Saiba quais são os melhores banhos e como fazê-los para iniciar 2024.
O início do ano é marcado por uma renovação espiritual, é nesse
momento que as metas são traçadas e novas perspectivas de futuro se abrem.
Muitas pessoas aproveitam os primeiros meses do ano para renovar as energias,
na espiritualidade isso pode ser feito através de banhos energéticos.
Segundo Anna Raposo, consultora esotérica da iQuilibrio: “Os banhos rituais podem ser tomados enquanto a pessoa está vestida ou nua, em igrejas ou outros edifícios, em rios, riachos ou lagoas; no entanto, muitas vezes o banho e o local têm significados simbólicos que se reforçam mutuamente, como o banho de peregrinação hindu, típico em um rio ou riacho sagrado, ou o rito hindu de iniciação antes de um jovem guru.”
Confira alguns dos melhores banhos para se tomar agora no início
de 2024 segundo Anna.
1 - Banho de pétalas de Cravo
O cravo, assim como as rosas, além de limpar o espírito, costumam
atrair muito mais amor e conforto para a vida das pessoas. Para esse banho você
precisará:
- Pétalas de cravo (rosa ou vermelho);
- Mel;
- 1 frasco pequeno de leite de coco;
- 3 litros de água
Ferva todos os ingredientes por 3 minutos e aguarde amornar. Coe e
despeje na banheira, complete com água e fique imersa por pelo menos 10
minutos.
Caso seja no chuveiro, despeje a infusão do pescoço para baixo e
deixe os pés imersos na bacia por pelo menos 10 minutos.
2 - Banho de Lavanda
Botões inteiros fervidos em água ou óleos essenciais promovem a
limpeza espiritual e relaxamento. Também tem efeito calmante, alivia cansaço
físico e mental.
Use o suficiente para produzir aroma, tanto para fazer o chá para
banhar-se no chuveiro, quanto na banheira (não é necessário fazer o chá, basta
colocar a lavanda).
3 - Banho de Bicarbonato
É uma mistura de íons de bicarbonato e sódio que se dissolvem na
água e tem muitos benefícios tanto físicos quanto espirituais. Coloque três
punhados de bicarbonato (ou três saquinhos) na banheira com ramos de alecrim.
Fique imersa ao menos por 10 minutos. Se for no chuveiro, faça um chá de ramos
de alecrim, aguarde amornar, misture o bicarbonato aos poucos. Banhe-se do
pescoço para baixo, deixando os pés imersos na bacia por pelo menos 10 minutos.
4 - Banho de RosasFerva pétalas de rosa vermelhas ou rosa frescas até que toda a cor esteja fora das pétalas. Deixe esfriar e adicione na banheira para melhorar seu humor, praticar o amor próprio e para limpar seu espírito de energias negativas. Sinta-se à vontade para adicionar pétalas extras, frescas ou secas, ao seu banho para um aroma extra.
5 - Banho de Sal
O sal natural é um dos ingredientes mais
poderosos para liberar
qualquer tipo de resíduo negativo
remanescente em sua energia. Sal rosa do Himalaia, sal marinho natural e sal de
Epsom (sulfato de magnésio) são ótimos e fáceis de encontrar. Nunca use sais de
mesa regulares porque eles contêm agentes antiaglomerantes e passaram por um
processo de refino que removeu muitos dos minerais benéficos.
Coloque três punhados generosos de sal na
banheira ou na bacia com 7 folhas de sálvia e lavanda. Se for fazer no
chuveiro, pode fazer aquela trouxinha de tule e amarrar no chuveiro. Disponha
as pedras próximo a você, para que elas emanam boas energias. Se possível,
procure ficar com os pés imersos ao menos 10 minutos após tomar seu banho de
chuveiro.
iQuilibrio
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