É
possível ter uma rotina mais saudável e levar a alta performance da vida para
as estradas? Segundo Tarsia Gonzalez,que acaba de lançar um programa
especialmente formatado para os motoristas, entitulado A ESTRADA REFLETE A
VIDA, não só é possível como é urgente para melhorar a qualidade de vida de
quem roda o gigante Brasil.
“Muito mais do que promover maior
desempenho, a ideia de alcançar alta performance parte de ter uma vida mais
saudável, com objetivos maiores, foco, disciplina e autocuidado”. A frase é de
Tarsia Gonzalez, que preparou 7 passos para promover alta performance nas
estradas, um conteúdpo feito especialmente para quem dirige caminhão.
Tarsia é acionista da Transpes,
uma das maiores empresas de logística do país, e lançou, recentemente, o
programa A ESTRADA REFLETE A VIDA, destinados a trazer qualidade de vida e alta
performance para os caminhoneiros, que hoje representam quase 2 milhões de
trabalhadores no país.
Veja quais são os passos:
Primeiro
passo – Esteja conectado a Deus
Deus é nosso norte!!! “Permaneçam
em mim, e eu permanecerei em vocês. Nenhum ramo pode dar fruto por si mesmo, se
não permanecer na videira. Vocês também não podem dar fruto, se não
permanecerem em mim.” (João 15:4)
Segundo
passo – Sua alimentação reflete no seu corpo
Escolhas alimentares conscientes
são fundamentais para manter um corpo saudável e estar disposto para as longas
jornadas.
Terceiro
passo - Seu corpo reflete sua consciência
Quando estamos dispostos a cuidar
de nós mesmos, desenvolvemos hábitos mais positivos e nos tornamos mais
dispostos. O autocuidado permanente ajuda no engrandecimento e na elevação da
nossa consciência. Cuide de você!
Quarto
passo - seu nível de consciência reflete no seu desempenho
Todo conhecimento adquirido
aumenta a sua autoconfiança e amplia sua competência, resultando em um
desempenho de destaque. Confie no processo!
Quinto
passo - Sua Disciplina reflete seu resultado
Seja nas estradas ou na vida, ter
uma rotina organizada e seguir suas metas traz crescimento e bem-estar.
Sexto
passo - Seus relacionamentos refletem oportunidades
Cultive e construa relações
positivas, isso é fundamental para o seu desenvolvimento e vai impactar
positivamente sua vida!
Sétimo
passo - Tenha em mente a melhoria continua
O aperfeiçoamento constante
é essencial para seu desenvolvimento pessoal, profissional e organizacional.
Se desafie dia a dia a algo novo. Você é capaz !
O conteúdo fará parte de uma cartilha que será distribuída para os motoristas e também de uma live que vai acontecer em Dezembro. A data será divulgada em breve nas redes sociais da mentora.
Tarsia Gonzalez - Empresária, escritora e palestrante de sucesso, tem mais de 30 anos de experiência em gente e gestão. É acionista do Grupo Transpes S/A, uma das pioneiras em logística do Brasil, na qual foi precursora do processo de Governança Corporativa. O trabalho de Tarsia está focado no tripé *Gestão da Emoção*, *Lideranças para o Futuro* e *Autocuidado para Alta Performance*. É, também, Conselheira, hoje, do InovaBh e do SaúdeBH, projetos pioneiros em forma de Parceria Público Privada (PPP) em Educação e Saúde do Brasil.
https://www.instagram.com/tarsiagonzalez/
tarsia@transpes.com.br
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