Vem chegando o verão: 5 dicas para aplicar corretamente o filtro solar no seu filho

 Canva

Proteja a pele dos pequenos com cuidados essenciais no período mais quente do ano
 

A pele dos bebês e das crianças é extremamente sensível, o que torna o uso de filtro solar indispensável para prevenir queimaduras e danos causados pela exposição ao sol. Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a proteção do sol com itens físicos como chapéu e roupinhas com proteção UV devem ser utilizados até os seis meses de vida, período em que o uso de protetores químicos é contraindicado. 

A partir dessa idade, o filtro solar infantil deve ser aplicado sempre que a criança estiver exposta ao sol, seja em passeios ao ar livre ou na praia. Uma pesquisa publicada no Pediatric Dermatology em 2023 mostrou que 85% dos pais reconhecem a importância do uso de protetor solar, mas apenas 40% aplicam de forma correta e regular em seus filhos.

O estudo ressalta que, além de escolher o fator de proteção solar (FPS) adequado, é muito importante seguir o passo a passo correto na aplicação para garantir a eficácia do produto. Protetores com FPS 30 ou superior principalmente no verão são recomendados, mas a quantidade e o modo de aplicação são fatores decisivos para uma boa proteção. 

De acordo com a enfermeira pediátrica e especialista em prevenção de acidentes com crianças Juliana Muniz, existe uma forma correta de aplicar o FPS nos pequenos: “Para aplicar a quantidade ideal de protetor solar, utiliza-se a regra da “colher de chá” ou a dos “dois dedos” (quantidade suficiente para cobrir o segundo e terceiro dedos de filtro solar)”, orienta a especialista em saúde e prevenção de acidentes infantis. 

Confira abaixo o passo a passo da enfermeira pediátrica e especialista em prevenção de acidentes com crianças Juliana Muniz sobre como aplicar filtro solar em bebês e crianças:
 

1- Escolha o protetor solar certo: Utilize um filtro solar específico para a pele infantil, com FPS 30 ou superior e proteção contra raios UVA e UVB. Para bebês menores de seis meses, prefira roupas com proteção UV e evite a exposição direta ao sol.
 

2- Aplique 30 minutos antes da exposição ao sol: Passe o protetor solar em todas as áreas expostas, como rosto, orelhas, pescoço, braços, pernas e pés. Não se esqueça das áreas difíceis, como o dorso das mãos e orelhas.

3- Quantidade certa: Aplique o equivalente a meia colher de chá para o rosto e uma colher de chá para o tronco (frente e também costas). Espalhe uniformemente, sem esquecer de reaplicar a cada duas horas ou após nadar.

4- Reaplicação: Reaplique a cada duas horas, especialmente se a criança estiver nadando ou transpirando muito.

5- Proteção extra: Sempre que possível, complemente com roupas, chapéus e óculos de sol adequados para crianças, além de evitar a exposição entre 10h e 16h, quando há menor radiação UVB.