Entre as enfermidades ligadas à deficiência do nutriente no organismo, estão esclerose múltipla, artrite reumatoide, lúpus, diabetes tipo 1, hipertensão arterial, depressão e até alguns tipos de câncer
A vitamina D tem sido
alvo de muitas pesquisas nos últimos anos que demonstram sua importância para o
metabolismo do cálcio e da formação óssea, além de sua interação com o sistema
imunológico. "Isto não é uma surpresa, uma vez que já conhecemos a
relevância desta substância para o funcionamento de muitos órgãos - entre eles,
cérebro, coração, pele, intestino, gônadas, próstata, mamas e células
imunológicas", afirma Lúcia Barreira, Gerente Técnica-Científica do
Laboratório Gross.
Assim, evidências
recentes indicam que a insuficiência da vitamina D pode estar relacionada com o
aparecimento de doenças crônicas, como, por exemplo, esclerose múltipla,
artrite reumatoide, lúpus, diabetes tipo 1, hipertensão arterial, asma,
esquizofrenia, depressão e até mesmo alguns tipos de câncer, como mama, colon e
próstata. Isso vem afetando significativamente a qualidade de vida da
população, principalmente daqueles que já atingiram a terceira idade.
De acordo com o IBGE,
nos últimos anos, a população brasileira manteve a tendência de envelhecimento,
superando os 30,2 milhões de idosos em 2017. Em 2012, este número era de 4,8
milhões. "Sabemos que o processo de envelhecimento também está ligado à
manutenção ou não da autonomia em relação ao desempenho das atividades diárias.
Mas não é só isso: ele também se caracteriza pela manutenção da capacidade
funcional, que muitas vezes fica comprometida justamente por conta das doenças
crônicas", diz a especialista, lembrando que estas enfermidades são
responsáveis por 70% de todas as mortes no mundo.
Para ela, é
fundamental manter os níveis de vitamina D adequados no organismo para ela ser
efetiva na resposta imunológica. "Sem dúvidas a ingestão desta substância
é essencial, seja pela melhora que faz ao metabolismo como um todo ou pela
atuação no combate às diversas doenças", esclarece.
Além da exposição
solar e da alimentação adequada, outra forma de obter quantidades bons níveis
de vitamina D, é através da suplementação deste nutriente puro em cápsulas,
gotas e comprimidos. Mildê é um suplemento vitamínico com alto teor de vitamina
D3 (colecalciferol) em gotas, produzido pelo Laboratório Gross. "O
objetivo da medicação é fazer a manutenção da saúde óssea, do funcionamento
muscular e do sistema imune", explica a Gerente Técnica-Científica do
Laboratório Gross.
Um dos sintomas da
falta de vitamina D no organismo é o cansaço, sem motivo aparente. Neste caso,
o primeiro passo para verificar se isso procede é agendar uma consulta com um
médico, que deve pedir um exame de sangue completo para investigar as vitaminas
em falta e recomendar a suplementação.
Gross
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