Mais Shopping recebe exposição ‘O Universo’ do Museu Catavento

Exposição estará disponível para visitação de 05 a 24 de julho. Mostra é realizada pelo Museu Catavento, museu de ciências mais visitado do Estado de São Paulo.

 

O Mais Shopping recebe de 05 a 24 de julho, a exposição "O Universo", do Museu Catavento da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Estado de São Paulo, museu de ciências mais visitado do Estado. O evento pretende reunir crianças e adultos amantes do universo e suas curiosidades. A estrutura será montada no piso térreo, próximo à entrada da Rua Amador Bueno, e poderá ser visitada de segunda a sábado das 12h às 20h, e aos domingos das 12h às 18h.

 

A atração faz parte da programação de férias no mês de julho do Mais Shopping. É uma parte do que pode ser visto em visita ao Museu Catavento, localizado em São Paulo e que convida os visitantes a conhecerem um pouco mais sobre Astronomia, ciência que tem fascinado a humanidade desde os primórdios. Será possível aprender de forma divertida um pouco sobre os planetas rochosos e gasosos, luas e satélites naturais, asteróides e cometas, estrelas, galáxias, buracos negros, além da história evolutiva do universo. 

 

“A exposição do Museu Catavento vai proporcionar bons momentos em família e divertir a criançada com um assunto que desperta a curiosidade da maioria das pessoas. A mostra ‘O Universo’ estará disponível por praticamente um mês para pessoas de todas as idades aproveitarem”, comenta Rodrigo Moysés, superintendente do Mais Shopping. 

 

A mostra foi desenvolvida pelo Museu Catavento e é baseada na exposição itinerante “Paisagens do Universo”.

 

A participação é gratuita e indicada para pessoas de todas as idades, crianças abaixo de 12 anos devem estar acompanhadas pelos responsáveis.

 

Para ficar por dentro das novidades do empreendimento, basta fazer o download do app oficial, disponível nas plataformas digitais, ou acessar o site www.maisshopping.com.br. O Mais Shopping fica na Rua Amador Bueno, 229, em Santo Amaro, Zona Sul de São Paulo.

 

 

Sobre o Museu Catavento

O Museu Catavento foi inaugurado em março de 2009 e tem mais de 250 instalações divididas em quatro seções (Universo, Vida, Engenho e Sociedade). Cada seção foi elaborada com uma expografia que contribui para criar atmosferas únicas e envolventes. Atrações como borboletário, sala de realidade virtual Dinos do Brasil, simuladores, aquários de água salgada, anêmonas e peixes carnívoros e venenosos, uma maquete do sol e uma parede de escaladas, onde é possível ouvir relatos de personalidades da história, são apenas alguns exemplos de como o visitante pode aprender e se divertir ao mesmo tempo. Na área externa também é possível conferir equipamentos como a locomotiva Dübs (fabricada em 1888 na Inglaterra que pertenceu à Cia. Paulista de Estradas de Ferro e foi usada brevemente para o transporte de carga) e o avião DC-3 (1936), que foi utilizado como cargueiro militar na Segunda Guerra Mundial.

Facebook: @cataventocultural

Instagram: @museucatavento

Twitter: @MCatavento

Youtube: Museu Catavento

Site: museucatavento.org.br

 

 

Serviço:

 

“Exposição “O Universo” – Museu Catavento” 

Período: até 24 de julho

Horário: segunda a sábado das 12h às 20h, e aos domingos das 12h às 18h.

Local: Piso Térreo, próximo à entrada da Rua Amador Bueno –  Mais Shopping

Classificação indicativa: Livre para qualquer idade (crianças de até 12 anos devem estar acompanhadas pelos responsáveis)

Ribeirão Preto recebe exposição de Elvis Presley com apoio do Hotel Transamerica

Transamerica Ribeirão Preto é também sugestão de hospedagem para turismo cultural na cidade, a poucos minutos do shopping

Um dos cantores mais importantes da história da música é homenageado este mês com a mostra Elvis Forever, em exibição no Ribeirão Shopping, localizado na zona sul de Ribeirão Preto.  Com entrada gratuita, a exposição chega a tempo para o dia mundial do rock, comemorado em 13 de julho, e para a estreia do filme "Elvis" nos cinemas de todo o Brasil, com detalhes sobre a carreira do cantor norte-americano e tem apoio do hotel Transamerica Prime Ribeirão Preto.

A mostra reúne 2,5 mil artigos e itens clássicos, divididos em quinze temas que percorrem a vida do cantor desde os anos 50. São fotos, cds, dvds, vídeos, lps, bandeiras, vitrola, rádios, bonecos, jumpsuits importadas, violão, telefones, quadros, abajur, jukebox, tapetes, reunidos nos mais de 20 anos de carreira do artista.

Esta é mais uma ação do Transamerica Prime Ribeirão, que já foi parceiro na realização de shows, peças de teatro e eventos sociais, sempre tendo em vista a multiplicação da cultura na cidade e em todo o interior paulista.

Para quem for aproveitar a oportunidade para uma estada na cidade, o hotel oferece conforto e lazer, próximo ao Ribeirão Shopping e a outros pontos turísticos da cidade. Nele está disponível uma ampla variedade de serviços como academia, piscina, sauna, além de apartamentos e suítes bem decorados, com metragem a partir de 25 m², e opções com uma cama de casal ou duas de solteiro. Todas equipadas com estação de trabalho, ar-condicionado, TV e wi-fi.

Anexo ao hotel há ainda Floricultura, salão de beleza e restaurante, com pratos e petiscos que unem as culinárias japonesa e brasileira.

Mais informações outras vantagens estão disponíveis na página do Transamerica Prime Ribeirão Preto.

 

Transamerica Prime Ribeirão Preto
Av. Coronel Fernando Ferreira Leite, 535 - Jd. Califórnia - CEP: 14026-282
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(16) 3902 9800)

Instagram (@transamericaribeiraopreto)

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O Museu Judaico de São Paulo apresenta a exposição Descer da Nuvem da artista e poeta Leila Danziger

Descer da Nuvem, de Leila Danziger desperta reflexões acerca da identidade judaica, nomeação e memória, além de proporcionar ao público acesso a parte do acervo do museu.

Descer da nuvem #1, 2022 | Leila Danziger 
Crétido: Wilton Montenegro 

 

A partir do dia 30 de julho, o Museu Judaico de São Paulo apresenta Descer da Nuvem, exposição de Leila Danziger no espaço do Mezanino, local dedicado às mostras que se relacionam com o acervo do museu. A exposição conta com curadoria de Felipe Chaimovich, diretor de Curadoria e Participação do museu. Em Descer da Nuvem, a artista, poeta, professora e pesquisadora Leila Danziger explora a coleção de livros, fotografias e antigos documentos do Centro de Memória da instituição, o maior acervo existente sobre a imigração e presença judaica no Brasil. A artista agrupou lembranças de pessoas desconhecidas com objetos de sua própria família, combinando figuras políticas com alguns personagens de ficção. A intenção de seu trabalho é fazer com que o público reflita sobre sua própria história por meio de retratos, recordações e identidades.

A artista selecionou imagens de jovens, crianças e idosos com diversas vivências judaicas e tomou esse material como matéria-prima para sua criação, que se desenvolve em camadas com a superposição de elementos e matérias.

Em outra criação, elaborou uma série de obras a partir de fotografias com importantes nomes de lideranças religiosas que lutaram nos movimentos por direitos civis de pessoas negras, como o Reverendo Martin Luther King e o Rabino Abraham J. Heschel, que, neste contexto de luta, proferiu a famosa frase: “senti que minhas pernas rezavam”. 

A artista lembra também o encontro entre Clarice Lispector (1920-1977), nascida na Ucrânia e imigrada para o Brasil, e Carolina Maria de Jesus (1914-1977), mineira que vivia em São Paulo, registrando a admiração mútua de duas escritoras que marcaram a literatura do país na segunda metade do século vinte.

“O que eu busco em cada documento é o que ele guarda ainda de futuro, é o que nele não foi realizado, o que ele pede a ser realizado, o que nele aguarda, como se cada documento estivesse esperando um gesto que ativasse nele algum potencial emancipatório”, comenta a artista Leila Danziger. 

Entre o conjunto de obras está a tela “Andréa”, de 1909, pertencente à coleção do Museu, de autoria de Bertha Worms, pioneira no ensino e profissionalização de pintoras mulheres em São Paulo.  E também está exposta uma pulseira que pertenceu à avó paterna de Leila Danziger, objeto trabalhado pela artista na obra intitulada Balangandãs, em que a jóia é associada a uma aquarela brasileira do século dezenove.

 Leila Danziger propõe uma reflexão sobre o “nome”, uma das primeiras ferramentas da linguagem humana. Para a sociedade judaica, a questão da linguagem é um dos temas do livro de Gênesis, pois nele o primeiro humano é capaz de nomear as criaturas no jardim do Éden. Para expressar essa pesquisa, a artista trouxe livros da biblioteca do Museu cujos títulos contêm a palavra “nome” . Todos estão disponíveis nas estantes da Biblioteca do Mezanino e o público pode consultar livremente. 

O curador Felipe Chaimovich reforça: “Ao atribuirmos nomes a antigas memórias, somos capazes de enxergar diversos futuros possíveis. Assim, a artista costura velhas agendas vazias, uma sobre a outra, somando o calendário judaico ao gregoriano: se o tempo é uma dimensão humana, somos responsáveis pela nossa história.” 

O Museu Judaico de São Paulo foi inaugurado em dezembro de 2021, e o seu Centro de Memória, hoje situado no bairro de Pinheiros, em breve será transferido para o museu. A nova mostra Descer da Nuvem, de Leila Danziger desperta reflexões acerca da identidade judaica, nomeação e memória, além de proporcionar ao público acesso à parte do acervo.

 

Sobre o Museu Judaico de São Paulo (MUJ) 

Espaço que foi inaugurado após vinte anos de planejamento, é fruto de uma mobilização da sociedade civil. Além de quatro andares expositivos, os visitantes também têm acesso a uma biblioteca com mais de mil livros para consulta e a um café que serve comidas judaicas. Para os projetos de 2022, o MUJ conta com doação do Instituto Cultural Vale, Instituto CCR, Família Minev, Sotreq, Fundação Arymax, Dexco e Alfa Seguros.

 

Serviço
Descer da Nuvem, Leila Danziger
Museu Judaico de São Paulo (MUJ)
Curadoria: Felipe Chaimovich
Período expositivo: de 30 de julho a 6 de novembro
Local: Rua Martinho Prado, 128 - São Paulo, SP
Funcionamento: Terça a domingo, das 10 horas às 18 horas
Ingresso:  R$ 20
Classificação indicativa: Livre 
Acesso para pessoas com mobilidade reduzida

Criançada aprende brincando sobre a evolução da iluminação na nova sala Thomas Edison, do Escape Kids Gênios

Museu temático recém-inaugurado aborda a vida do inventor da lâmpada e reforça a importância do descarte correto, em parceria com a Reciclus

 

Se hoje a lâmpada é algo tão presente em nossas vidas, em 1879 ela revolucionou a humanidade, fruto do conhecimento do seu criador. Ensinar crianças a partir de 9 anos de forma lúdica sobre a evolução da iluminação e o inventor da lâmpada é o objetivo do Escape Kids Gênios, que acaba de inaugurar a sala Thomas Edison e o Museu da Lâmpada.

O local, que fica em São Bernardo do Campo (SP), mistura diversão, aprendizado, games, cultura e aventura em salas tematizadas para jogos de fuga e coloca dentro dos seus jogos a história de cientistas que contribuíram para o desenvolvimento da humanidade. Na sala Albert Einstein é possível conhecer um pouco da vida e da trajetória do gênio. Na Sala Radioativa, a homenagem é para Marie Curie, descobridora dos elementos químicos Rádio e Polônio, primeira mulher a receber o Prêmio Nobel.

Os jogos são baseados em fatos reais e trazem equipamentos da época, curiosidades e várias atividades relacionadas ao currículo escolar. Na nova sala Thomas Edison, o jogo se passa dentro do Museu da Lâmpada, onde um monitor vai acompanhando os participantes e passando informações sobre toda a evolução da iluminação e seus principais inventos. Com base nessas pistas, eles precisam descobrir a saída.

Ao final, após aprender sobre a evolução tecnológica da lâmpada, os participantes recebem “A Cartilha do Bem”, criada pela ABES-SP em parceria com a Reciclus, que fala sobre a importância da destinação ambientalmente correta desses materiais, e também conhecem o coletor de lâmpadas Reciclus, além do passo a passo da reciclagem.

 

Reciclus (Associação Brasileira para a Gestão da Logística Reversa)

https://www.escapekids.com.br/

www.reciclus.org.br

Quer saber como vai ser o Natal Luz de Gramado de 2022?

A cidade mágica do Natal, Gramado, já está à mil com os preparativos para o 37º Natal Luz de Gramado. Hoje, 06/07, às 19h, acontecerá um bate papo para o lançamento do Podcast do evento. O encontro será com o Papai Noel, o Prefeito de Gramado, Nestor Tissot, o vice prefeito Luia Barbacovi, a Presidente da Gramadotur, Rosa Helena Volk, os Diretores dos Espetáculos e a Decoradora do 37º Natal Luz de Gramado, Cláudia Casagrande. A transmissão será AO VIVO pelas redes sociais oficiais do Natal Luz de Gramado, o Youtube do evento, Gramado Inesquecível e Gramado Eventos TV.  

Entre os destaques está o Nativitaten, conhecido como o show do lago no Natal Luz de Gramado, que terá um novo palco a partir deste ano: o lago do Centro de Eventos Serra Park. Outra atração anunciada será a Fantástica Fábrica de Natal, que volta ao calendário da programação do 37º Natal Luz de Gramado.

 

Serão anunciados os quatro grandes espetáculos deste ano, com uma novidade: o início será às 20h30, meia hora antes do que nas edições anteriores, atendendo uma solicitação dos visitantes. O Reino do Natal, que tem formato circular, ocorrerá no Expogramado das 10h às 13h e das 14h às 17h, de quarta a segunda-feira. Outra novidade anunciada foi o retorno do Show de Acendimento das Luzes para a frente do Palácio dos Festivais, com a encenação que sempre encantou os visitantes. 

A 37ª edição do Natal Luz de Gramado acontecerá de 27 de outubro de 2022 a 29 de janeiro de 2023, nas ruas e vários pontos da cidade de Gramado.

Serviço:

Site: http://www.natalluzdegramado.com.br/

Facebook: https://www.facebook.com/natalluzoficial/

Instagram: https://www.instagram.com/natalluzoficial/ 

Lilia Cabral e Giulia Bertolli entram em cena no Teatro Vivo com espetáculo A Lista

Sucesso de público, o espetáculo A Lista com Lilia Cabral e a filha, Giulia Bertolli, inicia temporada no Teatro Vivo a partir desta sexta-feira, 8 de julho, às 20h. A montagem tem dramaturgia de Gustavo Pinheiro e direção de Guilherme Piva. As apresentações acontecem sextas e sábados às 20h e domingos às 18h. O espetáculo fica em cartaz até 30 de outubro. Na peça, Lilia interpreta Laurita, uma aposentada que, por força das circunstâncias, se vê obrigada a estabelecer contato com a vizinha, a jovem Amanda, vivida por Giulia Bertolli. O encontro das duas detona um turbilhão de sentimentos, lembranças e descobertas que marcarão suas vidas para sempre. 

 

Ficha Técnica:

Texto: Gustavo Pinheiro. Direção: Guilherme Piva. Elenco: Lilia Cabral e Giulia Bertolli. Cenários e Figurinos: J.C. Serroni. Iluminação: Wagner Antônio. Direção de movimento: Marcia Rubin. Assessoria de imprensa: Adriana Balsanelli e Renato Fernandes. Fotógrafo: Pino Gomes. Programador Visual: Gilmar Padrão Jr. Direção de Produção: Celso Lemos.

 

 

TEATRO VIVO 

Avenida Doutor Chucri Zaidan, 2460 – Morumbi

Temporada: De 8 de julho a 30 de outubro de 2022.

Sextas e sábados às 20h e domingos às 18h

Bilheteria: Aberta 2 horas antes do início do espetáculo. 

Informações: (11) 3279-1520

.Ingressos: R$100,00 (inteira) e R$50,00 (meia). 

Classificação etária: 12 anos

Monólogo dedicado à Madame Satã terá novas apresentações entre 8 e 10 de julho, no Teatro Oficina

“Madame” um espetáculo teatral assinado pelo dramaturgo Márcio Telles, da Companhia Odara, com direção de Marcelo Drummond. O monólogo tem o próprio Márcio interpretando Madame, figura emblemática que ora está com vestidos, lenços e maquiagem, ora traz para o palco a malandragem e a mandinga características do famoso capoeirista boêmio, Madame Satã (1900-1976), a quem Márcio dedica o espetáculo. O conjunto dessas personas resulta em uma figura emblemática, arisca e cheia de contradições.

No palco, Madame utiliza de seu cabaré para promover a insurgência da arte considerada “marginal” e a contestação sócio-política de camadas excluídas e preteridas socialmente. Numa mistura bem equilibrada entre manifesto político e o escracho elegante, Madame convida o público a vivenciar o ambiente de seu cabaré, compartilhando suas cicatrizes, trajetória, percepções e a subversão da qual o seu corpo preto é protagonista e, por isso mesmo, perseguido.

Nesse ambiente aconchegante e pessoal que é o seu camarim, Madame se transforma. Troca de figurino como quem troca de pele, a serpente do arco-íris de Oxumarê. O Ouroboros que pica com seu veneno e também transmuta para a cura. Se despe das sombras de suas cicatrizes e traumas para dar luz a uma figura envolvente com seus enredos, sotaques e mandingas, percorrendo caminhos circulares e ancestrais das encruzilhadas, madrugadas, terreiros de candomblés e a apoteose do Carnaval. O sagrado e o profano juntos para celebrar narrativas de resistência ocupando esse terreiro eletrônico que é o Oficina, transformando-o nesse cabaré que acolhe a luxúria e a cena boêmia, além de reverberar a voz de contestações sociais como o racismo, a LGBTfobia, a intolerância religiosa e a identidade de gênero.

 

FICHA TÉCNICA:

Dramaturgia e atuação: Márcio Telles

Direção: Marcelo Drummond

Produção executiva: Instituto Odara

Direção de Cena: Elisete Jeremias

Assistentes de Produção: Robson Silva e Kelly Campello

Direção musical : Ito Alves

Preparação Vocal : Rafaela Romam

Percussão: André Santana

Trilha sonora :Rod Jubelini

Operação de Som : Danilo Donato

Desenho de Luz : Luana Della Crist

operação de Luz: Angel Thaize

Canhão Seguidor: Victor Rosa

Bilheteria: Rafael Lopes

Assessoria de Imprensa : Baobá Comunicação, Cultura e Conteúdo

Fotografia: Jennifer Glass e Rafael Berezinski

Design: Higor Advenssude

 

Teatro Oficina

Rua Jaceguai, 520 – Bixiga

Sexta e Sábado às 20h, Domingo às 18h

Datas: 8, 9 e 10 de julho

Classificação indicativa: 14 anos

Valor: R$50 inteira / R$25 meia

Link para compra de ingressos: https://bileto.sympla.com.br/event/71980

Musical "A Liga dos Pets", da Turma da Mônica, estreia em julho, no Teatro Frei Caneca

Elenco A Liga dos Pets

Vem aí o novo espetáculo musical da Turma da Mônica! Turma da Mônica em... A Liga dos Pets é uma aventura animal em que Mônicão, Floquinho, Mingau, Chovinista e Bidu têm uma missão de resgate única: encontrar Mônica, Cebolinha, Magali, Cascão, Milena e Franjinha, que sumiram do bairro do Limoeiro. Com um enredo inédito, a superprodução terá curta temporada entre 16 de julho e 07 de agosto, no Teatro Frei Caneca, em São Paulo, sempre com sessões às quintas-feiras, sextas-feiras, sábados e domingos.

Em uma aventura emocionante, “A Liga dos Pets” é o primeiro musical que reúne todos os pets da Turminha como protagonistas para mostrar o amor incondicional dos animais, além de conscientizar o público sobre a importância da adoção. E, não para por aí! Embalado por muita música, o espetáculo estreia a participação dos personagens da Turma da Mônica cantando ao vivo para o público.

“A Liga dos Pets” é a nova produção da Mauricio de Sousa Produções AO VIVO com curadoria de conteúdo da Ampara - organização que atua pela proteção, defesa dos direitos e respeito aos animais –, além de contar com patrocínio da Visa e apoio do Seguros Unimed e da Lei Federal de Incentivo à Cultura.

Segundo Mauro Sousa, diretor da Mauricio de Sousa Produções AO VIVO, a peça reafirma a essência do universo da Turma da Mônica em transformar as histórias em quadrinhos em experiência lúdica e educativa. “O espetáculo traz uma leitura sobre amor, empatia e união sob comando dos nossos melhores amigos”, destaca Mauro.

Com 60 minutos de duração, a peça promete muita emoção para toda a família.

 

SINOPSE: 

É mais um dia ensolarado no Bairro do Limoeiro. Mônica, Cebolinha, Magali, Cascão, Milena e Franjinha brincam e cantam muito felizes junto com seus pets Mônicão, Floquinho, Mingau, Chovinista e Bidu. Até que no meio da celebração, Franjinha comenta com a Turma que concluiu um de seus projetos mais extraordinários: a Super Máquina Desejoscópica, capaz de realizar apenas um desejo de quem a aciona.  Franjinha acrescenta que o desejo pode ser revertido, mas que para isso, precisa da Pedra Ântica, uma pedra especial que libera um calor específico e que só pode ser encontrada no Vale das Estrelas Cintilantes, numa aventura emocionante.

O que ninguém sabia é que uma gatinha de rua, órfã, que foi maltratada e rejeitada em toda a sua vida, assistia escondida toda brincadeira.  Enciumada a toda essa cena, a gatinha aciona a máquina com todo seu sentimento de indignação e raiva, realizando o seu desejo mais profundo: desaparecer com todos os papais e mamães de pets. Por meio de outra máquina do Franjinha, capaz de viajar para universos paralelos, os pets embarcam em uma esperançosa aventura em busca da Pedra Ântica, no Vale das Estrelas Cintilantes! O que será que vai acontecer? Os pets vão conseguir encontrar a tal Pedra Ântica? A Turma da Mônica vai voltar ao bairro do Limoeiro? Qual será o rumo da gatinha?

 

 

Teatro Frei Caneca - R. Frei Caneca, 569 - Consolação, São Paulo - SP, 01307-001
Temporada: 16/07 a 07/08
Datas e horários
Quintas-feiras e sextas-feiras, às 15h
Sábados e domingos, às 11h e às 15h

Valores:
Preços de R$ 37,50 a R$ 120,00.

Onde comprar: https://uhuu.com/evento/sp/sao-paulo/turma-da-monica-em-a-liga-dos-pets-o-musical-10337#/

Domingo é dia de teatrinho no Atrium Shopping

Espetáculos gratuitos trazem grandes clássicos dos contos de fadas

A Pequena Sereia - Cia de Teatro Mas Por Quê?

Já que uma boa história marca gerações, o Atrium Shopping resolveu juntar várias delas e apresentar, durante todos os domingos de julho, às 16h, clássicos dos contos de fadas que são eternizados nos corações.

Em montagens da Cia de Teatro Mas Por Quê?, que apresentam adaptações fiéis aos roteiros originais, mas sempre com elementos atuais e trilhas sonoras que envolvem toda a plateia, a programação do próximo domingo, dia 10, traz a Pequena Sereia.

Na saga da jovem Ariel e sua paixão pelo príncipe Eric, o conto apresenta realidades da vida para crianças e adolescentes, como também para adultos que assistem pela primeira vez ou reveem a história.

A agenda do mês ainda conta com Uma Aventura na Neve, no dia 17; Chapeuzinho Vermelho, os 3 Porquinhos e um único Lobo Mau, dia 24; e no dia 31, Uma Cachorrinha Dama e um Cão Vagabundo.

Ficha Técnica Pequena Sereia:
Cia de Teatro Mas Por Quê?
Elenco: Lucas Sabatini, Gabriel Geraldino, Marcela Parisi, Maicon Francelino e Thaís Geron
Cenário: Andressa Parisi  
Texto e Direção: Peri Lima
Produção: Maicon Francelino
Diretora de Produção: Marcela Parisi

 

Atrium Shopping

Rua Giovanni Battista Pirelli, 155 - Vila Homero Thon, Santo André
Telefone e WhatsApp: (11) 3135-4500
Dia 10: A Pequena Sereia – às 16h
Dia 17: Uma Aventura na Neve – às 16h
Dia 24: Chapeuzinho Vermelho, os 3 porquinhos e um único lobo Mau – às 16h
Dia 31: Uma Cachorrinha Dama e um Cão Vagabundo – às 16h
Local: Praça de Alimentação
Eventos Gratuitos 
Estacionamento visitantes: 10 reais até 2 horas + 2 reais a cada 2 horas adicionais

Cuidar do seu coração é mais fácil do que você pensa, acredite

Quando falamos em saúde cardíaca é muito comum relacionar a assuntos complexos, que envolvam diagnósticos difíceis, procedimentos delicados e risco de morte. Como profissional da saúde afirmo: é completamente o contrário. 

Cuidar da saúde do coração é, claro, realizar anualmente exames preventivos — cardiológicos e gerais, mas vai muito além. Arrisco a dizer que exames preventivos te ajudam a chegar ao diagnóstico para que o tratamento tenha mais chances de sucesso, mas não impedem que você desenvolva qualquer tipo de diagnóstico. O que é, então, de fato funcional quando se fala em cuidado com a saúde? Tudo aquilo que você pratica — ou deixa de praticar — no seu dia a dia. Estudos que são conduzidos em diversas universidades renomadas ao redor do mundo já comprovaram o que muitos médicos já observavam na prática: o estilo de vida impacta diretamente na saúde física e mental de cada paciente. 

Estilo de vida vai muito além dos seus padrões financeiros e hábitos de consumo, como muitos pensam. O termo “lifestyle” passou a ser usado erroneamente na definição de poder aquisitivo quando, na verdade, deveria se relacionar apenas aos seus hábitos. Na Medicina, o termo já vem sendo aplicado como Medicina do Estilo de Vida e baseia-se em seis diferentes pilares, coincidentemente (ou não), os mesmos que atuam diretamente na saúde do coração: 

- Alimentação: “desembale menos, descasque mais” é o lema a ser seguido por aqueles que desejam uma alimentação saudável de fato. Inserir o máximo de alimentos in natura e deixar de lado os ultraprocessados ou industrializados auxilia na manutenção do músculo cardíaco e suas funções;

- Higiene do Sono: experimente deixar uma máquina funcionando sem parar, sem descanso. Certamente, sua vida útil será menor do que aquela que é desligada ao fim do dia. O mesmo vale para o nosso organismo; o sono é o momento em que o corpo se recupera da correria do dia, descansa a mente e se carrega para a jornada no dia seguinte. Uma higiene do sono sem qualidade faz com que os sistemas não consigam o repouso que precisam e isso pode afetar o coração;

- Manejo do estresse: o estresse é inerente à vida moderna, mas pode ser controlado. Em excesso, afeta a pressão arterial e os batimentos cardíacos, por isso é preciso cuidado. Evite se colocar em situações de estresse extremo e quando elas acontecerem, respire fundo e controle-se;

- Controle de tóxicos: tabaco e álcool são inimigos da vida saudável, especialmente quando consumidos sem moderação. Um cálice de vinho realmente não faz mal a ninguém, mas o mesmo não pode se dizer sobre uma garrafa inteira. Parcimônia no consumo de álcool. O cigarro? Você pode viver sem ele;

- Prática de atividade física: experimente tentar ligar um carro que ficou por muitos meses parado. Certamente você não conseguirá ou precisará de inúmeras tentativas. A bateria pode, por exemplo, arriar. O mesmo acontece com o nosso corpo. Precisamos de movimento, de atividade. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 150 minutos de atividade física semanal. Divida pelos sete dias da semana e temos pouco mais de 21 minutos de atividade por dia. Vinte minutos a menos na televisão podem impedir que você sofra um infarto no futuro;

- Relacionamentos interpessoais: “é impossível ser feliz sozinho”, diz a música. Realmente. Solidão já é comprovadamente tão nociva à saúde quanto fumar 15 cigarros em um único dia, revelou um estudo conduzido pela Harvard Medical School. Precisamos, portanto, dar atenção aos nossos relacionamentos e criar laços verdadeiros. Saber que temos com quem contar é,sim, saudável para o nosso coração. 

Não é difícil, portanto, cuidar do coração. É preciso fazer da manutenção da saúde um hábito. Tão comum e essencial quanto escovar os dentes três vezes ao dia.

Dr. Jeffer de Morais - diretor de Cardiologia Clínica do Grupo Sirius   

Casos de varíola dos macacos não param de subir

Divulgação

Infectologista consultor do Minuto Saudável comenta o aumento dos casos e fala sobre sintomas, tratamento e prevenção 

 

Segundo o Ministério da Saúde, já estão confirmados mais de 100 casos de varíola dos macacos no Brasil, distribuídos em diferentes estados como São Paulo, Rio de Janeiro, Minas Gerais, Ceará, Paraná, Rio Grande do Sul, Rio Grande do Norte e Distrito Federal. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a doença, antes restrita a países do continente africano, está surgindo em países que não tem histórico da doença, já ultrapassando os 6 mil casos pelo mundo. O surto global foi declarado por representantes da OMS como “incomum e preocupante” e levou o Ministério da Saúde a instalar, em maio, uma Sala de Situação para monitorar e investigar os casos, e o Instituto Butantan a recém-criar um comitê para estudar a criação de uma vacina. 

 

“Ao mesmo tempo em que estão sendo medidos os riscos de uma pandemia de varíola dos macacos, a comunidade médica está acompanhando a evolução dos casos e trazendo a público as características de contágio, sintomas, prevenção e possíveis tratamentos”, comenta Dr. Marcelo Mostardeiro, infectologista e consultor do Minuto Saudável. “Trata-se de uma zoonose viral transmitida de animais para humanos, causada pelo vírus monkeypox”, explica. 

 

O vírus foi identificado pela primeira vez em 1958 em macacos importados da África para a Dinamarca. Em humanos, os primeiros registros foram nos anos 1970, na República Democrática do Congo. Desde então, a doença passou a ser detectada em países nas regiões central e ocidental da África, e mais recentemente teve o seu primeiro caso registrado na Europa, continente que deu início ao novo surto.  

 

“Uma investigação epidemiológica está em andamento para tentar identificar o motivo do surto atual, mas ainda não se sabe a causa do surgimento em países que não têm o histórico da doença, uma vez que esses casos não tiveram vínculo epidemiológico com alguém que tenha tido contato com pessoa que veio de regiões endêmicas da África, ou que tenha ido para algum desses países”, afirma Mostardeiro.  

 

Quais os sintomas da doença? 

 

Inicialmente, explica o infectologista, os sintomas da doença são inespecíficos, como dor no corpo, dor de cabeça, febre (38,5 graus C), gânglios (linfonodos) inchados, mal-estar geral. Cerca de 2 a 3 dias após, há o surgimento de manchas vermelhas e bolhas pelo corpo.  

 

Com taxa de mortalidade expressivamente menor em comparação à varíola humana (erradicada nos anos 1980), a varíola dos macacos é uma doença com letalidade de 3% a 10%, sinalizando que casos mais graves podem ocorrer. Vale destacar que existem duas variantes da doença, conhecidas como África Ocidental e África Central, sendo a primeira mais branda, e a segunda mais virulenta e perigosa. O atual surto tem sido associado à primeira variante. 

 

Como acontece a transmissão? 

 

“A transmissão acontece pelo contato físico (principalmente as mãos), fluidos corporais, contato sexual, através de secreções respiratórias e compartilhamento de objetos como roupas, roupas de cama, ou qualquer objeto de uso comum”, aponta o especialista.  

 

Como é feito o diagnóstico? 

 

“O diagnóstico para confirmar a suspeita da doença é feito por exame de biologia molecular ou sequenciamento genético da secreção das feridas”, diz Mostardeiro. “No caso de contágio, o isolamento é necessário, até que não haja mais lesões na pele. Além disso, a interrupção da transmissão é feita com isolamento dos casos, monitoramento dos seus contatantes, uso de máscara e lavagem frequente das mãos.   

 

Existe vacina ou tratamento disponível? 

 

Não há vacina disponível no Brasil e os remédios receitados ajudam apenas a controlar os sintomas da doença. A maioria dos pacientes se recupera apenas com repouso relativo, hidratação oral (ingestão de líquidos), medicações para controle dos sintomas, como febre ou dores, afirma. 

 

Quais os métodos de prevenção? 

 

“Assim como na prevenção contra a Covid-19, a forma de se proteger contra a varíola dos macacos passa pelo uso de máscara, lavagem frequente das mãos e o distanciamento social”, ressalta Marcelo. 

 

Em caso de suspeita de varíola dos macacos, é preciso procurar rapidamente o serviço de saúde para diagnóstico, tratamento e interrupção do contágio. 

 

 

 

Dr. Marcelo Mostardeiro - Mestre pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), especialista em Infectologia pela Sociedade Brasileira de Infectologia, e especialista em Clínica Médica pela Sociedade Brasileira de Clínica Médica. Atua no Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo como médico infectologista do Serviço de Moléstias Infecciosas e como preceptor da residência médica em infectologia. Atuou como médico infectologista e do Serviço de Controle de Infecção Hospitalar do Hospital de Transplantes Euriclydes de Jesus Zerbini por 16 anos. 

 

Minuto Saudável

Envelhecimento dos dentes: entenda por que acontece e quais são os sinais

Divulgação

Presidente da Odontocompany aponta para as principais causas do surgimento do quadro e como preveni-las

Nem todo mundo sabe, mas os dentes também sofrem com o envelhecimento causado pelo avanço da idade. Quando este é o assunto, as pessoas geralmente associam à perda da estética do rosto, como o aparecimento de rugas, por exemplo. No entanto, assim como o restante do corpo, a arcada dentária também passa pelo mesmo processo, que é natural e se caracteriza por alterações que podem ser mais ou menos evidentes conforme os anos passam. 

O cirurgião dentista, fundador e presidente da OdontoCompany, maior rede de clínicas odontológicas do mundo, Paulo Zahr, destaca que isso acontece porque alguns tecidos de formação de células dentárias acabam deixando de ser renovados diante do aumento da idade. “À medida que envelhecemos, surgem sinais estéticos e na funcionalidade dos dentes, como recessão da gengiva, que expõe parte do dente; mobilidade dentária, quando há amolecimento dos dentes e possibilidade de se deslocarem em vários sentidos; e o amarelamento dos dentes e desgastes nas bordas”, explica. 

O cirurgião também aponta para a associação desse processo com outros problemas de saúde. “O envelhecimento dos dentes pode estar acompanhado de doenças, que podem tanto acontecer com o aumento da idade quanto de maneira precoce, com pessoas que não tiveram cuidado adequado na fase juvenil”, aponta.

Alguns destes principais problemas são as cáries, que podem acontecer quando o esmalte dentário começa a se desgastar. Isso quer dizer que, por exemplo, uma pessoa mais jovem, com hábito de escovação adequado, tem menos propensão de desenvolver cárie do que alguém mais velho, que já tem certa vulnerabilidade ao esmalte. Por isso, é importante redobrar os cuidados com a ingestão de alimentos que contêm açúcar e aumentar a frequência de higienização em todas as faixas etárias. 

Outro sinal do envelhecimento é o surgimento da sensibilidade dentária. Ele é caracterizado por dor ou incômodo ao ingerir alimentos quentes ou frios, muito doce ou ácidos, e geralmente acontece devido à diminuição da margem gengival. “A partir dos 40 anos também existe uma maior incidência de doença periodontal, uma inflamação dos tecidos de sustentação do dente. A principal causa é o acúmulo excessivo de placa bacteriana e, por isso, a limpeza é fundamental. Além disso, outro problema muito comum com o avanço da idade é a xerostomia, quando há redução no processo de produção de saliva”, completa. 

Como prevenção, é importante realizar visitas regulares ao dentista para avaliar os cuidados e tratar da melhor forma possível a saúde dentária. 

 

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