Entre as orientações estão vacinação em dia, importância da higiene nasal, e evitar banhos extremamente quentes
Com a chegada do inverno, não
existe nada melhor do que aproveitar o tempo frio debaixo das cobertas. Mas,
quando se trata de crianças, fica impossível, já que os pequenos querem mais
explorar o ambiente e passear pela rua, principalmente nesse momento de
isolamento social.
Nesta época observa-se o aumento de doenças respiratórias, como a
gripe, isso ocorre por conta de fatores como alterações de temperatura e baixa
umidade do ar. No inverno as pessoas tendem a ficar em ambientes fechados,
pouco ventilados e com isso aumenta-se a transmissão de doenças bacterianas e
virais. Dessa forma, é importante manter a atenção nas crianças, tendo em vista
que são um dos grupos mais afetados com as alterações climáticas. A Dra.
Patty Terrível, pediatra humanizada, separou algumas dicas
importantes para se ter com as crianças na mudança de estação.
“Eu sempre falo da importância da vacinação, ela é o principal
caminho para imunização de diversas doenças. Até mesmo a gripe, que inclusive
está acontecendo a campanha de vacinação e vale a pena consultar os postos de
saúde”, comenta Dra. Patty Terrível
- Tempo Seco - no inverno é mais seco e, por isso, é muito importante
fazer higiene nasal nas crianças com soro fisiológico, assim a gente umidifica
as vias aéreas e melhora a hidratação.
- Banhos Quentes – evite
banhos muito quentes, por mais frio que esteja, e não deixe que as crianças
tomem banhos demorados, pois isso colabora para a pele seca e pode até escamar.
- Hidratantes – para evitar o ressecamento
da pele, o uso de hidratantes é fundamental, principalmente logo após o banho,
em todas as estações, em principal nas mais frias.
- Aquecedor – Se a casa for muito fria,
vale a pena ligar o aquecedor no quarto antes de dormir, de modo que fique mais
aconchegante.
- Beber Água – Apesar de se
beber menos água no inverno, é de extrema importância oferecer para as crianças
com frequência, isso ajuda na hidratação.
- Ambiente Umidificado – Ao
contrário do que se pensa, no inverno o tempo é mais seco, manter o ambiente
umidificado, seja com umidificadores elétricos ou deixar uma bacia com água
embaixo da cama, ajuda a aumentar a umidade do ar.
“Acredito que esses são cuidados mínimos, mas de extrema
importância para com os pequenos nessa época. Além disso, manter sempre uma
alimentação saudável, consumir frutas ricas em vitamina C, que ajudam a
aumentar a imunidade, usar roupas adequadas, evitar lugares muito aglomerados e
principalmente durante essa pandemia, evitar de ir a pronto socorro e correr
riscos de pegar outras doenças.”, comenta a pediatra.
Dra. Patrícia Terrível - conhecida como Patty Terrível, é uma pediatra
pró-amamentação, neonatologista, formada pela universidade de Santo Amaro, Residência
médica no Hospital Municipal Carmino Caricchio. Trabalha também com
transporte aeromédico. Patrícia possui cursos complementares em manejo
clínico de aleitamento materno, monitoria de reanimação neonatal, monitoria no
método Canguru e é idealizadora do projeto Corrente de Amor pelo SUS.
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