003”, ressalta o advogado Roldão Lopes de Barros Neto.

De acordo com dr. Roldão, diversos projetos de lei voltados à terceira idade foram apresentados e aguardam aprovação. Aproveitamos para destacar alguns que ainda estão em tramitação e que, por isso, ainda podem ser alvo de cobranças aos legisladores, são eles:

Projeto de Lei nº 92/2016: Proíbe as operadoras de planos de saúde de estabelecerem critérios que dificultem ou impossibilitem a sua contratação por idosos, com preços exorbitantes e desproporcionais aos cobrados para outras faixas etárias, na comparação aos demais clientes, por força do Código de Defesa do Consumidor (CDC), no âmbito do Estado de São Paulo. A justificativa para esse projeto é que, no momento de maior necessidade, os idosos têm o seu direito de acesso à saúde, ainda que privada, negado. 

Projeto de Lei nº 139/2016: Estabelece a obrigatoriedade do Poder Executivo de fornecimento gratuito de pulseira contendo código para que, em qualquer socorro emergencial, sejam localizados o nome, endereço, telefone, doenças preexistentes, alergias a medicamentos, tipo sanguíneo, e outras informações relevantes, para doentes crônicos (Alzheimer, Parkinson, epilepsia e outros), autistas, idosos e qualquer pessoa em situação de vulnerabilidade. Com relação aos idosos que também sofrem de falta de memória, na ocorrência de um acidente ou mal súbito, estas informações tornam-se de vital importância.

 Projeto de Lei nº 157/2016: Dispõe sobre a obrigatoriedade de instalação e manutenção de sistema de segurança baseado em monitoramento por meio de câmeras de vídeo, com recurso de gravação de imagem, instaladas nas áreas externas e internas e nos acessos de entrada e saída de suas dependências e que possibilitem o monitoramento interno em Instituições de Longa Permanência para Idosos (Ilpi), no âmbito do Estado de São Paulo, a fim de coibir furtos, roubos, depredação e vandalismo, bem como toda e qualquer forma de violência que ponha em risco a segurança dos funcionários e idosos residentes.

 Projeto de Lei nº 199/2016: Trata sobre a obrigatoriedade para as empresas com mais de 50 funcionários de preencher 2% dos seus cargos com aproveitamento da mão de obra do idoso, facilitando sua inclusão no mercado de trabalho e capacitação profissional, sendo que aquelas que desrespeitarem tal determinação ficam sujeitas a multa mensal. Essa medida pode provocar uma reação em cadeia capaz de proporcionar uma integração sistemática do idoso, bem como forçar a criação de mecanismos, em especial no setor privado, para o aproveitamento da serenidade, experiência e prudência adquiridas na vivência natural da pessoa idosa.

 Projeto de Lei nº 536/2016: Dispõe sobre o estabelecimento de percentual mínimo de trabalhadores idosos nos quadros funcionais de empresas privadas do Estado de São Paulo. Neste caso, as empresas privadas do Estado de São Paulo que contenham em seu quadro funcional 100 ou mais empregados ficam obrigadas a admitir, no mínimo 2% de idosos do total de funcionários. As empresas que não cumprirem a referida determinação não poderão receber quaisquer benefícios ou incentivos do Estado, nem ser contratadas ou firmar convênios com o Estado.

Esses projetos são essenciais para o bem-estar da população, principalmente nesse momento de crise, em que o aumento do desemprego na faixa de idosos não para de crescer. De acordo pesquisa divulgada pelo Grupo de Conjuntura do Ipea, por meio de microdados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNADC), na comparação entre o segundo trimestre deste ano com o quarto trimestre de 2014, o aumento do desemprego na faixa de idosos foi de 132%. “O brasileiro precisa ficar atendo e exigir melhores condições de vida para essa parcela da população, e assim, já pensar no seu próprio futuro”, comenta Dr. Roldão. 

Roldão Lopes de Barros Neto – Diretor da Roldão Lopes de Barros & Advogados Associados,  graduado em Ciências Jurídicas e advogado militante desde 1983, sendo titular em três bancas; uma na cidade de São Paulo, uma em Campinas (SP) e outra em Vargem Grande Paulista (SP), e também adjunto em outras duas bancas: Paraná e Rio de Janeiro. Pós-graduado, lato senso, com habilitação para o Magistério em Direito Civil; Mestre em Direito com concentração em Direito Civil e formação complementar em Direito Processual Constitucional. Atualmente desenvolve sua tese em doutorado. Foi professor de Direito, fundador, da Faculdade de Paulínia (SP) e ministrou aulas de Direito em diversas universidades do Estado de São Paulo. Atua constantemente como palestrante em Seminários, Congressos e Universidades. Destaca-se também no segmento de livros, com oito títulos publicados, entre eles: Livro de Direito para Administração de Empresas; Direito do Trabalho – Apontamentos Legais, Doutrinários e Jurisprudenciais e O suicídio como acidente de trabalho. Detentor de diversos prêmios, como o Super Cap de Ouro, por duas vezes, devido ao seu destaque no setor jurídico; e do Prêmio Destaque, outorgado pelos jornalistas independentes do Estado de São Paulo, duas vezes consecutivas, em decorrência de sua atuação no setor jurídico em defesa do Direito da mulher. Dr. Roldão também escreve para diversos jornais e sobre vários assuntos jurídicos no site www.roldaodebarros.com.br.

Atividade física é essencial para envelhecimento saudável e estimula socialização dos idosos

No Dia Mundial do Idoso, médico fala sobre qualidade de vida e obesidade

Envelhecimento saudável é sinônimo de boa alimentação e atividade física. Desde o início da civilização, a alimentação está presente como condição essencial para a saúde e, com o maior conhecimento sobre a fisiologia do envelhecimento e sobre asdoenças, orientações específicas têm permitido prevenir doenças e mesmo auxiliar na terapia quando estas estão presentes. Já a prática de exercícios físicos, além de proporcionar benefícios para o organismo, pode estimular a socialização dos idosos. Isso é o que afirma o Dr. Nelson Iucif Jr., médico nutrólogo da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e especialista em geriatria, ao lembrar o Dia Mundial do Idoso, comemorado no dia 1º de outubro.

O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) projetou que a população de idosos chegará a 18,6% em 2030, ante os 13,7% registrados em 2014. A expectativa de vida, hoje em torno de 75 anos, será de 78 daqui a 15 anos. “As pessoas estão vivendo mais e isso é ótimo, mas melhor ainda é envelhecer com qualidade, e a manutenção da composição corporal através da atividade física é essencial para isso”, pontua. Além dos claros benefícios para o corpo, o exercício faz com que o cérebro libere neurotransmissores, como a seratonina, por exemplo, um componente que pode ajudar no combate à depressão.

Não é apenas a população jovem que colhe benefícios da atividades física e não é só porque o tempo cumpre o seu papel que o idoso fica impossibilitado de se exercitar. Recentemente, houve um aumento na procura por academias, clubes de dança e mesmo aulas de yoga porpessoas da melhor idade.Dados divulgados pela Associação Brasileira de Academias, em parceria com a PUC, mostram que o número de matrículas em academias por pessoas maiores de 60 anos cresceu 30%. O número é equivalente a 1,8 milhão de alunos - há dez anos não passava de 300 mil.

É importante elucidar que uma caminhada eventual não é considerada atividade física. “A regularidade é essencial. O mais recomendado para os idosos são exercícios aeróbicos, como caminhada frequente, corrida, nataçãoou esteira, alinhados com exercícios de resistênciapara manter a massa muscular corporal”, aponta o Dr. Iucif. Ainda assim, dependendo da faixa etária, exercícios posturais para evitar queda e melhorar o equilíbrio são bem-vindos.

O médico também ressalta que, para idosos sedentários, é aconselhável muita calma e uma avaliação cardiológica. “A regra básica para praticantes de atividades físicas é nunca ir além do seu limite. Quando o indivíduo inicia devagar, sempre orientado e respeitando seu ritmo e seu estado, vai se condicionando fisicamente.Até acamados podem fazer atividades físicas de forma ativa ou passiva.” 

Dieta na terceira idade

Algumas pesquisas concluem que a obesidade na terceira idade pode ser paradoxal. Para essa faixa etária, parece haver sobrevida maior com IMC um pouco mais elevado, em torno de 30, mas o que realmenteparece importar é o condicionamento físico e a composição corporal.

A dieta para o idoso deve ser diferenciada paraatender as suas peculiaridades. Isso porque o gasto energético é menor do que o do joveme, como O corpo com o tempo se modificaa tendência é que pessoas mais velhas acumulemmais tecido adiposo. Assim, as orientações nutrológicas devem adequar o fornecimento energético, prevenir a perda da massa muscular  conquanto permite o seu ganho e proporcionar o adequado suprimento de vitaminas e minerais, com atenção especial para os micronutrientes que frequentemente estãocomprometidos nesta faixa etária.

Um ponto de dificuldade, de acordo com o médico nutrólogo, é o convencimento dos idosos, pois,por terem um hábito alimentar praticado durante toda uma vida, eles tendem a serem mais resistentes àmudanças.Porém, quando se consegue uma boa empatia, o paciente se convence e acaba aderindo e, com isso, frequentemente, retorna com  maior vigor, disposição e bem-estar, proporcionados por uma alimentação saudável e pela prática regular de atividade física.

ABRAN

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Dia do Idoso chama atenção para a saúde ocular

A DMRI – degeneração macular relacionada à idade, a retinopatia diabética e a catarata são as doenças que mais acometem a visão na terceira idade e podem ser evitadas

Estima-se que no Brasil os idosos somem mais de 26 milhões de pessoas, ou seja, em torno de 13% dos brasileiros. Para colocar em evidência e conscientizar sobre a situação dessa fatia da população na sociedade, em 1º de outubro, é comemorado o Dia do Idoso, data criada para refletir e debater questões relacionadas ao convívio familiar, ao abandono, à aposentadoria e, principalmente, à saúde dos mais velhos.

A saúde ocular, por exemplo, é um dos principais pontos de atenção, e visitas periódicas ao oftalmologista podem assegurar uma melhor qualidade de vida. Isso se deve ao fato de que à medida que envelhecemos o cuidado com os olhos devem ser redobrados, pois a visão pode ser acometida por doenças que levam à cegueira. DMRI – degeneração macular relacionada à idade, retinopatia diabética e catarata são algumas delas.

DMRI – degeneração macular relacionada à idade

Atingindo normalmente pessoas acima de 55 anos, a DMRI acomete a retina, parte posterior do olho, levando ao processo degenerativo da mácula, região responsável pela visão central, onde são definidas as formas, cores e rostos, e por 90% da informação visual para o cérebro.

“No início, o paciente percebe a diminuição do contraste, tendo a impressão de estar faltando luz, e tem dificuldade para ler e escrever. Com a evolução da doença, as imagens tornam-se embaçadas e amareladas, e as linhas retas, como as das portas, por exemplo, ficam deformadas. Por fim, uma mancha vai se formando na visão central”, comenta a Dra. Vânia Ewert, especialista em retina do H.Olhos – Hospital de Olhos Paulista.

Com a possibilidade de atingir um ou ambos os olhos, a DMRI pode apresentar-se de duas formas: seca/atrófica e úmida/exsudativa.  A primeira é mais comum, e leva à baixa da visão, de forma lenta e gradativa, devido à degeneração das camadas da mácula. Já a segunda, é mais rápida e agressiva, com vasos anormais e lesivos se formando sob a mácula, podendo causar hemorragia e, consequentemente, o comprometimento da visão.

A suspeita diagnóstica pode ser feita pelo próprio paciente, por meio da tela de Amsler (tela quadriculada e com um ponto central utilizada para verificar se há deformidade das linhas). Em seguida, confirmando a alteração, a pessoa deve procurar um oftalmologista que poderá solicitar um exame de angiofluoresceinografia – aplicação de corante endovenoso para avaliar a circulação. Outro método é o exame OCT (tomografia de coerência óptica), que vai avaliar as camadas da retina, detectando atrofia, hemorragia ou vasos anômalos, para orientação terapêutica.

Para a manifestação seca/atrófica é necessário acompanhamento e uso de medicamentos orais antioxidantes, compostos por vitaminas e minerais a fim de evitar a progressão da doença. Na forma úmida/exsudativa, o oftalmologista realiza a aplicação de medicação intraocular para tratar os vasos anômalos.

“É importante ressaltar que o tratamento não visa a recuperação da visão, mas sim evitar a progressão da doença. Entretanto, a DMRI afeta apenas a parte central do campo visual, não acometendo o periférico, o que impede a perda total da visão”, diz a médica.

Retinopatia diabética

A retinopatia diabética é caracterizada pela manifestação do diabetes nos vasos sanguíneos da retina e está incluída entre as grandes causas de cegueira no mundo. Seu principal sintoma é a baixa visão, por alteração dos vasos retinianos e formação de vasos anômalos, que sangram com facilidade dentro do olho. Porém, alguns pacientes só notam alterações quando a doença já atingiu a mácula, responsável pela visão central.

“Exames de retina, como mapeamento, devem ser realizados regularmente por pacientes diabéticos e visam detectar precocemente a doença. O tratamento deve começar de imediato para evitar a progressão, e consiste em fotocoagulação a laser, procedimento padrão para selar os vasos sanguíneos da retina”, comenta a Dra. Vânia.

Um ponto de destaque é a importância do controle glicêmico para retardar o aparecimento do problema ou diminuir sua gravidade. Além disso, pessoas diabéticas são mais propensas a ter hipertensão arterial e, por isso, devem manter a pressão controlada para não agravar a retinopatia diabética.

Catarata

A catarata é a opacificação do cristalino (lente natural do olho), que resulta em uma diminuição progressiva da visão. Na maioria das vezes, a doença decorre do processo de envelhecimento, afetando principalmente pessoas com mais de 50 anos.

“O paciente com catarata normalmente percebe diminuição da qualidade da visão e mudanças na percepção das cores, podendo atingir primeiro um olho e só depois o outro. Entre os principais sintomas, podemos observar embaçamento da visão, ofuscamento pela luz do sol e farol de carro, e dificuldade de enxergar, aumentando com pouco ou com excesso de luz”, diz o Dr. Eduardo Parente Barbosa, oftalmologista do H.Olhos.

Após a detecção realizada na consulta com um oftalmologista, o único tratamento para a catarata é a cirurgia. Não existem colírios ou óculos capazes de solucioná-la.

“A boa notícia é que a perda da visão é reversível. No H.Olhos, o procedimento pode ser realizado de duas maneiras, por meio da técnica de Facoemulsificação, que consiste na substituição do cristalino opacificado por uma pequena lente intraocular; ou pelo Laser Femtosegundo, que elimina a utilização de bisturis. O equipamento possui configuração personalizada e realiza as incisões necessárias e também a fragmentação da parte interna do cristalino, que é retirado e substituído por uma lente.”, explica o Dr. Eduardo. “Chegamos a um estágio muito avançado e seguro para a realização da cirurgia de catatara, com mais pessoas passando por essa intervenção a cada ano. No hospital, entre janeiro e agosto de 2015, registramos 3.770 procedimentos relacionados à doença, com um salto para 4.296, no mesmo período de 2016”, comenta.

Hospital de Olhos Paulista

www.holhospaulista.com.br.