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segunda-feira, 4 de novembro de 2024

7 passos para a alta performance nas estradas

É possível ter uma rotina mais saudável e levar a alta performance da vida para as estradas? Segundo Tarsia Gonzalez,que acaba de lançar um programa especialmente formatado para os motoristas, entitulado A ESTRADA REFLETE A VIDA, não só é possível como é urgente para melhorar a qualidade de vida de quem roda o gigante Brasil.

 

“Muito mais do que promover maior desempenho, a ideia de alcançar alta performance parte de ter uma vida mais saudável, com objetivos maiores, foco, disciplina e autocuidado”. A frase é de Tarsia Gonzalez, que preparou 7 passos para promover alta performance nas estradas, um conteúdpo feito especialmente para quem dirige caminhão.

Tarsia é acionista da Transpes, uma das maiores empresas de logística do país, e lançou, recentemente, o programa A ESTRADA REFLETE A VIDA, destinados a trazer qualidade de vida e alta performance para os caminhoneiros, que hoje representam quase 2 milhões de trabalhadores no país.

Veja quais são os passos:


Primeiro passo – Esteja conectado a Deus

Deus é nosso norte!!! “Permaneçam em mim, e eu permanecerei em vocês. Nenhum ramo pode dar fruto por si mesmo, se não permanecer na videira. Vocês também não podem dar fruto, se não permanecerem em mim.” (João 15:4)


Segundo passo – Sua alimentação reflete no seu corpo

Escolhas alimentares conscientes são fundamentais para manter um corpo saudável e estar disposto para as longas jornadas.


Terceiro passo - Seu corpo reflete sua consciência

Quando estamos dispostos a cuidar de nós mesmos, desenvolvemos hábitos mais positivos e nos tornamos mais dispostos. O autocuidado permanente ajuda no engrandecimento e na elevação da nossa consciência. Cuide de você!


Quarto passo - seu nível de consciência reflete no seu desempenho

Todo conhecimento adquirido aumenta a sua autoconfiança e amplia sua competência, resultando em um desempenho de destaque. Confie no processo!


 Quinto passo - Sua Disciplina reflete seu resultado

Seja nas estradas ou na vida, ter uma rotina organizada e seguir suas metas traz crescimento e bem-estar.


Sexto passo - Seus relacionamentos refletem oportunidades

Cultive e construa relações positivas, isso é fundamental para o seu desenvolvimento e vai impactar positivamente sua vida!


Sétimo passo - Tenha em mente a melhoria continua

O aperfeiçoamento constante é  essencial para seu  desenvolvimento pessoal, profissional e organizacional. Se desafie dia a dia a algo novo. Você é capaz !

O conteúdo fará parte de uma cartilha que será distribuída para os motoristas e também de uma live que vai acontecer em Dezembro. A data será divulgada em breve nas redes sociais da mentora. 



Tarsia Gonzalez - Empresária, escritora e palestrante de sucesso, tem mais de 30 anos de experiência em gente e gestão. É acionista do Grupo Transpes S/A, uma das pioneiras em logística do Brasil, na qual foi precursora do processo de Governança Corporativa. O trabalho de Tarsia está focado no tripé *Gestão da Emoção*, *Lideranças para o Futuro* e *Autocuidado para Alta Performance*. É, também, Conselheira, hoje, do InovaBh e do SaúdeBH, projetos pioneiros em forma de Parceria Público Privada (PPP) em Educação e Saúde do Brasil.
https://www.instagram.com/tarsiagonzalez/
tarsia@transpes.com.br


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