Natal na escuridão

·        Depressão natalina acomete várias pessoas nesta época do ano; apoio da família é fundamental para superar o momento

O Natal, para a maioria das pessoas, é sinônimo de alegria, união familiar, amigos, fartura à mesa e comemorações. Entretanto, para algumas pessoas, esta é a época mais triste do ano, pois remete a relembras de momentos felizes, vividos na companhia de pessoas especiais, mas que já se foram.

Este sentimento melancólico é conhecido como “depressão de Natal” ou “Christmas Blues”.  Segundo a médica especialista em psiquiatria do Centro Médico São José, de Cerquilho (SP), Dra. Ana Paula Ribeiro, estas pessoas sentem, na época das festas de fim de ano, angústia, sensação de desamparo, aumento dos níveis de ansiedade e alguns outros sintomas que se assemelham a um quadro depressivo. “Este sentimento está relacionado a datas que nos remetem a lembranças tristes, perda de pessoas queridas, doenças, separações, desemprego, dificuldade em estar com a família ou, até mesmo, frustrações por não ter atingido as metas planejadas ao longo do ano”, explica Dra. Ana.

As perdas familiares, explica a especialista, ficam sempre mais evidentes no Natal, já que a família se reúne e as lembranças ficam afloradas, o que sempre traz um peso emotivo a mais. “Estas pessoas que sofrem com a depressão de Natal precisam ter em mente que outros familiares, tão importantes, também estão presentes neste momento e que elas devem se permitir vivenciar e se divertir”, aconselha a doutora do Centro Médico São José.

Geralmente, ressalta a especialista, os pacientes que sofrem com esta síndrome passam a se isolar do convívio familiar, perdem o interesse por atividades que, normalmente, lhes ofereciam prazer, apresentam sentimento de culpa excessivo ou inapropriado e, em alguns casos, apresentam alterações no sono, mudança de apetite, agitação e ansiedade. “Nestas situações, os familiares necessitam conversar com a pessoa para saber o que realmente está acontecendo e mostrarem-se dispostos a ajudar”.

Estar entre familiares e amigos é algo muito positivo, ressalta Dra. Ana, pois, muitas vezes, a depressão está associada a sentimentos de solidão e isolamento. “Seria interessante que a pessoa procurasse entender o real motivo que lhe faz sentir triste, pois, provavelmente, esta descoberta provocaria um alívio e uma maneira melhor de lidar com o sentimento e transformar o momento em um período de mudança de perspectiva. Não é tão difícil de conseguir transformar esses sentimentos de melancolia natalina em novas mudanças de perspectivas, mas, caso esses sentimentos forem maiores, ao ponto de se tornarem depressivos, obsessivos, deve-se, então, procurar orientação médica”, finaliza Dra. Ana.

Na maioria dos casos, a depressão de Natal tem duração breve, desde alguns dias até semanas e termina quando as festas acabam e a pessoa retorna à rotina.

Mais segurança nas residências durante as férias e festas de final de ano

Há mais movimentação de entrada de pessoas e encomendas nas portarias e muitos ficam ausentes das residências

Nos últimos meses do ano há muita agitação com as preparações para as festividades de Natal e réveillon, passagens, o trânsito, o clima, as malas, entre tantas outras coisas. Mas, neste período é necessário também se preocupar com a segurança pessoal e também da sua casa ou apartamento. Se o planejamento é sair alguns dias ou mais, apenas para festejar ou para férias, sem pessoas dentro de casa para tomar conta, será necessário se precaver contra invasões e furtos indesejáveis.

Com tanto roubos a condomínios e residências, não dá para ficar desatento, nem mesmo nesta época, pois já está comprovado que os espertalhões aproveitam a ocasião das festas, quando as pessoas estão mais preocupadas com as festividades e assim deixando por mais tempo suas residências vazias e desprotegidas. 

Outro fator para se tomar mais cuidado é com a entrada de pessoas na portaria, pois se não tomar cuidado a segurança do condomínio poderá ficar mais frágil com as festividades de Natal e ano-novo, pois cresce o número de visitantes nas residências. Os que receberão amigos e familiares em casa devem entregar uma lista na portaria com os nomes, para que sejam melhores identificados, e mesmo assim, quando chegarem devem ser anunciados pelo porteiro.

Também por causa do Natal, também cresce o número de entregas de presentes, cestas, comidas encomendadas, flores, entre outras coisas, e os entregadores não podem ter acesso à área interna se o morador não estiver ou não autorizar. Cabe aos profissionais de portarias estar mais atentos e ser ágeis para impedir que a grande movimentação se torne um risco para o condomínio.

Quem irá viajar deve se precaver com atitudes que trarão ainda mais segurança domiciliar como manter a discrição e privacidade dos detalhes da viagem, como local, data de saída ou chegada. Por mais que se confie em funcionários da residência, por exemplo, faxineira ou jardineiro, eles podem inocentemente comentar com alguém de fora, que pode não ser uma pessoa bem intencionada.

Entre os cuidados durante a ausência, é melhor não deixar evidente que a residência está vazia, uma alternativa pode ser o uso de temporizadores ou fotocélula nas lâmpadas para que elas apaguem durante o dia e acendam a noite; avisar uma pessoa de confiança, como parente, vizinho ou amigo, que estará viajando para que retire a correspondência da casa ou na portaria e cuide do local, limpando a frente e o quintal; no caso de condomínios o zelador deve ser previamente informado e o condômino também deve fazer uma autorização, caso queira que alguma pessoa, ou empregado entre no apartamento ou casa durante a ausência.

O profissional de portaria acompanha a rotina de um condomínio diariamente e certamente notará a ausência de algum morador. Por isso, é recomendável que os porteiros sejam contratados através de empresa terceirizada confiável, que ofereça um treinamento especializado de atendimento, discrição e segurança preventiva. Por ser profissional e especializada, a empresa contrata após verificar o histórico profissional e pessoal do porteiro, investigando antecedentes criminais, conduta e indicação. Porém, quando contratados diretamente no condomínio, esta contratação não dispõe destes recursos, que impeçam maus profissionais de adentrarem em um ambiente onde se deve prezar pela segurança.

Amilton Saraiva, especialista em condomínios da GS Terceirização: www.gsterceirizacao.com.br

Ministério da Saúde atrasa pagamento dos serviços prestados por filantrópicos

Após aviso divulgado pelo Ministério da Saúde no início desta semana de que seriam creditados às Santas Casas e hospitais filantrópicos no dia 16 de dezembro (ontem), os recursos referentes a 70% do Bloco de Média e Alta Complexidade – MAC, o acordo não foi cumprido e as entidades ainda estão sem receber a verba.

Esses repasses são referentes aos serviços prestados pelas instituições no mês de novembro. Sem o pagamento, a crise das Santas Casas e hospitais filantrópicos pode ser ainda mais grave neste final de 2014. A dívida global do setor, que reúne os déficits com bancos, fornecedores e dívidas tributárias, deve chegar a R$ 17 bilhões até o final do ano.

Em nota, o MS havia informado ainda que os 30% restantes seriam creditados entre os dias 02 e 05/01/2015 e que estariam assegurados os pagamentos no mês de dezembro referentes a 100% do custeio do SAMU e as bolsas de residência médica.

Entenda

Desde o início do ano, o Ministério da Saúde vem sinalizando que faltariam recursos para fechar o ano de 2014. Apenas para a Média e Alta Complexidade (MAC), que é atendida pelos hospitais filantrópicos, falta cerca de R$ 3,5 bilhões para honrar os compromissos com os prestadores. Outras rubricas de repasse mensal, como agentes comunitários, Programa Saúde da Família (PSF), Mais Médicos e vigilância sanitária, também estão prejudicados.

“Nunca vivenciamos uma situação como esta. Desta rubrica saem os pagamentos dos transplantes, tratamentos oncológicos, partos. Os hospitais precisam pagar seus funcionários e depositar a segunda parcela do 13º. Sem o repasse do governo não há de onde tirar esse recurso”, disse o presidente da Confederação das Santas Casas e Hospitais Filantrópicos (CMB) e diretor-presidente da Federação das Santas Casas e Hospitais Beneficentes do Estado de São Paulo (Fehosp), Edson Rogatti.

Se não receberem, os hospitais ameaçam suspender os atendimentos. “O Tesouro Nacional sempre teve um bom relacionamento com o setor e avisava quando havia atrasos e quando seriam feitos os pagamentos. Agora, no entanto, sentimos que há uma insegurança da equipe, que sequer tinha previsão para o repasse e depois acabou não cumprindo o prazo combinado para o dia 16. Caso não recebamos este valor, a crise será agravada”, explicou Rogatti.

As Santas Casas e hospitais filantrópicos são responsáveis, atualmente, por mais de 50% dos atendimentos do Sistema Único de Saúde (SUS), sendo, em muitos municípios de até 30 mil habitantes, as únicas unidades de saúde.

Seu novo ano começa agora!

O ano está chegando ao fim, faltam menos de 15 dias para 2015 e todas aquelas promessas clichês de 1º de janeiro. “Esse ano vou fazer regime”, “esse ano eu começo aquele curso de inglês”, “farei meu MBA, sem falta”, essas são algumas das efêmeras promessas que estamos habituados a fazer e escutar todo início de ano.

Então, tudo bem. Vamos ficar sentados “com a boca escancarada cheia de dentes” esperando o próximo ano chegar, certo? Erradíssimo! Em quinze dias o mundo pode mudar. E se o mundo pode, porque você não? Não espere o próximo ano começar para fazer aquelas promessas obrigatórias e que nunca são cumpridas. Faça promessas reais e assuma compromissos consigo mesmo, hoje!

Pense, reflita sobre a sua vida. Faça um balanço dos últimos 12 meses. O que você queria realizar durante 2014 foi realizado? O que faltou realizar? Por que não conseguiu? E o que você quer para sua vida no próximo ano? Responda cada uma dessas perguntas honestamente. Em seguida analise as respostas. Certamente descobrirá que muita coisa deixou de ser feita por falta de planejamento, ou simplesmente porque foram esquecidas no segundo dia do ano.

Após analisar os motivos dos insucessos, pense no que você pode fazer para que, a partir de hoje, seus anseios sejam atendidos e seus desejos realizados. Depois inicie a empreitada para conseguir tudo o que quer. Nesse momento pensar como administrador é essencial. Existe um método de gestão em quatro passos chamado PDCA (sigla em inglês para o ciclo Planejar, Executar, Verificar e Corrigir). Use-o! Ele pode ser a diferença entre desejar e realizar.

 É bem simples. Despretensiosamente lance mão de papel e caneta e faça uma lista de desejos a serem realizados em, no máximo, um ano. Escreva qual caminho irá seguir para chegar ao seu objetivo e ponha o pé na estrada, um dia de cada vez. Lembre-se, você tem doze meses (e os últimos dias desse ano) para bater a sua meta. Ao longo do percurso faça análises, verifique se está realmente no caminho que você planejou. Caso perceba uma falha, corrija. Haverá tempo hábil para retomar o trabalho. Se não houver falhas, parabéns. Continue assim e logo alcançara o que almeja.

Ao chegar à segunda quinzena de dezembro do próximo ano, pare tudo e confira o resultado do seu esforço. Se não conquistar tudo que planejou, certamente conseguirá a maior parte. Com ou sem 100% de sucesso, estará satisfeito, afinal você fez a sua parte e tem consciência disso. O que não funcionou esteve longe do seu esforço e alheio a sua vontade. Você não ficou “com a boca escancarada, cheia de dentes” assistindo doze meses de sua vida passar.

Caso esteja pensando “vou esperar tanto tempo para um resultado”, lembre-se dos anos anteriores e se responda: “quantos planos fiz nos últimos cinco réveillons?” “Quantos concretizei?” Verá, sem dúvida alguma, que obteve mais sucesso em doze meses do que nos últimos cinco anos. O importante é seguir o caminho, fazer um pouco a cada dia e não parar. O trabalho constante tem resultado inimagináveis.

O 1º de janeiro ainda não chegou, ainda restam alguns dias desse velho ano. Então, use-os da melhor forma. Não perca tempo. A hora de agir é agora. Dessa forma, desejo a todos um feliz ano novo. Que o seu 2015 seja repleto de ações produtivas, energias bem empregadas, foco, trabalho paulatino (porém firme e constante) e realizações. Ou melhor, não preciso desejar realizações, elas surgirão naturalmente como fruto do seu empenho e dedicação.

Boas festas!

Adm. Sebastião Luiz de Mello

Presidente do Conselho Federal de Administração (CFA)

PESQUISA DA EXPERTISE APONTA QUE 91% DOS BRASILEIROS ACREDITAM QUE OUTRAS EMPRESAS PÚBLICAS PODEM ESTAR ENVOLVIDAS EM ESQUEMAS DE CORRUPÇÃO SEMELHANTES AOS DA PETROBRAS

Pesquisa aponta ainda que 81% dos brasileiros acreditam que a presidente Dilma Rousseff sabia dos esquemas de corrupção na Petrobras

 A Operação Lava Jato, deflagrada pela Polícia Federal em março deste ano, investiga um grande esquema de lavagem e desvio de dinheiro envolvendo a Petrobras, grandes empreiteiras do país e partidos políticos. No último dia 14, a Polícia Federal deu início à sétima fase da Operação, com mandados de prisão contra 25 pessoas em 7 estados da federação.

O caso chamou a atenção da mídia e da população, e por isso a Expertise (www.expertise.net.br), uma das principais empresas de pesquisa e inteligência de mercado do país, resolveu elaborar uma pesquisa sobre o tema para integrar o painel #brasilsemfiltro - um raio-X de como os internautas brasileiros enxergam o país através de assuntos relevantes do nosso cotidiano -,  que tem levantamento de dados feito pela Opinion Box (www.opinionbox.com), plataforma de pesquisa digital.

Foram entrevistados 1.911 internautas em 563 cidades do país, de ambos os sexos e todas as classes sociais. Para iniciar a pesquisa, a Expertise quis avaliar o grau de conhecimento das pessoas sobre o tema. 95% dos internautas já ouviram falar da Operação Lava Jato. Destes, 53% afirmaram ter médio conhecimento sobre o assunto e 26% disseram ter alto conhecimento. “Avaliando os dados obtidos, quanto maior a idade, maior é o percentual de pessoas que dizem conhecer bem a operação da Polícia Federal”, afirma Roberto Liberato, diretor de estratégia da Expertise.

Independentemente do nível de conhecimento, 81% dos entrevistados acreditam que a presidente Dilma sabia dos esquemas de corrupção que aconteciam na Petrobras, sendo que 48% acham que ela sabia de tudo. Entre as pessoas com 50 anos ou mais, 58% acreditam que ela sabia de tudo. Já entre os mais novos, entre 18 e 24, este índice cai para 41%. Se considerarmos apenas as regiões norte e nordeste, apenas 39% acham que ela sabia de tudo.

Os delatores da Operação Lava Jato se comprometeram a devolver centenas de milhares de reais aos cofres públicos. No entanto, a população não está muito confiante na palavra deles. Apenas 2% acredita que o dinheiro será totalmente devolvido, 42% acha que será parcialmente devolvido e 51% aposta que não será devolvido.

Além disso, as opiniões estão divididas quanto à contribuição da Operação Lava Jato para a diminuição dos esquemas de corrupção no país: 41% dos entrevistados acreditam que a Operação terá um impacto positivo e vai ajudar a diminuir os crimes de corrupção no país, 38% não acreditam e 21% ainda não têm opinião formada a respeito.

Por outro lado, há um ponto que chama muita atenção: 9 em cada 10 entrevistados acreditam que outras empresas públicas podem estar envolvidas em esquemas de corrupção semelhantes ao da Petrobras. “Nesta questão, não foi identificada nenhuma variação significativa por classe social, renda, região ou idade. Ou seja, não importa o grau de instrução ou a bagagem cultural da pessoa, a percepção da corrupção é extremamente enraizada em nossa sociedade”, afirma Roberto Liberato.

Ao comparar com o Mensalão, 62% acreditam que o esquema de corrupção investigado pela Operação Lava Jato é tão grave quanto aquele, 32% acham que é mais grave e apenas 2% julgam ser menos grave.

Mas afinal, quem é o maior culpado pelo desvio de dinheiro dentro da Petrobras? Para 42% dos entrevistados, o governo é o principal responsável. 25% acham que a culpa é das pessoas envolvidas, 17% apontam os partidos, 6% responsabilizam a própria Petrobras e 5% atribuem a culpa às empreiteiras.

Apesar de todo o escândalo envolvendo a Petrobras, 46% acreditam que, se as eleições fossem hoje, o resultado seria o mesmo. Já 42% dos entrevistados pensam que haveria impacto no resultado e 12% não têm opinião a respeito.

A margem de erro é de 2,2 pp.

Expertise – www.expertise.net.br