Um mês inteiro longe da rotina diária de ir à
escola e fazer lição de casa. As férias são o momento da diversão, das
brincadeiras, viagens em família, noites na casa de parentes ou acampamentos com
amigos. Entretanto, esses momentos de lazer não são tão agradáveis para quem
sofre com o xixi na cama. Episódios de ansiedade e estresse acompanham o dia a
dia desses pequenos. Por isso, o combate à enurese noturna, que atinge até 15%
das crianças acima de cinco anos, é essencial e o período das férias pode ser
um grande aliado no tratamento do transtorno.
O urologista pediátrico e médico do Hospital
Sírio-Libanês, Bruno Cezarino, destaca que a participação de toda a família no
suporte a esse pequeno é importante para o sucesso do tratamento. “Durante as
férias, as crianças passam mais tempo na companhia dos pais e responsáveis, por
isso, é um momento ideal para que os adultos observem o comportamento dos
filhos para auxiliar na melhora dos sintomas da enurese noturna”, acrescenta.
O especialista aponta cinco passos a serem
seguidos durante o período de folga das crianças e que ajudam a combater o xixi
na cama.
Passo 1 – Visite o pediatra
Após os cinco anos de idade, a criança
precisa ir pelo menos uma vez ao ano no pediatra. Uma dica para não esquecer o
compromisso com o médico é agendar a consulta sempre no mês das férias. Caso a
criança já apresente episódios de xixi na cama durante o sono, prepare-se para
a consulta. Anote todas as vezes que a criança urinar
à noite, a quantidade de líquido ingerido, quantas vezes vai ao banheiro
durante o dia e postura de contenção, além de observar o comportamento da
criança e situações de estresse.
Passo 2 – Converse!
É importante explicar para a criança todo o
processo que está acontecendo com ela para que a consulta com o médico seja
mais tranquila. Ela precisa, principalmente, entender que o xixi na cama é um
transtorno que precisa de cuidados e é uma fase que enfrentarão juntos, desta
forma, a criança deve ser muito mais colaborativa durante o tratamento. Porém,
é necessário ter cuidado com as palavras: evitar termos difíceis e comentários
que possam fazer a criança se sentir culpada.
Passo
3 – Use o diário miccional
Trata-se
de uma ferramenta para auxiliar o trabalho do médico no
diagnóstico da enurese noturna. O diário miccional tem como função monitorar os
hábitos miccionais da criança para que o médico possa avaliar o resultado e
escolher o melhor tratamento. É importante registrar as noites secas e
não é necessário esperar a consulta com o médico para começar a usá-lo.
Convidar a criança para participar do preenchimento do diário também é um passo
importante. Utilizar cores e valorizar as noites secas, tirando o peso das
molhadas, ajuda no processo da melhora do xixi na cama.
Passo 4 – Prepare o ambiente de sono
Alguns itens podem auxiliar durante o
tratamento da enurese noturna, pois tornam os episódios de xixi na cama menos
desagradáveis. Capas protetoras de colchão, roupas íntimas impermeáveis e menor
consumo de líquidos durante a noite são grandes aliados no combate ao
transtorno. Além disso, deixar a criança tranquila na hora de ir para a cama e
dar apoio e afeto também deixam o ambiente mais propício para uma boa noite de
sono. Caso haja prescrição médica para o uso de medicações, é essencial seguir
os horários indicados.
Passo 5 – Converse com familiares e amigos
Nas férias, é comum que as crianças queiram
dormir na casa de amigos e/ou familiares. O xixi na cama não deve ser um
impedimento para esses momentos de descontração. Conversar com o pequeno e
verificar se ele está confortável para passar a noite fora de casa e orientá-lo
sobre como agir para ser um período agradável é o melhor caminho. As
orientações corretas também devem ser passadas para o responsável que for
receber essa criança durante o período, sejam eles parentes, amigos da família
ou cuidadores. O site www.semxixinacama.com.br
possui todas as informações necessárias, diárias e até jogos para ajudar nessa
fase.
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