Se você é pai ou mãe,
certamente já parou para pensar em como poderia diminuir a exposição virtual
dos pequenos. Isso não é exatamente uma tarefa simples, mas os retornos são
compensatórios e o Método Supera – Ginástica para o cérebro preparou um guia para
você transformar o Dia das Crianças na sua casa, confira:
Invista tempo no lúdico
Uma maneira eficaz de promover
a saúde cognitiva é investir em atividades lúdicas e o sucesso dessa empreitada
está ligado a uma capacidade intrínseca do infantil, o brincar. A criança por
si só é capaz de criar com muito pouco. Quantas vezes assistimos crianças se
divertirem com as embalagens e ignorarem os presentes? Isso já é um traço muito
forte de imaginação.
“O brincar costuma ser definido
como uma atividade da imaginação, individual ou em grupo, que promove a
descoberta e o aprendizado, ou como atividade social que desenvolve o
socioemocional. Essencial
na infância, esse gesto nos permite conhecer a nós mesmos e nos relacionar com
o mundo, nos colocando no lugar do outro, praticando a empatia e o
aprendizado”, detalhou Cláudia de Paula Oliveira, coordenadora pedagógica de roteiros
do Método Supera - Ginástica para o cérebro.
Alegria: um combustível
emocional
Uma pesquisa científica recente
com mamíferos constatou que brincar é um impulso humano primário e fonte de
alegria para o cérebro, emoção provocada pela liberação de uma substância
neuroquímica que modula a expressão genética crucial ao desenvolvimento do
cérebro social da criança.
“Na criança pequena, essa
substância neuroquímica aparece em regiões subcorticais inferiores que mais
tarde, segundo Jaak Panksepp e colegas, autores de uma pesquisa sobre o
assunto, contribuem para o crescimento e desenvolvimento de funções cerebrais
superiores associadas ao córtex frontal. Brincar, portanto, não é importante
apenas para o desenvolvimento psicológico, mas também fisiológico da maturidade
social e emocional na idade adulta”, Livia Ciacci, Neurocientista do Método
Supera – Ginástica para o cérebro.
Imagine mais imaginação!
As crianças aprendem muito por
meio da imaginação. Quando brincam que são heróis, heroínas, vilões ou quando
reproduzem papéis da vida real (como pai, mãe, médico, professor, entre
outros), estão aprendendo sobre formas de ser e de agir e formas de como
relacionarem com os outros.
Ao criarem contextos para essas
brincadeiras a partir das experiências que vivem, como um passeio ou a visita
ao trabalho de um familiar, também compreendem melhor o funcionamento dessas e
de tantas outras situações sociais.
“É importante compreender que
todos somos ilimitados de capacidade criativa e a imaginação fértil é a fonte
de todo pensamento criativo – é maior do que o do próprio conhecimento e é um
dos principais motivos pelos quais a maioria das pessoas não obtém o sucesso
desejado no que se propõe a fazer, simplesmente porque não aprenderam a usar a
imaginação”, Cláudia de Paula Oliveira, coordenadora pedagógica de roteiros do
Método Supera Ginástica para o cérebro.
Como estimular a imaginação
dentro de casa?
A imaginação é o início de uma
grande revolução para as crianças que as leva a serem adultos capazes de
resolver problemas e criar soluções e coisas novas. Confira algumas dicas para
estimular a criação e o pensamento desde os primeiros anos de vida:
1.
Estimule a criança a
ser protagonista ou mesmo atuar em diferentes papéis ou personagens;
2. Crie
momentos de contação de histórias que favoreçam a ampliação de ideias e
estilando o imaginário infantil;
3. Organize
momentos em que a criança tenha oportunidade de criar, explorar, verbalizar,
imaginar, trocar ideias sobre o que pode ser reinventado. “A criança pode até
ter uma rotina lúdica no ambiente escolar, mas esse tipo de atividade com os
pais também reforça a confiança na relação paternal”, reforçou a coordenadora
pedagógica.
4. Utilize
materiais diversos: caixas de papelão, almofadas, massinha, materiais
reutilizáveis e tudo que que possa ser transformado, com ajuda do adulto, mas
feito pela criança;
5. Estabeleça
combinados para que, após a brincadeira, tudo volte ao lugar. Evite que os
momentos de lazer fiquem limitados a televisão, ao tablet, celular entre outros
eletrônicos
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