Mais de 67% dos
brasileiros acreditam que seu entorno influencia diretamente o desejo sexual
Se tem uma coisa que é consenso entre os brasileiros
é que quando a vida desanda, a libido some. Mas o que, afinal, faz a libido
despencar? Uma pesquisa recente realizada com mais de 7,6 mil usuários do Sexlog, maior site de sexo e swing do Brasil, com mais de 21 milhões de
cadastros, revelou que a lista de inimigos do desejo sexual é extensa e inclui
desde fatores ligados ao dinheiro até comportamentos irritantes dos parceiros.
Dinheiro, filhos e trabalho: o
trio sabotador
Não é surpresa que as preocupações financeiras
estão na liderança do ranking do que mais tira o tesão dos brasileiros. Para
37,75% dos entrevistados, pensar nas contas no fim do mês é o maior vilão do
prazer. Em seguida, vêm as preocupações com o trabalho (18,14%) e com os filhos
(12,7%). A sexóloga Márcia Giacomossi explica que o estresse causado por esses
fatores aumenta os níveis de cortisol no corpo, o que pode reduzir
significativamente o desejo sexual. "Quando o corpo está sob estresse
constante, é como se ele desligasse a chave do tesão", ressalta.
Distrações e falta de tempo
também influenciam
Mais de dois terços dos entrevistados (67,91%)
afirmaram que o ambiente influencia diretamente no desejo sexual. Ou seja, não
adianta tentar esquentar o clima em um cenário cheio de distrações ou em um
ambiente estressante. Além disso, 25,95% citaram a falta de tempo livre como um
fator determinante para a queda do tesão. Na correria do dia a dia, encontrar
espaços para relaxar e se conectar com o parceiro acaba sendo uma missão quase
impossível.
Vai um banho aí?
Quando o assunto é o comportamento dos parceiros, a
pesquisa aponta que a falta de higiene é o que mais incomoda: 43,37% dos
entrevistados declararam perder o tesão por esse motivo. Outros 36,61%
reclamaram da falta de interesse do outro, e 30,4% apontaram a falta de iniciativa
como um problema. Piadas e comentários inapropriados também aparecem na lista,
irritando 12,3% dos participantes. "Esses comportamentos são como pequenos
tijolos que, juntos, constroem um muro entre o casal", explica Márcia.
Fatores culturais e biológicos
em jogo
A sexóloga também destaca que, no Brasil, aspectos
culturais têm um impacto profundo na libido. "A falta de educação sexual
gera tabus e repressão. Em algumas regiões, a influência religiosa pode causar
culpa e vergonha em relação à sexualidade", afirma. Já em termos
biológicos, hormônios, saúde física e mental são fatores cruciais.
"Estresse, ansiedade e baixa autoestima são grandes sabotadores do tesão,
e muitas vezes a solução passa por cuidar da saúde como um todo",
acrescenta.
Como manter a chama acesa
Nem tudo está perdido! Existem várias formas de
driblar os fatores que afetam a libido e manter o tesão em alta:
- Crie
momentos de intimidade: Dedique tempo para estar com o parceiro em um
ambiente tranquilo e sem distrações. Se for preciso, coloque na agenda dos
dois, como um compromisso inadiável. Tesão com hora marcada pode ser
prazeroso para o casal!
- Comunique-se: Converse abertamente sobre
preferências e insatisfações. Um diálogo honesto pode fazer milagres. A
terapia de casal pode fazer a diferença.
- Cuide
da saúde mental: Busque formas de reduzir o estresse, como práticas de meditação,
exercícios físicos e sono em dia.
- Inove
na relação:
Pequenos gestos de novidade, como uma viagem romântica ou um jantar
surpresa, podem reacender a paixão.
- Invista
no autoconhecimento: Entender o que funciona para você é essencial
para uma vida sexual plena.
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