Especialista dá
dicas para manter os olhos saudáveis durante a estação
A primavera vem dando os indícios de sua chegada, com a
temperatura aumentando e, com ela, o pólen nas ruas também. Grande causador de
rinites alérgicas, esse pequeno componente das flores também pode causar
alergias oculares, pois são facilmente transportados pelo vento. Pessoas que já
têm histórico devem ficar ainda mais atentas.
Segundo o Dr. Celso Cunha, médico oftalmologista e consultor da
HOYA Vision Care, empresa japonesa que produz lentes para óculos de alta
tecnologia desenvolvidas para correção de problemas da visão, é fundamental não
coçar os olhos a todo momento e manter sempre as mãos limpas.
“Por mais que seja difícil controlar a vontade de coçar para
acabar com aquele incômodo, é necessário resistir. Além de causar ainda mais
irritação e possíveis lesões, colocar as mãos sujas em contato com os olhos
pode gerar uma infecção. Outra dica que sempre ressaltamos é a de manter os
ambientes arejados. Também podemos indicar a lavagem dos cílios com água, já
que o pó pode se concentrar nos pelos e causar irritação”, explica o especialista.
Vale lembrar ainda de evitar substâncias ou produtos que possam causar alergias. Outra dica é a proteção dos olhos da exposição à luz solar, que tende a ter os raios ultravioleta mais fortes durante este período. É importante o uso de óculos de sol ou lentes fotossensíveis, tire as dúvidas com seu médico, quanto aos óculos de sol mais apropriados.
“Cabe destacar que investir em
uma alimentação saudável também pode prevenir várias doenças em órgãos vitais
do corpo humano, incluindo os olhos. Por isso, a importância de consumir
antioxidantes, que protegem contra os radicais livres, retardando o
envelhecimento do cristalino. Vegetais de folhas verde-escuras também auxiliam
a preservar os tecidos oculares dos danos causados pela luz solar e a reduzir o
risco de alterações visuais relacionadas ao envelhecimento.”
Apesar das dicas, é importante evidenciar que qualquer desconforto, irritação que não passa ou problema visual deve ser relatado a um médico oftalmologista. O diagnóstico precoce de algumas doenças é essencial e pode ajudar no tratamento e correções, caso sejam necessárias.
Hoya Vision Care
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