No início do ano as oportunidades de estágio aumentam. No Centro de Integração Empresa-Escola do Paraná são mais de 3,1 mil vagas em todo o estado
Apesar de ser uma realidade para muitos estudantes,
conciliar estágio e estudos nem sempre é tarefa fácil. Organizar o tempo entre
as aulas, a carreira e ainda reservar momentos de lazer pode ser um desafio,
mas é totalmente viável!
No início do ano, com a volta da rotina, as oportunidades
de estágio aumentam. No Centro de Integração Empresa-Escola do Paraná são mais
de 3,1 mil vagas em todo o estado, 1.341 somente em Curitiba e região
metropolitana. Para aqueles que pretendem ingressar no mundo do trabalho nesse
período, que também é de volta às aulas, a instrutora técnica do CIEE/PR,
Juliana Ribeiro, passou algumas dicas sobre como os estudantes podem lidar da
melhor forma possível com o dia a dia mais atarefado. “Dividir a rotina entre
escola e estágio/aprendizagem pode ser tão simples quanto desafiador. Tudo
depende de como encaramos e gerenciamos essas atividades, que, quando
combinadas, podem resultar em experiências fantásticas”, pontua Juliana.
Confira mais dicas da especialista:
- Se possível, prepare-se antecipadamente
Muitos estudantes estão em busca de oportunidades
no mercado de trabalho, e é possível planejar-se antes que a rotina mude. Nas
redes sociais, encontramos diversas pessoas compartilhando suas estratégias de
organização. Faça anotações do que considera útil e que se encaixa na sua
realidade.
- Pesquise modos de organização
Desde agendas digitais até planners
físicos, não há uma maneira única de se organizar. Muitos preferem usar o
celular, enquanto outros optam por agendas em papel; encontre o método que o
deixe mais confortável. Ajuste seus horários conforme as demandas da sua
rotina, sem negligenciar as pausas para alimentação e descanso. “E é crucial
perceber o que funciona efetivamente para você. Seja no formato digital ou
físico, é essencial manter consistência no método escolhido e reconhecer que a
organização faz diferença”, afirma a instrutora.
- Conheça a si mesmo
Saber quais são suas principais dificuldades e trabalhar
nelas é um excelente modo de iniciar sua organização. Ao compreender seus
limites, é possível traçar planos específicos para alcançar seus objetivos.
Seja reduzindo o tempo das telas, lidando com inseguranças ou
reconhecendo o momento adequado para parar e descansar, todas essas questões
precisam ser levadas em consideração. ”Dentro dessas dificuldades, é crucial
encontrar a capacidade de reajustar planos sempre que necessário. Aceitar
nossas falhas, reconhecer nosso crescimento e lembrar do quanto desejamos estar
onde estamos”, comenta Juliana.
- Estabeleça uma rotina e a siga!
Após passar pelas etapas anteriores, é hora de
colocar sua nova rotina em prática. Experimente por um dia, uma semana, um mês.
Ajuste o que acha que pode melhorar e continue seguindo em frente. Não ignore
seus momentos de lazer e descanso; mantenha o foco e dê o seu melhor.
- Não tenha medo de pedir ajuda
Mesmo com planejamento antecipado e uma rotina bem
estabelecida, é possível errar, e está tudo bem. Não há nada de errado em pedir
apoio ao encontrar alguma dificuldade ou não alcançar os objetivos. É
importante saber que sempre há pessoas dispostas a ajudar, e aceitar esse
auxílio é um sinal de força. Se precisar parar e recomeçar, não há problema.
Apenas lembre-se do que é verdadeiramente importante e nunca desista.
“Esse processo é fundamental para o crescimento
pessoal e profissional, definindo tarefas, organizando a rotina, percebendo
nossa capacidade de produção e de desacelerar quando necessário. O trabalho e
os estudos não são apenas compromissos; eles dão vida ao nosso dia a dia,
permitindo-nos estar ativos, interagir com diversas pessoas e continuar
aprendendo. A isso chamamos de vida”, finaliza Juliana.
Centro de Integração Empresa-Escola do Paraná - CIEE/PR
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